Люди не любят говорить о своей борьбе с алкоголем. Это делает их неудобными. Людям становится не по себе, когда они говорят об ошибках, которые они совершили, или о неправильных решениях, которые они приняли, когда пили. Особенно они не любят признаваться в том, что у них проблемы с алкоголем. Это заставляет их чувствовать себя слабыми.
Я понимаю. Раньше у меня была настоящая проблема. Мне потребовались годы, чтобы смириться с тем, что я алкоголик. К 24 годам моя жизнь рухнула, и у меня было два выхода:
Мне нужна помощь, иначе я умру. Я благодарна, что нашла людей, которые мне помогают. Это спасло мне жизнь.
С годами я понял, что каждый борется с зависимостью в той или иной форме. Каждый человек либо сталкивался со своей собственной борьбой, либо знает кого-то, у кого она была. Проблема в каждом, но нам нравится притворяться, что это не так. В конце концов, алкоголизм всегда показывает свою уродливую голову.
Я трезв уже 7 лет. Я считаю, что такой образ жизни намного лучше альтернативного. Конечно, бывают дни, когда было бы неплохо выпить за ужином холодного пива или бокал вина, но я бы не вернулся, если бы мог.
Теперь, когда я трезв, моя жизнь стала лучше
Я не собираюсь никого превращать в трезвых мужчину или женщину или пытаться создать негативный образ вокруг алкоголя. Если вы пьете, то, я надеюсь, вы получите от этого удовольствие. Что я сделаю, так это поделюсь своим опытом и объясню, почему я считаю жизнь лучше без алкоголя.
Вот оно.
1. Наличные деньги в банке
Раньше я тратил столько денег на выпивку.
Трудно купить спиртное и не потратить много денег. Коктейли, покупка напитков для ваших друзей, покупка бутылки вина за ужином - это действительно плюс.
Когда я вышел из реабилитационного центра, у меня было ровно ноль долларов на счету. Я бы так усердно работал, чтобы заработать свои деньги, и пришел бы в понедельник утром, и все было бы кончено. Я так благодарен, что мне больше не нужно жить с этим беспокойством.
С тех пор я не потратил ни копейки на алкоголь. Я бы хотел, чтобы у меня был способ точно определить, сколько денег я сэкономил. Я могу сказать вам, что сэкономленные деньги превратились в десятки тысяч долларов, а также в дополнительные деньги, чтобы путешествовать, ходить на концерты и делать то, что я люблю.
Знаете это чувство, когда вы идете на вечеринку и просыпаетесь на следующее утро, а все ваши деньги пропали, и вы даже не помните, почему? Ну, со мной такого никогда не случается.
У меня туго с финансами. Я знаю, куда идут мои деньги, и знаю, куда они не идут. Благодаря этому у меня есть свобода делать все, что я хочу. Только в прошлом году я побывал в Шотландии, Новом Орлеане, Боннару, Филадельфии, чтобы увидеть свою семью и многое другое. В следующем месяце я еду в Юту кататься на сноуборде.
Я бы никогда не смог себе этого позволить, если бы все еще пил. Скорее всего, я застрял бы в том же городе, сидя за тем же барным стулом.
Отказ от алкоголя дал мне возможность заниматься всем остальным.
2. Нет необходимости в социальной смазке
Как я уже сказал, я не противник алкоголя. Я вижу много областей, в которых алкоголь приносит пользу.
Самое очевидное - это способность алкоголя объединять людей. Мы, люди, нуждаемся в социальном взаимодействии. Мы жаждем этого! Пока я не протрезвел, несколько рюмок были единственным способом набраться смелости, чтобы поговорить с людьми. Так считают многие люди. Социальная тревожность - это реальная вещь, и большинство людей испытывают ее.
Но после нескольких выстрелов все это напряжение уходит на второй план. Каждый волен быть собой, не боясь того, что о нем думают другие.
Это заняло у меня некоторое время, но после некоторой практики и выхода из зоны комфорта мне наконец-то стало комфортно быть такой, какая я есть. Это означает
- Я могу подойти к незнакомцам
- Я умею танцевать
- Я могу пошутить и не смутиться, если получится бомба
- Я могу пригласить девушку на свидание
- Я могу ходить на нетворкинг и свадьбы, не боясь фотографий в Facebook на следующее утро
Это очень раскрепощает, когда ты чувствуешь себя комфортно до такой степени, что тебе не нужен алкоголь. Это не происходит в одночасье, но я всегда чувствовал, что чувствовать себя комфортно с самим собой - это вызов.
Жизнь - это, по сути, путешествие в поисках себя. Если вы действительно хотите познать себя, лучший способ сделать это - протрезветь.
3. СВОБОДНОДОООМММММ
Последняя причина может относиться не ко всем.
Большинство людей могут немного выпить и пойти по своим делам. Для меня и миллионов таких же, как я, это не так.
Трудно объяснить кому-то, что такое алкоголизм. Легко подумать: «Почему бы тебе просто не остановиться?» Если вы спросите алкоголика, почему он не может остановиться, он не узнает ответа. Это зависимость. Это химия. Это как если бы я сказал тебе перестать есть. В конце концов, вам нужно вернуться.
Теперь, когда я трезв, на моих запястьях нет кандалов. У меня нет валунов на плечах. Каждое утро я просыпаюсь свободным человеком.
Я надеюсь, что все понимают этот уровень свободы. Слишком много людей погребены под выпивкой, работой или отношениями. Трезвость научила меня, что пока я не буду свободен быть собой, никакое внешнее влияние никогда не заставит меня чувствовать себя лучше в отношении того, кто я есть, или ситуации, в которой я нахожусь.
Я не могу напиться, чтобы почувствовать себя лучше. Я не могу превратить себя в личность или чувство цели, и я не могу превратить отношения в причину своего существования. Ничего из этого не работает; это только обманывает нас, заставляя думать, что мы чувствуем себя хорошо.
Трезвость дала мне возможность ощутить эмоции, которые я так долго прятала, и через эту боль и лишения я узнала, кто я такая.
Моя личность была создана из страданий.
Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо
Как я уже говорил, я не в состоянии указывать людям, как им жить. Все, чем я могу поделиться, это мой опыт.
Мой опыт говорит мне, что зависимость является частью человеческого состояния. У каждого есть какая-то навязчивая идея, которая не дает спать по ночам и заполняет дыру внутри себя. Я надеюсь, что, читая это, кто-то, кто, возможно, борется, наберется смелости попросить о помощи. Я надеюсь, что кто-то знает, что он не одинок и всегда есть выход.
Моя жизнь полностью изменилась, когда я протрезвел. Может быть, и для вас тоже.