Интересно, как мы можем быть такими добрыми и понимающими по отношению к другим людям, будучи при этом строгими к себе. То, как мы разговариваем с другими, исходит из любви и изобилия. Слишком часто мы говорим сами с собой с гневом, горечью и разочарованием. Если вы собираетесь достичь своих целей и создать жизнь, ориентированную на успех, вы должны понимать, что то, что мы говорим себе, влияет на действия, которые мы предпринимаем. Произнесено ли это вслух или это раздражающий голос в нашей голове, то, что мы говорим себе каждый день, является предсказателем того, что произойдет дальше.
Настоящая любовь к себе возникает, когда мы относимся к себе терпеливо и с большим пониманием. Чтобы стать лучшей версией себя, необходимо ежедневно напоминать о том, насколько мы удивительны и о нашей способности достичь большего, чем говорят нам наши страхи.
Если вы серьезно настроены построить успешную жизнь, есть три основных утверждения, которые вы должны говорить себе каждый день. Относясь к себе даже лучше, чем к другим, вы достигнете своих целей. Пришло время полюбить себя не только словами.
1. Я собираюсь составить представление о том, как будет выглядеть успешный день, и поработать над тем, чтобы воплотить это видение в реальность
Вы никуда не доберетесь, если у вас нет четкого представления о том, куда вы идете. Слишком многие люди не достигают своих ежедневных целей, потому что не имеют представления о том, как выглядит целенаправленный день. Если у вас нет плана на день, вы будете перескакивать с дела на дело без реального прогресса. Если у вас нет представления или видения того, каково было бы прийти к концу дня, достигнув конкретных целей, вы не сможете правильно планировать. Было бы полезно, если бы вы каждый день говорили себе добрые и мотивирующие вещи. Вы должны придерживаться конкретной версии успешного дня и согласиться проделать тяжелую работу для реализации этого видения. Скажите себе, что вы можете осуществить все, что задумали и запланировали, - поверьте в это.
2. Я собираюсь провести как можно больше времени, осознавая, осознавая свой выбор
Легко заблудиться и прожить целый день, так и не добившись ничего, чего хотелось бы. Жизнь движется быстро, и моменты имеют тенденцию проходить неиспользованными. Путь к успеху лежит через осознанность и разумное использование времени. Мы должны осознавать, что делаем, и сознательно относиться к тому, как мы проводим время.
Каждый выбор имеет последствия, и именно маленькие ежедневные решения определяют, насколько вы добьетесь успеха. Чтобы создать оптимизированную жизнь, вам необходимо сначала выработать здоровые привычки. Одна привычка - полностью присутствовать и проживать каждое мгновение каждый день. Возьмите на себя обязательство и говорите себе каждый день, что вы будете жить, полностью осознавая свой выбор и используя все моменты, которые нам нужны, чтобы быть живыми. У вас есть только одна жизнь, поэтому убедитесь, что вы ее проживаете.
“Прошлое не равно будущему, если ты не живешь там”. -Тони Роббинс
3. Я собираюсь сделать себя приоритетом, прежде чем думать об удовлетворении потребностей и желаний других
Замыслы и желания других людей, как правило, имеют для нас приоритет - это не путь к достижению наших целей. Мы ставим желания и потребности других выше своих собственных, а затем испытываем горечь, потому что знаем лучше. Одно решение и вещь, которую вы должны говорить себе каждый день, - это сделать себя, свои желания, потребности и желания приоритетом. В первую очередь вы возьмете на себя заботу о себе, чтобы иметь возможность лучше развлекать то, что нужно другим людям.
Вы - главная цель. Стать лучшим собой и прожить свою лучшую жизнь достойно ваших усилий. Вы не сможете достичь этого, если отдадите всего себя другим людям. В этот момент, как правило, ничего не остается. Даже если это семья и люди, которых вы любите, успех означает, что вы должны поставить себя в приоритет.
Можно с уверенностью сказать, что вы могли бы быть более нежными с самим собой. То, что вы говорите себе каждый день, либо помогает, либо вредит вашему пути к тому, чтобы стать лучше и сильнее.
Начните планирование накануне вечером и мечтайте о своем ежедневном видении успеха. Просыпайтесь с решимостью прожить каждый момент и приступить к работе над созданием самых эффективных дней. Делайте это какое-то время, и вы достигнете своих целей быстрее, чем вы предполагали.
Что будет дальше, зависит от вас. Говорите себе эти три вещи каждый день, и вы ощутите успех.