Самый большой враг блоггера - блокировка писателей. Но верный помощник блока писателей тоже может быть довольно грозным.
Я говорю об отвлечении внимания
Иногда самая трудная часть ведения блога - это не генерация идей, а способность сопротивляться внешним влияниям, которые превращают часовую задачу в работу на полдня.
Вот 8 кратких советов, как не потерять фокус внимания, пока вы пишете свой следующий эпический пост в блоге.
1. Вздремнуть
Все знают, что легче заниматься творчеством, когда не спишь. Если вы не выспались накануне вечером, вы можете сымитировать это, установив таймер и вздремнув 20-30 минут перед тем, как начать писать. Только не переусердствуйте, так как слишком долгий сон оставит вас вялым, когда вы проснетесь.
2. Прибраться
Наведите порядок на рабочем столе. Соберите все, что не нужно для того, над чем вы работаете в данный момент, и положите в ящик или картотеку для сортировки, когда закончите работу. Устранение визуального беспорядка в вашем рабочем пространстве творит чудеса и для устранения мысленного беспорядка.
3. Составьте список
Этот способ легко не заметить, потому что вы слышите его постоянно, но как только вы войдете в привычку, вы не сможете отрицать, насколько он эффективен. Напишите план своей статьи на белой доске или сделайте несколько заметок. Затем решайте одну задачу за раз. После того, как вы выполнили пункт в списке, вычеркните его с доски или выбросьте этот пост и переходите к следующему.
4. Создайте настроение
Выключите свет, закройте жалюзи и зажгите свечи. Это поможет вам расслабиться и убережет вас от чрезмерной стимуляции окружающей средой.
5. Не допускайте обезвоживания
Ваш мозг на 70% состоит из воды, поэтому обезвоживание может привести к головным болям и туману в голове. Наполните большую бутылку водой и держите ее рядом с собой во время работы. Глюкоза также питает ваш мозг, поэтому попробуйте добавить в бутылку с водой небольшой стакан фруктового сока.
6. Нош на пищу для ума
Держите закуски под рукой, чтобы не тратить время на походы на кухню и не отвлекаться на обратном пути. Орехи и темный шоколад - отличный выбор, так как они богаты антиоксидантами, витамином Е и натуральным кофеином без добавления жира и сахара.
7. Установите музыкальный таймер
Создайте плейлист в iTunes или Spotify с количеством песен, которых хватит на час. Используйте музыку без слов, чтобы полностью сосредоточиться на написании, а не на подсознательном расшифровывании текстов песен. Эта техника избавляет вас от необходимости смотреть на часы, так как когда ваш плейлист будет проигрываться, вы поймете, что пора сделать перерыв.
8. Иди в темноту
Держитесь подальше от почтового ящика и Facebook и Twitter. Я знаю, это легче сказать, чем сделать! Если вам нужна дополнительная помощь, попробуйте использовать Dark Room, бесплатный и сверхлегкий текстовый редактор, который полностью избавит вас от отвлекающих факторов во время письма.
Научившись писать с лазерным фокусом, вы сможете выполнять больше работы за меньшее время, и нет ничего более полезного, чем немного больше свободного времени.
Я хочу услышать от вас. Каковы ваши любимые способы оставаться в зоне, пока вы пишете?