Вы достигли той точки в своей жизни, когда хотите многое изменить и стать лучшей версией себя. Вы не совсем удовлетворены тем, как обстоят дела в данный конкретный момент, и знаете, что можете стать намного лучше. Что можно сделать, чтобы стать лучшей версией себя?
Вот 15 способов создать улучшенную версию себя:
1. Готовы начать
Когда вы решаете внести изменения в какую-либо сферу своей жизни, старт обычно является одним из самых сложных этапов. Однако начать что-то делать означает, что работа наполовину выполнена, какой бы сложной она ни была.
2. Будьте готовы к тяжелой работе
Да, изменить свое мировоззрение и привычки, формировавшиеся долгие годы, будет непросто. Но если мы действительно хотим совершенствоваться, нам нужно осознавать, что для успешного результата потребуются значительные усилия.
3. Не расстраивайтесь
Принять решение работать над собой и улучшить свою жизнь - это здорово. Однако идея сделать это может быть весьма пугающей и даже казаться невозможной. Секрет в том, чтобы двигаться маленькими шажками в определенном направлении. По пути вы получите больше опыта, поэтому будете двигаться быстрее и увереннее.
4. Никакого страха неудачи
Осознание того, что вы допустили ошибку, иногда трудно принять, и оно может иметь разрушительные последствия. Однако вы должны понимать, что ошибка - это на самом деле хорошо, поскольку она дает вам прекрасную возможность проявить себя в следующий раз, поскольку вы уже знаете, как сделать это правильно.
5. Откажись от своей гордости
Если кто-то говорит вам, что вы сделали что-то не так, возможно, вам будет трудно принять эти негативные комментарии. Очевидно, вы хотите, чтобы вас считали непобедимым и человеком, который никогда не делает ошибок. Тем не менее, отказ принимать критику очень часто означает потерю шанса улучшить свою работу.
6. Избавьтесь от нездорового перфекционизма
Стремление к совершенству во всем - это прекрасно, но оно может стать препятствием. Навязчивая идея быть лучшими во всем бессмысленна, так как мы все несовершенны, и иногда хорошего более чем достаточно для достижения вашей цели.
“Я принял решения, о которых сожалею, и воспринял их как полезный опыт. Я человек, а не идеальный, как все остальные”. -Куин Латифа
7. Оставь работу, которую ненавидишь
Идея уйти с работы для многих может показаться безумной, поскольку отказ от стабильного дохода кажется неразумным поступком. На самом деле, неразумно продолжать заниматься ненавистной работой из-за денег, поскольку время - самая ценная валюта.
8. Избавьтесь от токсичной среды
Ваше решение изменить себя к лучшему неизбежно приведет к конфликтам с людьми из вашего окружения. Возможно, найдутся многие из тех, кто недовольен тем, что вы меняетесь. Они попытаются вернуть вас к прежнему положению вещей, поэтому вам, возможно, придется прекратить контакты с такими токсичными людьми.
9. Найдите время, чтобы справиться с зависимостью
Если вы хотите стать лучшей версией себя, зависимость станет одним из самых больших препятствий на вашем пути. Это лишает вас энергии и полностью меняет направленность вашей жизни. Вам придется с этим справиться, если вы полны решимости увидеть себя лучше.
10. Выйдите из зоны комфорта
Ощущение стабильности и безопасности - это прекрасно, но выход из зоны комфорта может принести вам огромное удовлетворение, так как вы сможете увидеть себя с неизведанной стороны. Очевидно, это пугает и неудобно, но вы можете раскрыть в себе множество удивительных качеств, о которых вы никогда не ожидали.
11. Начни тренироваться
Да, мы все слышали это миллион раз, но упражнения настолько важны, что они должны быть в списке действий, которые могут сделать вас лучшей версией себя. Регулярная физическая активность - один из факторов, который меняет ваше мышление и делает ваше тело более здоровым.
12. Не жди идеального момента
Ждать идеального совпадения звезд - разрушительная привычка. Время ограничено и слишком драгоценно, чтобы тратить его зря. Когда вы думаете, что настал подходящий момент, есть вероятность, что может оказаться слишком поздно. Не сомневайтесь слишком долго. Действуй.
13. Возьмите на себя ответственность
Мы можем винить наше окружение и обстоятельства в том, что происходит в нашей жизни. Иногда мы можем чувствовать, что кто-то может прийти и сделать нас счастливыми. Однако важно понимать, что все зависит от нас. Мы сами отвечаем за свою судьбу, и наше счастье зависит только от нас самих.
“Вы не сможете избежать ответственности завтрашнего дня, уклонившись от нее сегодня.” -Авраам Линкольн
14. Избавьтесь от привычки все время контролировать ситуацию
Если у вас есть привычка пытаться контролировать всё и всех, вам нужно от неё избавиться. Жизнь слишком непредсказуема, поэтому пытаться всем управлять бессмысленно и только помешает вашему личностному развитию.
15. Научитесь быть позитивным
Сохранять оптимизм - это, безусловно, одна из самых ценных привычек, которые вы когда-либо могли иметь. Трудные времена могут быть неизбежны, но лучшие решения проблемы обычно возникают, когда вы смотрите на нее с улыбкой.
Страшно отказаться от своих прежних привычек и распорядка дня, к которым вы привыкли за эти годы. Однако, если вы приняли твердое решение изменить себя к лучшему и изменить свою жизнь, ничто вас не остановит. Мы надеемся, что с помощью перечисленных способов самосовершенствования вы сможете достичь своей цели и стать лучшим, кем вы можете быть.