Невозможно знать, насколько сильно изменится мир в ближайшие 10-20 лет, и, как постоянно показывает нам история, родители часто совершают из лучших побуждений ошибки, которые трудно предвидеть. (Например, мои родители воспитывали меня в эпоху кампаний по самооценке и воспитанию детей, когда такие слова, как HAPPY и CONFIDENT, были общими целями для всего поколения тысячелетних детей. Мы все знаем, как это сработало.)
Но благодаря этому веку информации мы можем углубить дискуссию о том, чему именно мы должны учить современных детей, чтобы они стали хорошо приспособленными взрослыми. Как мы можем сделать лучше? Помимо самооценки и академических успехов, вот 5 навыков, которые могут помочь нашим детям вести более здоровую и насыщенную жизнь:
1. песок
«Песчаность» стала главным умным словом для обучения и воспитания детей, что можно охарактеризовать как «страсть и настойчивость к очень долгосрочным целям». Это определение, данное психологом Пенсильванского университета Анжелой Ли Дакворт в ее открытии глаз TED Talk, «Ключ к успеху? Песок ». Она также объясняет, что после многих лет изучения людей в самых разных условиях, в любом возрасте, зернистость была единственной четкой характеристикой успеха - больше, чем IQ, социальный интеллект, привлекательность, физическое здоровье или даже талант.
Но как вы учите песчинке? Как вы строите сильную трудовую этику или прививаете некогнитивные, основанные на характере навыки, такие как настойчивость, упорство и самодисциплина? Хотя у нас нет четкого учебного плана, есть одна стратегия, которая выделяется: «мышление роста». Разработанное доктором Кэрол Двеком из Стэнфордского университета, «мышление роста» - это идея, что мы можем контролировать нашу способность к обучению, и мы можем оправиться от неудачи и добиться успеха благодаря упорному труду.
Мы должны учить детей тому, как их мозг реагирует на вызовы, и что их способность учиться / быть хорошим в чем-то не предопределена; этот сбой является временным и необходимым. Мы должны хвалить их за их усилия, а не за их естественный интеллект или что-то вне их контроля. Больше всего на свете, если мы хотим, чтобы наши дети были более серьезными, мы должны сами проявлять осторожность, пробуя что-то новое, воспринимая неудачу с позитивным отношением, моделируя устойчивость и делясь тем, как мы потерпели неудачу и преодолели эти неудачи.
2. Адаптивность
Согласно недавней статье в Huffington Post, способность адаптироваться к различным ситуациям может стать главным ключом к созданию счастливой жизни. Учитывая, что наши дети в конечном итоге столкнутся с препятствиями, препятствиями и неожиданными поворотами жизни, адаптивность поможет в их отношениях, карьере и повседневной жизни.
По словам Гая Винча, доктора философии и автор книги «Эмоциональная скорая помощь: практические стратегии лечения неудач, отторжения, вины и других повседневных психологических травм», некоторые дети, естественно, более приспособлены, чем другие. Но адаптивность - это то, чему мы можем научиться, и мы можем помочь нашим детям, научив их осознавать свои естественные склонности и «причины» своих действий, чтобы они в конечном итоге могли проанализировать, как адаптироваться к своей текущей ситуации. Кроме того, мы можем помочь нашим детям учиться быть более адаптируемыми, подчеркивая позитив и ища радости, даже в трудные времена.
3. Любопытство
Дети рождаются с врожденным любопытством, но по мере взросления это любопытство меняется и иногда может стать приглушенным. Это также может быть затруднено защитными, доброжелательными родителями, которые хотят, чтобы дети держались подальше от деревьев, леса или больших луж.
По словам Яна Лесли, автора книги «Любопытно: желание знать и от чего зависит ваше будущее», родители должны сознательно развивать это любопытство на протяжении всего детства. Лесли села с HuffPost Live, чтобы объяснить важность воспитания любопытства у детей и внутри нас, даже сославшись на связь между исследовательским характером малышей и их академическими успехами в дальнейшей жизни. Очевидно, чем больше малыш ползает и лазает, тем лучше у него дела в школе.
Его самый большой совет для родителей, чтобы поговорить со своими детьми. Потратьте время, чтобы ответить на их вопросы и задать им вопросы. Независимо от того, насколько мы заняты или подвержены стрессу, ответьте на их непрекращающиеся вопросы «почему». Пусть они исследуют, пусть они становятся грязными, и больше всего на свете … делитесь чувством любопытства и удивления со своими детьми.
4. Самосознание
Если мы собираемся поговорить о воспитании хорошо приспособленных людей, мы должны начать с самосознания наших детей. Воспитание детей, чтобы они помнили свои эмоции и образ мыслей, и почему они чувствуют / ведут себя / думают определенным образом. Взять на себя ответственность за то, что происходит в их телах. Чтобы не только знать себя, но и любить себя.
Конечно, это требует, чтобы родители смотрели на своих детей с места осознанного осознания, без суждений или предвзятых ожиданий. (Это легче сказать, чем сделать.) Но, добавляя больше осознанности в нашу собственную жизнь, мы можем побудить наших детей практиковать то же самое.
5. Значение
Мы хотим, чтобы наши дети были счастливы, но исследования (и жизнь) показывают, что ожидать, что наши дети будут жить в постоянном состоянии счастья, нереально и недальновидно. В недавно вышедшей статье в «Атлантике» есть нечто большее, чем быть счастливым, исследуя разницу в поиске счастья и поиске «смысла». Счастье может быть мимолетным; смысл постоянен. Счастье в том, чтобы чувствовать себя хорошо; смысл в том, чтобы чувствовать цель. Счастье свободно от стресса, беспокойства и боли; смысл в том, чтобы найти уроки стресса, беспокойства и боли. Исследования показали, что значение улучшает общее состояние вашего здоровья (как психическое, так и физическое), повышает сопротивляемость и чувство собственного достоинства, а также снижает вероятность депрессии. Кроме того, согласно недавним исследованиям, те, кто целенаправленно стремятся к счастью, часто оказываются менее счастливыми.