Вы можете чувствовать превосходство и крутизну, но в конце концов это всегда будет возвращаться к вам, потому что вы изо всех сил старались быть «плохим мальчиком». Это не стоит того, потому что, когда вы хорошо себя ведете и воспитываете, вас награждают (а не наказывают), и вы получаете всю похвалу. Если вы станете хорошим сыном, вас будут считать порядочным гражданином, и ваши родители будут гордиться вами.
Шаги
Метод 1 из 3: улучшение вашего отношения
Шаг 1. Заботьтесь о своем физическом теле
Приложить некоторые усилия к своему здоровью и внешнему виду - хорошее начало. Оставайтесь чистыми и придерживайтесь здоровых привычек. Это показывает, что вы уважаете себя.
- Принимайте душ и чистите зубы, чтобы оставаться чистыми. При необходимости нанесите дезодорант.
- Носите чистую и аккуратную одежду.
- Старайтесь спать 8 или более часов каждую ночь.
- Ешьте фрукты и овощи каждый день.
- Постарайтесь найти время для ежедневных упражнений, даже если это так же просто, как прогулка по окрестностям.
Шаг 2. Серьезно относитесь к школьной работе
Делайте заметки и уделяйте время домашнему заданию каждую ночь. Попробуйте изучить и попросить о помощи, если предмет сложный. Приложите все свои усилия сейчас, чтобы облегчить вашу взрослую жизнь.
Не все получают прямую «А», и это нормально. Сосредоточьтесь на том, чтобы делать все возможное
Шаг 3. Справляйтесь со своими чувствами здоровым образом
Иногда парни чувствуют, что им нельзя грустить, одиноко или бояться, потому что они боятся быть «слабыми». Но признак истинной силы - признать эти чувства и найти хороший способ справиться с ними.
- Напишите в дневнике.
- Поговорите с тем, кому доверяете.
- Совершите долгую прогулку или займитесь тренировкой.
- Поплачьте немного.
- Слушайте грустные песни.
Шаг 4. Подумайте, как безрассудное поведение может повлиять на ваше будущее
Нарушение правил, пропуск школы, злоупотребление наркотиками или алкоголем или попытки нелегальных действий могут навредить вам в будущем. Одна веселая ночь не стоит недель, месяцев или лет будущих неприятностей.
Если к этому вас подталкивают друзья, отойдите от них
Шаг 5. Сосредоточьтесь на положительном
Жизнь полна взлетов и падений, и иногда естественно расстраиваться из-за плохих моментов. Но не позволяйте им заслонять собой хорошие стороны. Цените хорошее в своей жизни и находите время, чтобы насладиться им.
Если вы не можете сосредоточиться на положительных моментах, поговорите с врачом. Иногда это признак психического заболевания, например депрессии
Метод 2 из 3: уважать всех
Шаг 1. Слушайте еще
Слушание может улучшить ваши отношения и облегчить отношения с другими людьми. Попробуйте задавать вопросы и внимательно прислушиваться к мнению других людей. Это поможет вам лучше их понять.
Шаг 2. Научитесь уверенно говорить в разговоре
Старайтесь говорить с окружающими спокойно и без обвинений, в том числе когда вы расстроены. Скажите, что вы чувствуете и чего хотите, не посягая на других.
- Используйте фразу «Я», чтобы описать, что вы чувствуете. Это более уважительно, чем обзываться.
- Попробуйте ненасильственный подход к общению. Сформулируйте наблюдение, обозначьте необходимость и предложите решение. Например, «Ваша музыка крутится, и я не могу заснуть. Наденьте, пожалуйста, наушники или выключите звук?»
Кончик:
Если вы заметили, что повышаете голос или слишком волнуетесь, остановитесь. Скажите: «Мне нужно охладиться». Сделай перерыв. Вы можете закончить разговор, когда все станет менее накаленным.
Шаг 3. Избавьтесь от агрессивных словесных привычек
Вербальная агрессия может заставить людей чувствовать себя некомфортно или даже небезопасно рядом с вами. Оскорбления, крики, давление и ругань - это примеры вещей, которые могут заставить людей нервничать.
- Прекратите повышать голос. Следите за своей громкостью и тоном.
- Откажитесь называть имена. Вместо этого используйте язык «я». Например, вместо «ты такой ленивый» можно сказать «Я разочарован, что ты не сделал то, что я просил».
- Никогда не давите на кого-то, если он подает признаки дискомфорта. Будьте готовы бросить это.
- Не угрожайте насилием, даже если вы этого не имеете в виду.
- Прежде чем ругаться, подумайте о своей аудитории.
Шаг 4. Проявите терпение по отношению к другим людям
Не у всех есть те же знания и преимущества в жизни, что и у вас. Иногда они напряжены, напуганы или сбиты с толку. Вместо того чтобы осуждать их, попробуйте проявить немного сочувствия и понимания. Это может сделать вас сильнее.
Шаг 5. Возьмите на себя ответственность за свои ошибки
Из-за лжи или сокрытия ошибки люди перестают доверять вам. Вместо этого попробуйте сказать: «Я напортачил, и мне очень жаль. Я буду работать над улучшением».
Шаг 6. Будьте готовы быть большим человеком
Иногда другие люди могут вести себя грубо или неуважительно. Вместо того, чтобы отвечать грубо и неуважительно, оставайтесь напористыми или не обращайте на это внимания.
- При необходимости установите границу, например: «Если вы назовете меня другим именем, я вешу трубку».
- Чужая проблема не должна становиться вашей проблемой. Вы можете уйти и позволить им разобраться со своим отношением в одиночку.
Метод 3 из 3: быть хорошим сыном
Шаг 1. Чаще слушайте родителей
Большинство родителей просто хотят лучшего для своих детей (даже если родители и дети не согласны с тем, что на самом деле лучше). Постарайтесь выслушать их и постарайтесь понять их точку зрения.
Выберите свои сражения. Если вам не нравится то, что говорят родители, но это не имеет большого значения, возможно, лучше просто послушать их и отпустить
Шаг 2. Если вы не согласны, обсудите это с родителями
Им трудно услышать вас, когда вы кричите. Вместо этого постарайтесь говорить уверенно и вежливо, объясняя проблему. Слушайте их сторону и тоже предлагайте свою. Ищите решение, подходящее для всех.
Например, возможно, они попросили вас присмотреть за своими братьями и сестрами в субботу вечером, но у вас есть планы с другом. Можно сказать: «Я взял на себя обязательство по отношению к Хуану. Он переживает тяжелые времена, и ему действительно нужен друг прямо сейчас. Можем ли мы перенести это на полдень или вместо этого сделать воскресенье?»
Шаг 3. Работайте над тем, чтобы вас не просили дважды
Вы можете ненавидеть, когда родители приказывают вам что-то сделать, и ваши родители тоже ненавидят это делать. Попробуйте произвести впечатление на родителей, сделав что-то с первого раза или сделав это еще до того, как они попросят.
Шаг 4. Попробуйте помочь дома
Уход за домом может быть тяжелой работой, особенно когда взрослые также могут совмещать работу, финансы и другие проблемы взрослых. Небольшая помощь может иметь для них большое значение.
- Убери что-нибудь, когда никто не попросил.
- Наблюдайте за своими маленькими братьями и сестрами, чтобы вашим родителям не приходилось какое-то время о них беспокоиться.
- Попробуйте приготовить еду для семьи.
Шаг 5. Старайтесь чаще говорить «спасибо»
Родители очень много делают для вас, даже если вы не всегда с ними согласны. Найдите минутку, чтобы оценить то, что они для вас делают.
Вы также можете сочетать это с комплиментом. Например, за ужином вы можете сказать: «Спасибо, что приготовил это, папа. У тебя самая лучшая домашняя пицца»
подсказки
- Практика ведет к совершенству, поэтому не сдавайтесь.
- Вы будете время от времени совершать ошибки, потому что вы человек. Но оставаться скромным и брать на себя ответственность могут помочь.