Давайте превратим наши семейные трапезы в то, чем они должны быть: моменты, чтобы побыть вместе и насладиться обществом друг друга
Семейная трапеза должна быть временем обмена, обслуживания и общения друг с другом. Тем не менее, многие семьи признают, что они отказались от этой традиции или даже превратили эти трапезы в ожесточенные сражения. В других случаях они торопятся или отвлекаются, и смысл момента теряется.
Итак, вот несколько советов, как возродить эту важную семейную традицию и вернуть ей то, чем она должна быть: временем общения, единства и любви.
1. Старайтесь раз в день или хотя бы раз в неделю
Важно напоминать нашим детям, особенно подросткам и молодым людям, о важности семейного времени. Постарайтесь скоординировать график учебы и занятий спортом, чтобы каждый мог собираться вместе за семейным обедом каждый день или хотя бы один день в неделю.
2. Прощай, технологии
Время еды предназначено для того, чтобы разделить его с теми, кто физически находится рядом с нами. Всем рекомендуется выключить свои мобильные телефоны или положить их куда-нибудь подальше от стола. Важно помнить, что родители должны первыми соблюдать это правило: пример - лучший способ обучения.
3. Уделяйте больше внимания содержанию, чем форме
Несмотря на то, что семейная трапеза - это время для обучения хорошим манерам за столом, мы не можем допустить, чтобы это было нашей главной целью. Что действительно важно, так это то, что есть темы для разговора, в которых может участвовать каждый, чтобы была атмосфера доверия, в которой члены семьи могли бы поделиться своим опытом. Прием пищи должен быть приятным временем для всех. Мы можем исправить некоторые манеры за столом, но давайте постараемся не прерывать качественное время ворчанием.
4. Научите соображению
Мы должны уметь служить, если хотим помогать другим. Семейные обеды - очень хороший момент, чтобы обратить внимание на потребности других. Мы можем сделать это, наполняя стакан человека, сидящего рядом с нами, спрашивая его, какой кусок курицы он хочет, или помогая убрать со стола. Если мы знаем, как хорошо служить другим, наши дети поймут, как хорошо быть вместе всей семьей.
5. Немного подготовки - неплохая идея
Мы можем проявить творческий подход к некоторым региональным продуктам, чтобы узнать больше о географии и культуре происхождения этого блюда. Или мы можем просто заранее подумать о хорошей теме для разговора, чтобы мы могли побудить наших детей говорить о темах, которые важны и актуальны сегодня. При совместном творчестве и небольшой подготовке мы можем сделать обычное необычным.
6. Будьте всегда благодарны
Моделируйте благодарность, будь то выражение благодати, чтобы поблагодарить Бога за еду, или просто упоминание причин, по которым мы благодарны в данный момент. Благодарность - это гораздо больше, чем хорошие манеры; это отношение, которое признает, что многое из того, что у нас есть, было дано нам. Как говорится, «Благодарность - признак благородных душ» (Эзоп).
Пусть семейные трапезы станут одним из многих элементов, укрепляющих единство нашей семьи, и пусть мы научимся преобразовывать эту повседневную рутину с помощью человеческого прикосновения, которое сделает нашу семейную жизнь настоящим сокровищем.