Боли в спине между лопатками, в грудном, поясничном или шейном отделе могут иметь разные причины. Чаще всего боли в спине являются следствием малоподвижного образа жизни, неправильной осанки и отсутствия регулярных физических упражнений. Боли в спине также могут быть вызваны многочисленными заболеваниями, не только позвоночника. Узнайте, что означает боль в спине и что может ее вызвать.
Причины боли в спине многофакторны. Они несут ответственность, в том числе, за малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, длительное принятие неестественного, вынужденного положения тела, слишком длительное сидение в одном положении, отсутствие регулярных физических упражнений, ношение обуви на высоком каблуке, неправильное поднятие предметов с пола (вместо того, чтобы стоять на коленях, мы наклониться), неудобное положение для сна и т. д.
Затем т.н. постуральная боль, которая является результатом перегрузки тканей и суставных структур. Это неопределенные, непостоянные боли в спине, чаще всего в грудном отделе позвоночника. Плохая осанка часто приводит к дефектам осанки, что приводит к боли почти во всех частях спины.
Полезно знать, что боль в спине спинального происхождения диагностируется, когда боль усиливается при движении или поднятии тяжестей и уменьшается в покое или бездействии.
Непозвоночная боль в спине, с другой стороны, не усиливается при движении и может указывать на серьезное заболевание.
Боли в спине - заболевания и травмы позвоночника
Причинойболи в спине могут быть различные заболевания и травмы позвоночника. Наиболее распространены:
- перегрузка;
- напряжение мышц;
- разрыв связки;
- повышенное напряжение мышц вокруг позвоночника;
- грыжа позвоночника - грыжа поясничного отдела проявляется болями в нижней части позвоночника, усиливающимися, например, при наклонах вперед, и покалыванием в ногах. Шейная грыжа - могут быть небольшие боли и скованность в шее, позднее покалывание в руках. Грыжа грудного отдела дает боль с иррадиацией в ребра, которая очень сильно ощущается при смехе, кашле или чихании;
- компрессионный перелом позвонков - боли могут усиливаться при кашле, чихании или дефекации. Эти типы переломов распространены при остеопорозе позвоночника;
- сужение (стеноз) позвоночного канала в поясничном отделе. Наиболее частым симптомом стеноза позвоночника является боль в ногах после ходьбы даже на короткое расстояние. Также может бытьболь в спине с иррадиацией в нижние конечности, а со временем может даже вызвать парез;
- спондилолистез (соскальзывание позвонков) - помимо болей в спине отмечается затруднение при ходьбе, трудности вставать или садиться.
Посмотрите упражнения для позвоночника!
Боль в спине - фибромиалгия
Фибромиалгия - синдром заболевания, при котором генерализованная мышечная и костная боль и так называемая болезненные точки, т.е. места тела с повышенной чувствительностью к давлению. Сопутствующими симптомами являются хроническая усталость, бессонница, депрессия, а также нарушение концентрации внимания и тревожность.
Боль в спине - хроническая боль
Если боль в спине длится не менее 3 месяцев, это считается хронической болью. Людям с болью в спине, которая длится не менее 3 месяцев, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину боли и определить лечение.
Посмотрите упражнения для спины!
Внепозвоночная боль в спине
Боль в спине не всегда связана с заболеваниями позвоночника. Иногда это симптом других заболеваний, не связанных с позвоночником. Боль в спине может возникать при таких состояниях, как:
- аневризма (опухоль) брюшной аорты;
- расслоение аорты;
- диссекция сонной или позвоночной артерии;
- острый менингит;
- стенокардия или инфаркт миокарда
- некоторые расстройства пищеварения (например, холецистит, дивертикулит, дивертикулит, панкреатит, аппендицит);
- заболевания органов малого таза (например, внематочная беременность, рак яичников, сальпингит);
- респираторные заболевания (например, плеврит, пневмония);
- заболевания мочевыделительной системы (простатит, пиелонефрит);
- синдром грудной апертуры;
- височно-нижнечелюстной синдром;
- болезнь Педжета;
- черепица;
- аутоиммунные заболевания (при которых иммунная система атакует собственные ткани) - в большинстве случаев это причины воспалительных болей в спине. Аутоиммунные заболевания, тесно связанные с воспалительной болью в спине, включают аксиальный спондилоартрит (например, анкилозирующий спондилит), псориатический артрит, реактивный артрит и воспалительный артрит кишечника.
Читайте также: Какие самые распространенные заболевания позвоночника?
Боль в спине - перегрузка или воспаление?
В большинстве случаев боль от перегрузки. Однако в 3 проц. У взрослых причиной боли в спине является воспалительное заболевание. Воспалительную боль часто путают с болью в спине.
| Боль в спине "перегрузка" | Воспалительная боль в спине |
| начало симптомов в любом возрасте | первые симптомы в молодом возрасте - обычно до 40 лет |
| различное начало симптомов, может быстро прогрессировать | вялое начало, постепенное усиление болей в спине |
| усиливается после тренировки | решается с помощью упражнений |
| разрешается отдыхом | с отдыхом не уходит |
| обычно он не ноет по ночам | это ночная боль в спине, которая будит вас во второй половине ночи |
| обычно не связано с утренней скованностью, продолжающейся более 30 минут | утренняя скованность длительностью>30 минут |
| часто вызвано чрезмерным использованием или травмой | характерна перемежающаяся боль в ягодицах |
| не реагирует быстро на НПВП | быстро проходит при приеме НПВП |
| может быть описан как "быстрый" или "проходной" | не проходит, а постепенно усиливается |