Подсознание работает очень похоже на компьютер. У него есть программы, которые берут необработанные данные (жизнь) и превращают их во что-то, что вы можете понять (восприятие). Иногда программы конфликтуют друг с другом и создают сбои. Эти сбои тратят время и энергию, что мешает вам осуществить свои самые смелые мечты. Вот 15 распространенных подсознательных глюков, с которыми сегодня сталкиваются люди, и как их исправить.
1. Ты особенный. Каждый особенный по-своему
Если вы выросли на «Барни» и «Улице Сезам», вы, вероятно, слышали эту песню снова и снова, в форме песни. Вы, вероятно, поете это в своей голове прямо сейчас. Это ОГРОМНОЕ обновление от «ты не особенный; ты никуда не годишься» 50-х и 60-х годов. Программа по-прежнему создает иллюзию, что мы должны быть признаны внешним миром, чтобы быть ценными. Это породило поколение неуклюжих людей - приятных, а не успешных счастливых людей, как это было задумано.
Обновите программу своего подсознания: я достоин любви и процветания
Намерение первоначального заявления состояло в том, чтобы привить ценность другим и себе. Это новое утверждение элегантно создает ценность: как только мы действительно поверим, что достойны любви и процветания, мы сможем безмерно любить других.
2. Если бы я выбрал другую специальность в колледже, я бы сейчас зарабатывал на 50 000 долларов больше
Это часто приходит к нам совершенно явно. Это настолько укоренилось в нашей культуре, что все деньги сосредоточены в определенной области. Эта ложь мешает многим людям действительно осуществить свои мечты из-за полного истощения. Сколько различных типов работы вы можете найти, которые приносят больше денег, чем вы? Вероятно, близко к бесконечности. Бесконечные вычисления истощают мозг. Сила мозга, которую вы уже могли бы использовать для воплощения своей мечты.
Обновите программу своего подсознания: я именно там, где должен быть
Сядьте в абсолютную правду о том, где вы находитесь; это освобождает. Хотите почувствовать себя еще более свободным?Любите себя таким, какой вы есть, и отпустите все эти расчеты.
3. Я не могу быть классным сейчас. Я несу ответственность перед своими детьми
Вы видите, что говорит эта ложь? Ответственность и крутость здесь взаимоисключающие. Возможно, вы не заметили оксюморон, но ваше компьютерное подсознание определенно заметило. «Действующие члены общества» поставили ответственность выше приоритета, чем крутость, и альт! Решение быть потрясающим отошло на второй план. Самые успешные предприниматели научились интегрировать эти два предложения. Весело и ответственно.
Обновите программу своего подсознания: Когда я счастлив, мои дети счастливы и здоровы
Дети привыкают к тяжелой работе. Если вы сначала наденете кислородную маску на себя, вы повлияете на окружающих вас людей, особенно на детей и животных.
4. Я собираюсь изменить мир (сама)
На первый взгляд эта программа кажется благородной. Он мешает нам осуществить наши мечты, вознося нас на недосягаемый пьедестал. «Сам по себе» - это подсознательное саботирующее убеждение. Авраам Линкольн, Томас Эдисон и Стив Джобс считаются великими. У всех была помощь. Если вы обнаружите, что находитесь в таком образе мыслей, не волнуйтесь. Вы задаете простой человеческий вопрос: «Имею ли я значение?»
Обновите программу своего подсознания: я важен. Я могущественный
Вам не нужны экспертные доказательства того, что вы важны и влиятельны. Поверив сначала, вы избавитесь от нестабильности, и у вас будет достаточно мозгов, чтобы действительно изменить мир.
5. Успехом я обязан своей семье
Это может звучать как повторение числа 3. Разница здесь в OWE. Вы успешно влезли в неоплаченный долг. Такое мышление начинается, когда кто-то сделал вам большое добро. Спасибо, кажется, недостаточно. Это опасное мышление. Вы никогда не сможете погасить его. Если вы чувствуете, как деньги грызут вам кишки, ваше подсознание говорит вам версию этой лжи.
Обновите программу своего подсознания: я благодарен за замечательных людей в моей жизни. Прошу прощения за любую боль, которую причинил
Хватит пытаться наверстать упущенное. «Спасибо» и «Извините» достаточно, если сказать от всего сердца.
6. Посмотрите, как далеко я продвинулся, несмотря на свое воспитание
Давайте посмотрим на динамику этого предложения: «Я великолепен; мое воспитание было ужасным. Это делает меня еще лучше». Подсознание читает так: «Я могу поменять прошлое на будущее. Это означает, что настоящее - худшее место для жизни, и оно вызывает сильное отчуждение. Все это время, проведенное в зонировании, можно потратить на выполнение работы.
Обновите программу своего подсознания: хорошо быть мной
Признание того, что ваш опыт хорош, создает жизнь, которую вы уже любите. Когда вы любите свою жизнь, у вас есть возможность двигаться вперед.
7. Я многим пожертвовала, чтобы навестить тетю Эдну! Она мне даже не нравится
Обида - это тлеющий яд, который вы съели, и вы надеетесь, что тетя Эдна умрет от него. Новость: яд убивает того, кто его ест. Если у вас есть обида в одной области вашей жизни, это, скорее всего, подрывает вашу продуктивность в другом месте. Если вы решили посетить члена семьи, владейте им. Только тогда вы сможете наслаждаться этим.
Обновите программу своего подсознания: я чувствую, что тетя Эдна - злая старая бабка, и у нее есть веселые истории
Здесь вы не приукрашиваете свои чувства, чтобы игнорировать их. Вы честны в своих реакциях на ее личность, И вы придумываете что-то, что вам нравится в этом визите. Смех исцеляет, так что вы тоже получите пользу от визита.
8. В прошлый раз, когда я пошел в библиотеку поиграть, я сказал что-то очень глупое. Это было так неловко! Я не могу вернуться туда
Вина - это яд, который мы едим и надеемся, что другому человеку станет лучше. Уменьшение себя, чтобы другой казался больше, - это подсознательная тактика выживания. И очень часто цель достигается. Другой человек действительно чувствует себя лучше. Тебе лучше? Нет, и отрезание чего-то удивительного для вас умаляет ваши мечты.
Обновите программу своего подсознания: я благодарен за библиотеку, я благодарен за маму; Я благодарен за себя
Благодарность нейтрализует чувство вины. Благодарность за каждую неловкую ситуацию создает для вас безопасное пространство для восстановления отношений.
9. Мое подсознание саботирует меня. Я бы хотел, чтобы это было не так. Я хочу изменить это
Вы когда-нибудь слышали поговорку «то, чему вы сопротивляетесь, сохраняется»? Ключевым моментом здесь является то, на что направлено ваше внимание. В этом предложении ненависть ставится на саботаж. Особое внимание уделяется саботажу. Если вы действительно хотите осуществить свои самые смелые мечты, вы должны сказать своему подсознанию, чего вы действительно хотите, сосредоточившись на мечтах.
Обновите программу своего подсознания: я благодарен за свое подсознание. Я решил обновить его, чтобы он соответствовал моим целям
Благодарность этой части вас подтверждает, что каждая ваша часть делает все возможное с тем, что у вас есть. И каждый день вы выбираете лучший выбор.
10. В моей жизни так много боли, я никогда не смогу быть великим
Эта наглая ложь - хороший повод пролежать весь день на диване. Если ваши самые смелые мечты включают марафоны Кардашьян 24/7, то не смотрите дальше. Но если ваши мечты включают в себя реальное влияние, обновите его как можно скорее. У некоторых из самых влиятельных людей в нашей истории были жалкие трудности в прошлом. Они нам нравятсяпотому что их трагедии. История их жизни связывает нас с ними.
Обновите программу своего подсознания: Я люблю и принимаю себя
Это может занять некоторое время, чтобы впитаться. Это трансформирующий процесс исцеления. Однажды ты сможешь оглянуться на эти болезненные воспоминания, не чувствуя боли.
11. Моя мама меня не любит. Меня никто не любит
Мы находимся в эпицентре самого большого на сегодняшний день менталитета подсознательной жертвы. Если вы можете «доказать», что вы были хоть немного жертвой в любой ситуации, вы получите сочувствие. А вера в то, что твоя мать тебя ненавидела, - мать всех «жертв». Что это делает для ваших мечтаний? Он блокирует каждую творческую мысль, которой вы, возможно, дали жизнь. Обратите внимание на своих друзей, которые открыто говорят о том, какие ужасные у них матери. Они креативны? Они заканчивают проекты? Вам не обязательно верить этой пагубной лжи.
Обновите программу своего подсознания: Моя мама любит меня так сильно, как только может. Я люблю себя
Мы делаем все возможное с тем, что у нас есть. Поставьте себя на ее место. Материнство - тяжелая работа. Это буквально прыжок в неизвестность. И кажется, что все являются критиками. Помните, что обиженные люди обижают людей. Она не хотела; она просто не знала, как еще поступить в этой ситуации.
12. Если я добьюсь успеха, все меня возненавидят
Это также ложь «знай свои корни». Ваши нынешние друзья могут сопротивляться вашему успеху из-за собственной неуверенности. Когда друзья и родственники используют эту фразу как оскорбление, они говорят от боли, а не от правды. Это предложение - ложь, потому что ваши друзья и семья могут совсем не так думать. Они могут даже захотеть подбодрить вас; обновите эту программу, и вы сможете увидеть поддержку, которая уже есть.
Обновите программу своего подсознания: я успешен; мои друзья успешны
Если вы искренне верите, что ваши друзья преуспевают в том, что у них получается лучше всего, вам не будет казаться, что вы бросаете их в пыль. Вы почувствуете себя лучше в путешествии вместе. Найдите 3 вещи, в которых хорош каждый из ваших друзей, и напомните себе о них.
13. Я недостаточно аналитик, чтобы быть одним из лучших
У всех нас есть способности к анализу. Анализ - это разбиение чего-либо на повторяющиеся части с намерением создать нечто удивительное. Это также касается определения этих частей, чтобы вы могли понять их смысл. Художники анализируют составляющие формы объекта, чтобы создать реалистичную картину. Спикеры анализируют психологию обучения, чтобы сделать наилучшую презентацию. И все это происходит в мгновение ока. Игнорирование ваших аналитических способностей обесценивает вашу способность осмысливать мир. Мир, который не имеет смысла, создает отличную почву для размножения жертвы.
Обновите свою подсознательную программу: я приглашаю свой подсознательный анализ в свой сознательный разум
Как только вы начнете предлагать свой анализ, вы будете очень хорошо осведомлены о том, где находятся ваши дары. Вы увидите, насколько вы талантливы на самом деле. Мир обретет смысл.
14. Я такой толстый. Я ненавижу свое тело. Я хочу наказать его подчинением
Да. Ваш образ тела удерживает вас от достижения ваших самых смелых желаний. Для многих обучение тому, как слушать свое тело, является тренировочной площадкой для достижения больших целей. Слушание поможет вам стать здоровым. Стать здоровым даст вам энергию, чтобы начинать, работать и завершать проекты своей мечты.
Обновите программу своего подсознания: я люблю свое тело и то, что оно может сделать для меня
Сосредоточьтесь на удивительных вещах, которые ваше тело сделало для вас, например, вынашивание ребенка до срока или даже подъем по лестнице. Распознав эти простые способности, вы начнете разговаривать со своим телом и научит вас слушать его.
15. Я не могу этого сделать
Эта ложь самая хитрая! Во время родов, в тот момент, когда женщина произносит эту фразу и верит в нее, все признаки указывают на то, что она почти готова. Это верно в любом творческом проекте. В тот момент, когда вы действительно почувствуете, что не можете этого сделать, вы почти у цели. Не время сдаваться!
Обновите программу своего подсознания: я делаю это. И я люблю себя
Найдите минутку, чтобы отметить весь прогресс, которого вы достигли. Сделайте три глубоких вдоха животом и помните, что вы это делаете.
А вот и вызов:
Попытка обновить все программы одновременно может поставить вас в штопор. Выберите программуone для обновления уже сегодня! Напишите комментарий ниже, рассказав нам, какой из них вы выбрали и как он поможет вам лучше соответствовать вашим мечтам.