Произошла чрезвычайная ситуация.
Подняв трубку после второго звонка, я услышал, как подруга лихорадочно спрашивала, могу ли я приехать к ней домой, чтобы посидеть с ней. Ее муж упал во время футбольного матча и сейчас ехал в больницу. Это не было опасно для жизни, но, тем не менее, это было срочно.
Конечно, я все бросил, быстро закинул пару вещей в машину и начал десятиминутную поездку по городу.
Подойдя к ее дому, я выпрыгнул из машины и направился к ее скромному дому. Но, войдя внутрь, я почувствовал себя так, как будто наткнулся на стену - мое тело остановилось, а глаза сканировали комнату.
Повсюду был мусор.
Моя подруга, ее муж и двое ее детей жили в прекрасном домике, до краев наполненном мусором. Старые журналы, пустые коробки из-под хлопьев и стопки бумаги покрывали все поверхности. На кухне, где должен был быть ящик, в отверстии шкафа размером 4×8 дюймов стояла пустая коробка из-под яиц.
На диване, где младший только что обмочился в штаны, лежало полотенце, чтобы «вытереться».
Я был озадачен, растерян, взбешен и в основном ошеломлен.
Беспорядок в нашей жизни
Та ночь пришла и ушла. Муж моей подруги был в порядке, и после нескольких часов заботы о детях я рискнула вернуться домой, налив себе крепкий коктейль по прибытии.
Но память об этом вернулась ко мне несколько недель назад, когда я имел честь говорить с Лори Палау в ее подкасте This Organized Life.
Для меня моя концепция беспорядка всегда была физической; Когда кто-то говорит «беспорядок», я думаю о неубранном столе, забытых бумагах, брошенных в угол, или о транспортной коробке, которую не распаковывали три года. Я помню ту ночь в доме моего друга - как выглядит дом, когда беспорядок становится чем-то более зловещим. Когда неорганизованность становится опасной для здоровья.
Я ни в коем случае не «чистый урод», но мне нравится, когда вещи на своих местах. Я убираю свои тарелки, когда это необходимо, мою их через день или три и возвращаю на место.
Но во время нашего разговора Лори заставила меня задуматься не только о физическом: как насчет нашего эмоционального беспорядка, нашего беспорядка в отношениях, нашего внутреннего повествовательного беспорядка? Что значит иметь не только «лишнего», но и лишнего, у которого нет дома? Лишнее, что не нужно, бесполезно и даже нежелательно?
Мне нравится думать, что мы с Лори работаем над похожими пейзажами, но разными словами. Ее внимание к беспорядку и организации имеет параллели с моим вниманием к работе с тенью и внутреннему исследованию.
Итак, вот несколько вопросов, используя как ее слова, так и мои слова, которые относятся к схожим понятиям. Возможно, один или оба помогут вам в вашей собственной внутренней работе.
- Во времена стресса и беспокойства, какой эмоциональный беспорядок вы замечаете бурлящим и бурлящим внутри вас?
- Во времена стресса и беспокойства, какие из ваших внутренних нарративов - историй, которые вы рассказываете себе о себе и мире - выходят на поверхность для вас?
- Какие отношения, за которые вы держитесь, служат скорее жизненным беспорядком, чем здоровым, эмоциональным и подтверждением того, кто вы есть и кем вы становитесь?
- Какие из ваших отношений менее чем жизнеутверждающие, которые требуют от вас больше, чем они вам дают, или которые не уважают присущее вам достоинство и свободу действий?
Вы можете посмотреть наш полный разговор ниже или послушать его в Apple Podcasts здесь.