Экхарт Толле - современный преподаватель личностного развития, наиболее известный как автор замечательных книг «Сила настоящего» и «Новая Земля». В возрасте 29 лет Толле пережил внутреннюю трансформацию, вызванную депрессивным детством. После этого он посвятил себя полному пониманию, а также интеграции и углублению этой трансформации. Это положило начало интенсивному внутреннему путешествию.
В основе учения Толле лежит трансформация сознания, духовное пробуждение, которое кажется центральной важной частью человеческой и глобальной трансформации и эволюции. Основной подход к этому пробуждению заключается в преодолении нашего состояния сознания, основанного на эго. Его подход начался с основного вопроса: «Я один или два?»
Вдохновляющие цитаты Толле, связанные с пробуждением осознания настоящего момента, обеспечивают лучший рычаг трансформации, когда они подтверждаются и применяются. Некоторые из его цитат представлены ниже.
- Некоторые изменения на первый взгляд кажутся негативными, но вскоре вы поймете, что в вашей жизни создается пространство для появления чего-то нового.
- Осознайте, что настоящий момент - это все, что у вас есть. Сделайте настоящее главным в своей жизни.
- Принять - значит действовать. Что бы ни содержал настоящий момент, принимайте его так, как будто вы его выбрали. Всегда работайте с ним, а не против него
- Жизнь сейчас. Никогда не было времени, когда твоя жизнь не была сейчас, и никогда не будет.
- В прошлом ничего не происходило; это произошло в Сейчас. Ничего никогда не произойдет в будущем; это произойдет в Сейчас.
- Качество вашего сознания в данный момент определяет будущее, которое, конечно же, можно пережить только как Настоящее.
- Быть свободным от времени означает быть свободным от психологической потребности прошлого для вашей личности и будущего для вашего самореализации.
- Беспокойство, тревога, напряжение, стресс, беспокойство - все формы страха - вызваны слишком большим будущим и недостаточным присутствием. Вина, сожаление, негодование, недовольство, печаль, горечь и все формы непрощения вызваны слишком большим количеством прошлого и недостаточным присутствием.
- Вы не можете найти себя, отправившись в прошлое. Вы можете найти себя, войдя в настоящее.
- Жизнь даст вам любой опыт, наиболее полезный для эволюции вашего сознания. Как понять, что это именно тот опыт, который вам нужен? Потому что это опыт, который вы испытываете в данный момент.
- Вы обретаете покой, не изменяя обстоятельства своей жизни, а осознавая, кто вы есть на самом глубоком уровне.
- Есть ли разница между счастьем и внутренним миром? Да. Счастье зависит от условий, воспринимаемых как положительные; внутреннего покоя нет.
- Первой причиной несчастья никогда не является ситуация, а ваши мысли о ней.
- Признание того хорошего, что уже есть в вашей жизни, является основой изобилия.
- Иногда отпустить ситуацию куда важнее, чем защищаться или держаться.
- Жизнь не так серьезна, как кажется на первый взгляд.
- Первой причиной несчастья никогда не является ситуация, а мысль о ней. Осознавайте мысли, которые вы думаете. Отделите их от ситуации, которая всегда нейтральна. Это как есть.
- Смерть - это избавление от всего, что не есть ты. Секрет жизни в том, чтобы «умереть до того, как ты умрешь» и обнаружить, что смерти нет.
- Быть духовным не имеет ничего общего с тем, во что вы верите, и все, что связано с вашим состоянием сознания.
- Принять - значит действовать. Что бы ни содержал настоящий момент, принимайте его так, как будто вы его выбрали. Всегда работайте с ним, а не против него.
- Все настоящие художники, знают они об этом или нет, творят из места не-ума, из внутренней тишины.
- Все, что действительно имеет значение - красота, любовь, творчество, радость, внутренний мир - возникают из-за пределов разума.
- Любовь, радость и мир не могут процветать, пока вы не освободитесь от господства разума.
- Большая часть человеческой боли не нужна. Оно самосотворено до тех пор, пока незамеченный разум управляет вашей жизнью.
- Все стремления - это ум, ищущий спасения или удовлетворения во внешних вещах и в будущем в качестве замены радости Бытия.