Колледж - это время, не похожее ни на какое другое в вашей жизни. Вы обрели независимость, вы на новом месте, и ваша взрослая жизнь постепенно смотрит вам в глаза. У вас есть выбор, и вы это знаете. Не существует секретного рецепта успеха в колледже; каждый делает это по-разному, в своем собственном стиле. Большинство студентов колледжей, которые, тем не менее, преуспевают, обладают определенными характеристиками.
Шаги
Метод 1 из 3: учеба
Шаг 1. Избегайте откладывания на потом.
Преподавателям колледжа в первом семестре будет особенно сложно, потому что это материал, который вы никогда раньше не видели. Кроме того, вы сталкиваетесь с гораздо более высокими ожиданиями, особенно в том, что вы несете ответственность за свою мотивацию и успех. В отличие от старшей школы, колледж ожидает, что вы будете строить свое образование снизу вверх, а не извергать те факты, которые преподносит вам учитель. Это означает гораздо больше работы, чем вы привыкли.
- Стимулируйте себя к учебе заранее. Не обналичивайте свою зарплату, пока не закончите работу с курсовой. Отпразднуйте с друзьями после прохождения теста. Побалуйте себя тем, чего вы давно желали, после того, как закончите учебу.
- Выбери свои приоритеты. Невозможно выполнять в колледже те же социальные, академические, трудовые и материально-технические обязанности, которые вы выполняли в старшей школе. Реалистично оценивайте, сколько времени требуется для выполнения ваших академических обязательств и сколько вы можете посвятить общественной деятельности.
Шаг 2. Займитесь чем-нибудь
Найдите минутку, чтобы подумать о том, что вам нравится делать и учиться, и что вам действительно интересно. Каковы ваши цели? Каковы ваши планы? Колледж - это еще одна ступенька по лестнице в остальную жизнь. Чем вы хотите заниматься после колледжа и как колледж подготовит вас к следующему шагу?
Шаг 3. Работайте над своим общим образованием. Большинству колледжей вначале требуется широкий диапазон классов, часто называемых «общеобразовательными» или «распределительными» требованиями. Даже если вы уже заявили о своей специальности и знаете, что хотите изучать, требования к распределению развивают важные навыки, такие как письменное и устное общение, критическое мышление и навыки решения проблем. Держите свой разум открытым и ищите способы применить эти навыки в рамках своей специальности.
Еще одна причина воспользоваться этим широким спектром занятий в колледже заключается в том, что вы, вероятно, смените карьеру в течение своей жизни, и даже один или два класса могут повлиять на знания и понимание. Как ни странно, в конце карьеры вы, скорее всего, окажетесь в другой сфере, нежели та, в которой вы начали
Шаг 4. Научитесь отделять сплетни от достоверной информации.
Научитесь использовать наблюдения и свидетельства, чтобы формировать собственное мнение. Посещайте специальные мероприятия и семинары на территории кампуса. Присоединяйтесь к клубам для студентов по вашей специальности или программе. Читайте надежный новостной сайт каждый день. Вы сами по себе, и вы обязаны формировать собственное мнение о вещах.
Шаг 5. Поговорите со своими профессорами.
Большая ошибка, которую совершают студенты колледжа, - это никогда не завязывать отношения со своими профессорами. Установление отношений с профессорами может помочь сделать ваше образование богаче и расширить круг знакомств.
- Отправляйтесь в рабочее время с намерением улучшить свое усвоение материала курса, а не просто «показать свое лицо» в попытке высосать, изменить оценку или казаться более преданным делу. Часы работы офиса - это ваша возможность получить дополнительную помощь с идеями и методиками, с которыми у вас возникли проблемы. Приходите подготовленными с конкретными вопросами. Возьмите с собой классные заметки и учебник. Задайте конкретные вопросы о концепциях, в которых вам нужна помощь. Профессора не будут повторять пропущенную вами лекцию целиком. Профессора хотят помочь вам, но всегда помните, что вы несете ответственность за свою мотивацию и успех.
- Ищите наставника. Наставником может быть профессор или сотрудник, который может дать совет, соответствующий вашим целям. Начните с профессоров кафедры вашей специальности. Обычно есть консультант программы, который может помочь вам выбрать классы и дать рекомендации для аспирантуры. Однако не ожидайте, что наставник обеспечит вам работу после того, как вы закончите учебу.
Шаг 6. Сформируйте хорошие учебные привычки
Все учатся по-своему. Плохая идея, если на заднем плане будет телевизор или музыка. Некоторым нравится учиться в одиночку. Некоторым нравится учиться в группах. Узнайте, какие привычки подходят вам больше всего. Задайте себе вопрос и ответьте на эти вопросы:
- Сколько времени нужно, чтобы идея закрепилась за вами? Вам нужны недели до того, как лампочка погаснет, или дни?
- Какой ты ученик? Имейте в виду, что, хотя у вас может быть предпочтительный способ обучения, это не освобождает вас от использования других стилей преподавания и обучения. Ты:
- An слуховой ученик? Вы узнаете, слушая что-то? Вы бы предпочли, чтобы идея была объяснена вслух, чем прочитана.
- А визуальный ученик? Вы учитесь, видя что-то? Вы бы предпочли учиться, глядя на графики, читая или просматривая демонстрацию.
- А кинестетический ученик? Вы учитесь, касаясь чего-нибудь? Вы бы предпочли построить все, о чем читаете, и увидеть это в действии.
- В какое время дня вы лучше всего работаете? У тебя много работы по утрам или ты сова?
Шаг 7. Установите перед собой академическую цель
Если вы не ставите перед собой никаких академических целей, вы можете бросить колледж, задаваясь вопросом, достаточно ли вы старались. Ваша академическая цель не обязательно должна совпадать с чьей-либо целью. Постарайтесь относиться к нему реалистично, когда вы его устанавливаете; сбалансируйте это с другими личными целями, которые у вас могут быть. Окончание колледжа - это не всегда результат 4.0 или диплом с отличием. Речь идет о том, чтобы делать все возможное, учитывая ваши ресурсы. Счет
0 / 0
Метод 1 Викторина
Что было бы хорошим проектом или учебным пособием для кинестетического ученика?
Написание речи
Не обязательно! Если вам нравится писать и вы хорошо выступаете на публике, это здорово! Не так много людей. Тем не менее, кинестетические ученики преуспевают в других местах. Выберите другой ответ!
Дизайн или рисунок плаката
Не совсем! Если вам лучше всего учиться, изучая рисунки или символы, вы, вероятно, учитесь наглядно. Визуальные ученики извлекают выгоду из цветного кодирования, организационных карт и многого другого. Знание того, какой вы ученик, поможет вам раскрыть свои сильные стороны. Есть лучший вариант!
Построение модели
Абсолютно! Кинестетические ученики - это те, кто учится на ощупь, поэтому эксперименты в классе, лабораторные работы и практические проекты - это области, в которых вы преуспеваете. Даже если задание этого не требует, вы можете найти кинестетические способы лучше понять и запомнить информацию, даже если это так просто, как провести пальцем по строке текста во время чтения. Читайте еще один вопрос викторины.
Прослушивание подкастов
Не совсем! Некоторые люди преуспевают в учебной среде, где много речи. Это слуховые ученики, и лучше всего они учатся, слушая что-то, а не читая. Выберите другой ответ!
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
Метод 2 из 3: общение
Шаг 1. Заведите как можно больше друзей
Если вы учитесь в более крупной школе, вам может показаться, что большое количество новых людей немного пугает. Это нормально. Сначала все так думают. Преодолейте запугивание цифрами, и вы найдете десятки, если не сотни, людей, с которыми вы общаетесь и у которых учитесь. Многие люди вспоминают свои студенческие годы с хорошими воспоминаниями, часто из-за дружбы, которую они завязали.
Шаг 2. Участвуйте в клубах, традициях и мероприятиях
Мероприятия в колледже сильно отличаются от обязательных мероприятий, которые вы могли проводить в старшей школе. Поскольку никого не принуждают к участию, люди, которые находятся там, любят быть там сами по себе. Ни для кого не секрет, что настоящая привлекательность клубов и мероприятий - это социальный аспект. Вы, вероятно, встретите много людей со схожими интересами, нескольких людей, с которыми вы не ладите, и нескольких людей с совершенно потрясающим прошлым. C'est la vie: это сечение жизни.
Уделите время клубам и мероприятиям за пределами вашего непосредственного круга общения. Приглашать лучших друзей для участия в мероприятиях вашего клуба - это нормально. Но что, если приведение с собой друзей означает, что вы бы не встретили другого потенциального друга? Постарайтесь познакомиться с как можно большим количеством интересных людей во время учебы в колледже. Не превращайте дружбу в исключительное право, разделяемое только вами и вашим ближайшим окружением
Шаг 3. Ходить на вечеринки.
Будьте собой и настройтесь на знакомство с новыми людьми. Однако будьте умны и осторожны. Идите с друзьями и используйте систему друзей. Будь хранителем своего друга. Следите за своим другом и посмотрите, не слишком ли он пьет, и попросите друга присмотреть за вами. Никогда не оставляйте друга в покое, с физическими недостатками, в небезопасной или незнакомой обстановке.
- Будьте любезным тусовщиком. Не засоряйте бутылки в чьей-то комнате, не наводите беспорядок на кухне и не используйте чью-то кровать без их разрешения. Принесите чашки или газировку, или, если вы достаточно взрослые, пиво или вино. Никогда не плохо быть человеком, который нравится хозяину, потому что он великодушен и воспитан.
- Будьте осторожны с наркотиками. Знайте, какие лекарства могут нанести вам вред, а какие - более мягкие. (Алкоголь и марихуана в умеренных количествах вряд ли доставят вас в отделение неотложной помощи, но кокаин, метамфетамин, галлюциногены и обезболивающие могут быть потенциально смертельными, особенно если вы смешиваете их друг с другом или с алкоголем.) Некоторые студенты считают, что это В колледже пора экспериментировать с наркотиками, но следуй своей совести. Не делайте того, что вам неудобно. Кроме того, помните, что никогда нельзя точно знать, что содержится в том или ином лекарстве.
Шаг 4. Займитесь безопасным сексом, если хотите быть активными
Многие первокурсники колледжа все еще не знают о сексе, что вызывает тревогу. В колледже люди любят хвастаться сексом. На самом деле студенты колледжей занимаются сексом гораздо реже, чем можно предположить из их хвастовства. Одно исследование показало, что у большинства участников в течение года было 1 или меньше сексуальных партнеров. Другое исследование показало, что 59% студентов сообщили, что не имели половых партнеров в течение последних 30 дней.
- Всегда используйте защиту. Неважно, парень вы или девушка, всегда держите при себе презерватив, если вы ведете половую жизнь. При правильном использовании презерватив предотвращает беременность на 98%. Не соглашайтесь на секс, если вы или ваш партнер не пользуетесь защитой. Заразиться ВИЧ, герпесом или другой ИППП так же просто, как один раз заняться незащищенным сексом. И в отличие от вашего возбуждения, которое со временем утихнет, такие ИППП, как герпес, не исчезнут.
- Поймите, что алкоголь серьезно ухудшает ваши навыки суждения и принятия решений. Даже небольшое количество алкоголя уменьшит ваши запреты, а это означает, что вам будет легче оправдать секс с кем-то, кого вы могли бы не иметь, если бы вы были трезвыми. Поймите это, прежде чем начинать пить.
- Разберитесь с мифами о сексе. Разоблачим некоторые мифы о сексе:
- «Противозачаточные таблетки защищают меня от ИППП». Миф. Контроль над рождаемостью не защитит вас от таких ИППП, как ВИЧ / СПИД.
- «Я не могу забеременеть, если у меня месячные». Миф. Вы абсолютно можете забеременеть, когда у вас месячные.
- «Я не могу забеременеть, если я девственница и это мой первый секс». Миф. К сожалению, это неверно. У вас все еще есть 5% шанс забеременеть.
- «Противозачаточные таблетки действуют в первый же день их приема». Миф. Чтобы противозачаточные таблетки вступили в силу, может потребоваться до месяца.
Шаг 5. Никогда не ешьте в одиночестве
(На самом деле, если вам так хочется, еда в одиночестве не должна быть плохой вещью.) Идея, взятая из названия книги Кейта Феррацци, заключается в том, что нетворкинг или налаживание связей, которые могут дать толчок вашей карьере в будущем. свидание, можно упростить и не должно быть плохим. Максимально используйте свои возможности во время учебы в колледже. Превратите время в столовой в полезный урок личного развития. Счет
0 / 0
Метод 2 Викторина
Почему вы должны пытаться ходить в клубы и заниматься самостоятельно?
Так что вам не нужно признаваться друзьям, что вам нравится игра / спорт / инструмент.
Попробуйте снова! Если ваши друзья не ценят и не поддерживают ваши интересы, возможно, вам не захочется тусоваться с ними. Тем не менее, посещение различных университетских мероприятий или клубов в одиночку имеет свои преимущества. Выберите другой ответ!
Так вы сможете найти кого-нибудь на свидание.
Не обязательно! Клубы и мероприятия - отличные способы познакомиться с людьми, и вы даже можете встретить того, с кем хотите встречаться. Однако это не гарантия, и это не должно быть вашей целью при посещении нового клуба или мероприятия. Попробуйте снова…
Так что вам не обязательно идти с другом на их мероприятия.
Не совсем! Если у вас и вашего друга одинаковые интересы, это прекрасно! Также замечательно, если вы хотите поддержать их, посетив концерт или игру. Тем не менее, вы два разных человека, и в одиночестве есть свои преимущества. Попробуйте другой ответ…
Так вы сможете завести новых друзей.
Абсолютно! У вас будет много нового опыта в колледже, а заведение новых друзей - самое важное! Посещение мероприятий или клубов, где люди разделяют ваши интересы, может быть отличным началом, поэтому начните чувствовать себя уверенно, посещая их в одиночку. Читайте еще один вопрос викторины.
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
Метод 3 из 3: Сохранение вашего здоровья, безопасности и финансов
Шаг 1. Ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом, а также достаточно отдыхать.
Все трое, кажется, входят в список наименее важных вещей, которые студенты делают. Однако, если вы хотите преуспеть в колледже и научиться сочетать работу, отдых и тысячу разных вещей между ними, вам нужно серьезно отнестись к своему здоровью.
- Оптимальная диета для студента колледжа такая же, как и для всех остальных: ешьте нежирное мясо или белок, фрукты и овощи, цельнозерновые продукты и держитесь подальше от газированных напитков, конфет, простых углеводов и насыщенных жиров. Вы не только почувствуете себя лучше, но и будете в лучшей форме, чтобы избежать позорного 15-го первого курса.
- Упражнения - чудодейственное лекарство, но на самом деле это не лекарство. Упражнения помогают нам сжигать жир, наращивать мышцы, снижать уровень холестерина, снимать стресс и лучше спать. Присоединитесь к очной спортивной команде, сделайте круг в тренажерном зале или просто поднимитесь по лестнице вместо лифта. Если вы больше ничего не делаете, старайтесь ходить по 30 минут в день.
- Выспаться. Один из лучших способов повысить успеваемость на тестах - хорошо выспаться. Фактически, студенты, которые спят всю ночь, студенты с нарушениями сна и студенты, которые обычно не ложатся спать допоздна в будние дни, успевают в колледже хуже, чем студенты, которые спят регулярно, комфортно и продолжительно.
Шаг 2. Посетите поликлинику университета
В медицинском центре университета будет вся информация о том, как оставаться здоровым на территории кампуса, а также в нем будут размещаться лучшие врачи университета. Воспользуйтесь бесплатными удобствами, которые предлагает ваш медицинский центр: бесплатные вакцины, презервативы и консультации являются одними из самых распространенных.
Шаг 3. Обратитесь в отдел безопасности, если он есть в вашем колледже
Во многих колледжах и университетах есть отдел общественной безопасности, который следит за безопасностью университетского населения. Офицеры общественной безопасности обычно:
- Сопроводят вас домой или в общежитие, если вы чувствуете себя небезопасно.
- Дадут вам ценные советы по безопасности проживания в вашем районе (особенно в городских условиях).
- Расследуйте преступления, которые происходят в университетском городке. Если вы стали жертвой преступления, особенно грабежа, изнасилования, принуждения или нападения, сообщите об этом в службу безопасности кампуса и / или местную полицию.
Шаг 4. Составьте бюджет своих расходов
В колледже дети начинают вести себя как взрослые. Часть взрослого - это наличие бюджета. Чтобы составить бюджет, проведите инвентаризацию денег, которые у вас будут в течение любого месяца. Посмотрите на свои прошлые расходы и составьте смету, сколько вы позволите себе потратить в течение этого месяца. Расходы не должны превышать имеющуюся у вас сумму. Примерный бюджет может выглядеть так:
- Общая сумма дохода в месяц: 1300 долларов США.
- Жилье: 600 долларов
- Еда: 250 долларов
- Книги и школьные принадлежности: 100 долларов США.
- Газ: 200 долларов
- Дополнительные расходы: 150 долларов США.
Шаг 5. Подать заявку на финансовую помощь.
Подайте заявление на получение федеральной помощи студентам или FAFSA перед поступлением в колледж и регулярно проверяйте наличие новых возможностей получения финансовой помощи. Обратитесь в отдел помощи студентам вашего колледжа, чтобы узнать, подаете ли вы заявку на финансовую помощь или стипендии на основе заслуг. Существует много финансовой помощи, если вы знаете, как ее найти.
Шаг 6. Ищите возможности работы и учебы
Вашему колледжу или университету нужны сотрудники для работы, и он, вероятно, знает, что дать своим студентам возможность работать - это выигрышная ставка. Узнайте в вашей школе о возможностях работы и учебы. В большинстве случаев вам будут платить за бессмысленную, номинальную задачу, например, за вход в библиотеку. Это также должно дать вам возможность учиться, пока вы зарабатываете зарплату.
В других случаях колледж или университет будут платить вам за проведение исследования с преподавателем или кафедрой. Вот где важно иметь наставника (см. Выше). Рекомендательные письма необходимы, чтобы убедить отдел в том, что вы являетесь квалифицированным кандидатом на должность исследователя. Такие должности чрезвычайно конкурентоспособны, требуют отличного академического образования и сильных рекомендательных писем, а также требуют большой работы
Шаг 7. По возможности экономьте деньги
Если вы получаете стипендию или финансовую помощь, или ваши родители помогают вам с расходами, постарайтесь как можно больше сэкономить, пока вы еще учитесь в колледже. После того, как вы бросите колледж и станете арбитром своей жизни, вам придется начать оплачивать счета. Эти счета будет намного легче оплачивать, если вы отложите небольшое яйцо, когда еще учились в колледже. Другие причины сэкономить в колледже:
- Учеба за границей стоит денег. Очень много. Если вы хотите учиться во Флоренции, Италии или Шанхае, Китае или где-нибудь еще, это будет стоить вам немалых денег. Есть стипендии и помощь, но на них не всегда можно рассчитывать.
- Студенческие ссуды окупаются со временем. Если вы похожи на большинство студентов колледжа, у вас будет много ссуд, которые нужно погасить после того, как вы покинете колледж. Выплата их (и выплаты процентов) может сыграть огромную роль в том, как будет выглядеть ваш бюджет после выпуска.
Счет
0 / 0
Метод 3 Викторина
Помимо помощи во время болезни, в чем польза посещения университетского поликлиники?
Вы можете получить консультацию.
Почти! Находиться вдали от дома может быть сложно, и важно осознавать, когда вы чувствуете страх или подавленность. В большинстве университетских медицинских центров есть специалисты по психическому здоровью, которые помогут вам, но это не единственное преимущество посещения центра. Попробуйте снова…
Вы можете узнать, как быть здоровым.
Попробуйте снова! В колледже может быть сложно оставаться здоровым. Впервые вы сами по себе, и еда не всегда полезна. В большинстве университетских медицинских центров есть программы и беседы о здоровом питании, но есть и другие преимущества. Выберите другой ответ!
Вы можете получить бесплатные вакцины.
Закрывать! Когда вы в школе, особенно в большой, вы рискуете заразиться множеством инфекций и вирусов. Получение бесплатных вакцин в поликлинике - одно большое, но не единственное преимущество. Угадай еще раз!
Все вышеперечисленное.
Абсолютно! Университетский поликлиник - один из лучших источников вашего здоровья и сохранения психического и физического здоровья. У вас есть доступ к терапевтам, врачам, противозачаточным средствам и многому другому, поэтому, если вам нужна помощь, не бойтесь спрашивать. Читайте еще один вопрос викторины.
Хотите еще викторин?
Продолжайте проверять себя!
подсказки
- Помните, кто вы, что вы делаете и почему вы это делаете.
- Решайте задачи в конце каждой главы, получите руководство по решениям, которое поможет вам, когда вы застряли, но только если это позволяет кодекс чести вашего университета, в противном случае руководство по решениям является обманом и основанием для отстранения от занятий или исключения.
- Если у вас возникли проблемы с пониманием, обратитесь за помощью! Попросите вашего профессора или репетитора помочь вам.
- Поставьте своей целью выучить материал, а не получить оценку. Профессора с гораздо большей вероятностью напишут убедительные рекомендательные письма для студентов, которые сосредоточены на развитии своих знаний и навыков, независимо от оценки, полученной в классе. Профессору очень трудно написать хорошее письмо студенту, который расслабляется (не посещает занятия, просматривает Интернет во время занятий, плохо сдает экзамены), а затем обвиняет всех остальных в плохой оценке.
- Если вы легко отвлекаетесь, найдите способы свести к минимуму отвлекающие факторы, чтобы улучшить способность к обучению.
- Постарайтесь сесть в удобном для вас месте. Обычно легче оставаться сосредоточенным, сидя впереди.
-
Оставайтесь здоровыми, делая пять вещей:
- Здоровое питание
- Упражнение
- Расслабиться
- Будь оптимистом
- Улыбнись и смейся
- Выспаться
- Читай дальше. Если вы знаете, что профессор собирается осветить определенный раздел, постарайтесь прочитать об этом заранее. Таким образом, у вас будет более глубокое понимание и вы сможете задавать вопросы в классе.
- Не полагайтесь на занятия поздно вечером или зубрежку. Такие действия не работают.
- Покупайте книги в Интернете или у одноклассников, которые прошли курс, чтобы сэкономить не менее 200 долларов в квартал / семестр на учебниках, которые вы можете изучить только один раз.
- Заполнение и прокрастинация работают только для немногих избранных, которые от природы способны справиться с давлением выполнения задач в последнюю минуту с достаточной степенью качества. Если вы не в состоянии справиться с этими требованиями, не рискуйте.
- Относитесь реалистично к тому, на что вы способны в колледже. Весь опыт заключается в том, чтобы научиться балансировать свое время, выполнять свои обязательства, обретать зрелость и брать на себя ответственность за свои действия.
- Используйте старые экзамены в качестве учебных пособий, но только в качестве руководства. Вам необходимо фундаментально разбираться в материале. Экзамены не будут задавать те же вопросы, дословно такие же, как на старом экзамене или в учебном пособии. После экзамена просмотрите вопросы, в которых вы ошиблись, и убедитесь, что можете правильно на них ответить. Профессор, очевидно, считал, что это достаточно важно, чтобы проверить вас - и вы можете увидеть это снова на другом экзамене.
- Не многие ученики делают это, но рекомендуется, чтобы каждый час, проведенный в классе, вы тратили два или три часа на обучение для этого класса. Возможно, вам не нужно делать это для каждого класса, но вы должны попытаться сделать это в течение первых нескольких недель семестра и, если у вас все хорошо, постепенно сокращайте время, которое вы занимаетесь в этом классе.
- Если ваша школа позволяет вам жить в кампусе, и вы можете себе это позволить, живите в кампусе. Вы сможете дольше учиться в академической среде, у вас будет легкий доступ к репетиторам и профессорам, и вы получите множество преимуществ от проживания в кампусе во время учебы в колледже.
Предупреждения
- Не бойтесь сделать несколько ошибок или рискнуть; просто не забывайте учиться у них.
- Лучший способ, но, возможно, не самый безопасный, - это узнать для себя то, что вы хотите знать о своих сильных и слабых сторонах.
- Все люди разные, и поэтому никакая конкретная стратегия не будет работать повсеместно из-за различий от человека к человеку.
- Шаги и советы, которые помогут сделать первый год обучения в колледже успешным, основаны на всеобъемлющих, базовых и общих принципах, разработанных для простоты применения. Они основаны на чистом наблюдении и непосредственном экспериментировании; не воспринимайте эти советы как педагогические или идеалистические наставления, призванные ограничить вашу свободную волю к выбору действий.