Что с вашим ребенком?
Теперь ваш ребенок весит целых два фунта, а его рост составляет более четырнадцати дюймов! Они размером с лук-шалот с головы до ног. Нервы в ушах вашего ребенка развиваются еще больше на этой неделе, поэтому звук вашего голоса и голоса вашего партнера будет намного чище. Развиваются не только уши, но и мозговые волны вашего ребенка включаются и регистрируют более высокие функции. Теперь ваш ребенок не только лучше слышит звуки, но и лучше реагирует на них во время беременности на 26 неделе!
На прошлой неделе ваш ребенок начал делать небольшие тренировочные вдохи, и на этой неделе эти вдохи амниотической жидкости будут только усиливаться и усиливаться. Это важная работа, чтобы подготовить их к первому большому глотку воздуха! Глаза вашего ребенка также совершают важные скачки в развитии на этой неделе. Скоро они начнут открываться! Ресницы вашего ребенка растут на этой неделе. Очень скоро этот малыш будет моргать своими большими глазами, и вы будете обвивать его крошечный пальчик!
Если у вас мальчик, яички вашего ребенка начали опускаться в мошонку. Это эпическое путешествие занимает от двух до трех месяцев, поэтому он должен начать уже на 26-й неделе беременности!
Что происходит с вашим телом?
На этой неделе вы, возможно, заметили, что ваш животик стал более упругим. Это сокращение. Не паникуйте! Это не настоящая схватка. Это то, что называется сокращением Брэкстона-Хикса. Некоторые называют их тренировочными сокращениями. Ваше тело готовится к тяжелой работе, и каждая схватка помогает. Вместо того, чтобы бояться их или бояться их, празднуйте их! Каждая схватка (Брэкстон-Хикс или нет!) на одну схватку ближе к вашему ребенку!
На 26-й неделе беременности у вас официально 2/3 срока беременности. Осталось только 1/3! Ваша матка сейчас примерно на 2 1/2 дюйма выше пупка. Примерно на этом этапе беременности ваша матка стала настолько большой, что ваш живот выдвинулся вперед. Нравится вам это или нет, это может привести к тому, что ваш когда-то незаметный пупок станет передним и центральным! Возможно, это не ваш любимый вид, когда ваш пупок высовывается из-под всей вашей обтягивающей одежды для беременных, но это происходит с территорией! Еще одним неприятным побочным эффектом растущей матки является повышенное давление на кишечный тракт. Все это давление может вызвать вздутие живота и газы. Попробуйте есть пять небольших приемов пищи вместо трех больших, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
Другим распространенным симптомом беременности в это время является бессонница. Проблем со сном можно ожидать только с пляжным мячом под ночной рубашкой! Плюс судороги ног, частые походы в туалет и жжение в сердце. Сон сейчас не ваш друг. Попробуйте делать физические упражнения в течение дня, принимайте тумс и избегайте жидкости за несколько часов до сна. Это может помочь уменьшить причины проблем со сном. Что касается судорог - ничто так не помогает, как массаж. Заручитесь помощью своего партнера во время беременности на 26 неделе. Вы это заслужили (вы проделали всю тяжелую работу).
Что делать на этой неделе
Если вы еще не начали думать или планировать детскую для своего ребенка, вам следует начать прямо сейчас! Возможно, вашему ребенку не нужна сложная, модная ультрамодная спальня, но все равно есть о чем почитать и подумать. Решите, чего вы действительно хотите. Вы действительно будете использовать эту теплую салфетку, которой все клянутся? Попробуете тканевые подгузники? И если да, то какие дополнительные материалы вам понадобятся, чтобы сделать эту попытку успешной? Чтение о функциях безопасности детских кроваток, пеленальных столиков, манежей и многого другого очень важно. Есть много вещей (например, откидные кроватки), которые может заманить купить на распродаже, но всегда покупайте то, что является самым безопасным выбором для вашего ребенка.
Узнайте, как безопасно использовать кроватку для вашего будущего новорожденного. Знайте, где вы планируете уложить ребенка спать и какие принадлежности вам понадобятся, чтобы чувствовать себя комфортно там, где вы будете больше всего заботиться о ребенке. Вам не обязательно начинать покупать или собирать эти вещи, но важно начать думать о том, где и как вы представляете, как ваш ребенок вписывается в ваш дом.
Если вы еще не зарегистрировали ребенка, сейчас самое время это сделать! Есть много разных магазинов, в которые вы можете пойти, или вы можете просто создать список желаний Amazon, чтобы начать выполнять то, что, по вашему мнению, нужно вам и ребенку. И помните - можно положить туда несколько предметов для себя. Может быть, новый красивый халат? Или модные майки для кормящих мам, которые вы бы никогда себе не купили? Вы даже можете добавить роскошную ванну с лавандовой пеной. Ваши друзья и семья тоже хотят побаловать вас в это переходное время - позвольте им. Поверьте мне, как только ребенок родится, все будет о них. Это хорошая вещь! Но вам все равно понадобится уютный цветочный халат, который вы могли бы назвать своим!