Теплая погода в сочетании с широкими шортами, платьем или юбкой может вызвать раздражающие, натирающие пятна на бедрах. Это довольно болезненно, но, к счастью, его можно предотвратить с помощью приведенных ниже советов.
Вызывает натирание бедер
Когда обнаженная кожа бедер трется друг о друга, и эта кожа также влажная из-за жары и пота, кожа становится уязвимой. Это вызывает раздражение, зуд или даже болезненные ссадины или волдыри. Это случается со всеми, чьи бедра соприкасаются, так что это не имеет отношения к избыточному весу, например, но все, что связано с телосложением.
Держите в сухости
Помогает сохранить кожу максимально сухой, но на практике это несколько затруднительно. Тогда тальк или детская присыпка могут принести облегчение, потому что они впитывают влагу, но белый порошок может оставить пятна. В некоторых случаях помогает использование дезодоранта или дезодоранта.
Сделать кожу максимально гладкой
Это также может помочь сделать кожу максимально гладкой. Для этого на рынке есть специальные кремы, но вы также можете использовать, например, вазелин, массажное масло или лосьон для тела. Это создает защитный, гладкий слой, чтобы ноги не терлись друг о друга меньше или меньше. Недостаток этого в том, что пятна могут появиться и на одежде, а если сильно потеть, то эффект опять пропадет.
Покрытие
Длинные брюки или узкие шорты решат проблему, а те, кто предпочитает носить легкую одежду, могут надеть под эту одежду специальные брюки или тонкие леггинсы. Кожа бедер все еще покрыта. На сегодняшний день вариантов в этой сфере довольно много. Например, существуют специальные набедренные ремни: полоски ткани, которые надеваются на бедра. Но боксеры с более длинными обтягивающими штанинами, корректирующее белье или, проще говоря, обрезанные колготки также могут защитить кожу бедер. То, что воспринимается как удобное, а что нет, является очень личным, поэтому иногда требуется некоторое время, чтобы найти лучшее решение и то, что лучше всего подходит для вас.
Предотвратить пост-раздражение
Когда вы вернетесь домой или по адресу вашего отпуска, переоденьтесь в сухую одежду. Это предотвращает раздражение кожи от влаги и соли от потоотделения. Совершенно эффективно сразу же принять душ, а затем хорошо высушить и позаботиться о коже с помощью (охлаждающего) средства по уходу.
Были ли у вас болезненные точки? Тогда это помогает
Убедитесь, что кожа остыла, сидя в прохладном помещении и/или прикладывая к коже холодный компресс или мочалку. Промокните кожу насухо и дайте ей высохнуть на воздухе. После закрытия раны можно обработать успокаивающим кремом. В случае серьезных жалоб лучше всего обратиться за советом к своему семейному врачу.