Рождество уже не за горами, а праздничный сезон приближается, и некоторые из нас нередко чувствуют себя Гринчем, который ненавидит Рождество, потому что это действительно сводящее с ума время. От стремительно растущих расходов до этого ужасного ежегодного обеда с семьей, вечеринок слишком много и тех фунтов, которые продолжают накапливаться - для некоторых из нас праздничный сезон - не время для веселья и что вам нужно, чтобы понять, что все в порядке.. Вот пять способов сохранить позитив во время праздничного безумия с твердой памятью - это тоже пройдет!
Подарки - это не про превосходство
Со всем миром, казалось бы, в торговых центрах, пытающихся купить лучшее из лучшего, когда дело доходит до рождественских подарков; естественно чувствовать давление, чтобы дарить лучшие подарки в этот праздничный сезон. Постарайтесь запомнить, о чем идет речь - материальная ценность не должна окрашивать праздничный сезон в зеленый цвет!
Лучший подарок не в том, насколько он дорогой, а в том, насколько он продуман. Позаботьтесь о подарках, которые вы выбираете, и подарите то, что кому-то действительно нужно. Или сделайте несколько подарков своими руками, если хотите - друзья и семья будут очень благодарны за любовь и заботу, которые вы вложили в создание чего-то с нуля. Это может быть ваш знаменитый рецепт брауни или какое-то прекрасное вязание, которое только можно сделать. Подарок от сердца будет значить гораздо больше, чем просто очередной подарок, наспех сорванный с полки магазинов.
Счастливые фотографии не равно счастливые семьи
Всегда будет одна семья, которая из года в год присылает вам идеальные семейные портреты для поздравления с праздником - и если это год, когда вы или ваша семья находитесь в суматохе - эти счастливые, улыбающиеся лица имеют способность ранить. Не позволяйте этому причинять боль и напоминайте себе, что нельзя ревновать. Ни одна семья не идеальна и не лишена проблем. То, что у них может быть, является жемчужиной фотографа. Или отличный стилист
Фотография не отражает сути семьи или назревающих в ней проблем - это просто лучшая попытка того, кто соблюдает приличия.
Не позволяйте своему весу отягощать вас
Рождество и праздничный сезон означают наслаждение. Кондитерские переполнены вкусностями, как и кухня вашей бабушки. А иногда те кексы, которыми вы баловались, оставляют вас с маффином наверху!
Одевайтесь, чтобы порадовать себя, на улице холодно, поэтому наденьте милые свитера, пончо, шали и пальто. Вспомните 70-е: блестящие объемные свитера с однотонными штанами для йоги в сочетании с потрясающими каблуками помогут вам выглядеть великолепно в непринужденной обстановке. И никто не заметит те неприглядные килограммы, о которых вы беспокоились. После праздников всегда есть время побегать и покататься!
Одиночество не должно равняться одиночеству
Чувствуете себя подавленным, потому что у всех есть кто-то на праздники, кроме вас? Ну, подумайте об этом так - лучше быть одному в пустой комнате, чем быть одиноким среди группы людей.
Не оставайтесь дома одни с мрачными мыслями; пойти на эту офисную вечеринку или на строительную вечеринку. Выходите на улицу и знакомьтесь с людьми, и вы можете просто найти кого-то особенного, чтобы сделать праздники еще более волшебными. Или оставайтесь дома одни, если вам так хочется.
Потрясен? Можно сказать нет
Мы все не созданы для того, чтобы быть социальными бабочками. Некоторым из нас нравится общий шум праздничного безумия, но некоторые из наиболее замкнутых людей начинают чувствовать себя подавленными приглашениями и встречными приглашениями.
Каникулы - это время, когда нужно быть благодарным за то, что мы есть, что имеем и что можем свободно отдавать. Если все вечеринки и еда утомляют вас умом, телом или душой - пришло время сделать шаг назад. Отправляйтесь на прогулку, станьте волонтером в приюте или просто отдайте все, что у вас есть, на благотворительность - помогая другим, вы почувствуете себя лучше.
В этот праздничный сезон; не забудьте сделать то, что вы больше всего хотите сделать, чтобы отпраздновать конец года. Это и твой конец года; дышите в 2017 году миром и радостью.