Вы слишком много хвалите своего ребенка? Есть ли риск, что он или она может стать нарциссом? Согласно некоторым исследованиям, именно это происходит, когда родители перебарщивают с похвалой. Родители могут думать, что они повышают самооценку ребенка, но это не подтверждается исследованиями. Но правильная похвала может сильно мотивировать детей. Вот 8 вещей, о которых следует помнить, когда вы хотите похвалить своих детей, чтобы они росли со здоровой самооценкой.
«Люди с высокой самооценкой думают, что они не хуже других, тогда как нарциссы думают, что они лучше других», - Брэд Бушман (соавтор вышеупомянутого исследования).
1. Избегайте общих похвал
Говорить своему ребенку, что он умная девочка или что он проделал большую работу, рискованно. Вам нужно быть более конкретным. Сосредоточьтесь на усилиях, которые она приложила к этому. Команда вашего ребенка, возможно, не выиграла матч, но вы были действительно впечатлены его усилиями. Он играл хорошо, и это также было связано с тем, что он много тренировался. Лучше сказать: «Твоя практика окупилась, потому что я видел, как ты очень сильно бил по мячу». Это намного лучше, чем довольно слабое «Жаль, что ваша команда проиграла». Это сосредоточение внимания на отрицательном результате и отсутствие ссылки на всю тяжелую работу и пот.
2. Убедитесь, что похвала искренняя
Это была непростая работа, и ребенок справился хорошо, так что заслуживает похвалы. Если вы хвалите ребенка за каждую маленькую обыденную задачу, то это контрпродуктивно и может звучать неискренне. Опасность здесь заключается в том, что ребенок может не рисковать, пытаясь решить новые задачи, потому что он может потерпеть неудачу и потерять свой чемпионский статус! Есть еще одна проблема, заключающаяся в том, что ребенок всегда должен получать одобрение родителей, а это очень ограничивает.
3. Не предлагайте денежное поощрение
Деньги могут быть мотиватором, но если ребенок растет, думая, что жизнь похожа на фондовую биржу, мы упускаем возможность привить такие ценности, как повышение самооценки после успеха. Кроме того, это может стать дорогостоящим, если деньги - единственная награда за успехи! Гораздо лучшая идея - отпраздновать это угощением, прогулкой или особым ужином, потому что вы также разделяете успех. Мы хотим вознаграждать упорный труд и упорство, а не легкие деньги.
4. Не переусердствуйте с талантами ребенка
Регулярное восхваление внешности, интеллекта или художественных способностей ребенка - это перебор. Если ребенок постоянно слышит «Ты прирожденный музыкант», то он предполагает, что для совершенствования нужно не так много усилий. Ребенок может также настроить его, потому что он повторялся слишком часто. Это становится бессмысленным.
5. Похвала должна быть направлена на достижение новых целей
Цель похвалы - поощрять и мотивировать к достижению новых целей и достижений. Один из лучших способов сделать это - отметить шаги в процессе. Вы можете сказать: «Вы действительно продвинулись в математике с прошлого семестра. Вы должны гордиться этим». Затем вы можете напомнить своему ребенку о следующем препятствии, которое может быть еще одним тестом или экзаменом.
6. Хватит хвастаться своим ребенком
Если ваш ребенок слышит, как вы хвастаетесь его или ее достижениями (Разве Мария не лучший писатель, которого вы когда-либо видели?), это оказывает ненужное давление на вашего ребенка, чтобы он всегда был лучшим, всегда на вершине класса. Это может иметь негативные последствия, а также создает атмосферу чрезмерной конкуренции среди детей. Неизбежно, что иногда они будут терпеть неудачи или работать хуже, и это может негативно сказаться на их мотивации. Кроме того, ребенок внушает ложное чувство безопасности, которое сводит на нет пользу от похвалы для обучения.
7. Используйте язык тела, когда это уместно
Часто словесная похвала может быть неуместной и может прерывать некоторые действия. Гораздо лучше показывать детям большой палец вверх, пока они собирают, потому что вы не собираетесь прерывать работу. Когда ребенок сосредотачивается на чтении и действительно поглощен, вы можете погладить его по спине или нежно обнять.
8. Не используйте сарказм
Если вы используете саркастические замечания, которые должны быть похвалой, они совершенно бесполезны. Во-первых, ребенок не понимает сарказма и может возмущаться тем, что вы постоянно твердите о его или ее предыдущих неудачах или неудачных попытках. Вместо того, чтобы говорить: «Наконец-то вы научились плавать без нарукавных повязок», вы должны сказать: «Держу пари, тебе не терпится показать своим друзьям, что теперь ты умеешь плавать». Всегда концентрируйтесь на достижении и отмечайте его соответствующим замечанием. Это намного лучше, чем напоминать им об их прошлых ошибках или неудачах.
Как мы уже видели, главное - сделать похвалу конструктивной. Продолжайте сосредотачиваться на усилиях и приверженности ваших детей. Они вырастут гораздо более независимыми и находчивыми, а также будут иметь здоровую самооценку.