Кто бы ни называл это «ужасными двойками», возможно, он что-то понял! Обладая широким спектром эмоций, повышенной подвижностью и, казалось бы, бесконечной энергией, малыши ставят перед родителями целый ряд новых проблем. Если вам интересно, как помочь успокоить рассерженного малыша, не бойтесь. Есть несколько уловок, которые действительно работают. Чтобы помочь вам, мы составили список советов и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы успокоить вашего малыша, когда он расстроен.
Шаги
Метод 1 из 14. Дайте им банку внимательности, если они не справятся
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Их легко сделать и они очень эффективны
Осознанность - это зрительный сенсорный инструмент, который может отвлечь ребенка и помочь ему расслабиться, когда он возбужден. Для этого наполните прозрачную пластиковую бутылку примерно на горячей водой, добавьте 5 жидких унций (150 мл) прозрачного гелевого клея и немного блесток, затем закройте крышку и хорошо встряхните. Всякий раз, когда у вашего малыша случается приступ гнева, дайте ему банку внимательности и посмотрите, поможет ли это уладить его.
- Вы можете добавить несколько капель суперклея на крышку, когда закроете ее, чтобы она оставалась закрытой.
- С ума сойти с разными блестками! Подарите своему малышу массу цветов, чтобы он мог смотреть, как они плавают внутри.
Метод 2 из 14. Включите музыку, если ваш малыш плачет
3 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Это действительно может успокоить их нервную систему
Включите музыку для своего ребенка, если он действительно расстроен и плачет, и это может изменить его настроение. Это может побудить их встать и танцевать, но музыка также может уменьшить их сердцебиение и частоту дыхания, что естественным образом успокоит их.
Вам также не обязательно придерживаться детских стишков! Быстрая поп-музыка может работать так же или даже лучше, чем колыбельная. Попробуйте другую музыку и посмотрите, что нравится вашему малышу
Метод 3 из 14: попросите их поговорить, а не ныть или кричать
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Поощряйте их использовать свои слова и рассказывать о своих чувствах
Малыши могут легко возбудиться, поэтому постарайтесь поймать их до того, как это произойдет. Когда ваш малыш начинает кричать или ныть, когда он говорит вам что-то, что его расстраивает или говорит о чем-то, что он хочет, спокойно поправьте его и попросите использовать свои слова и говорить четко. Это может помочь им сосредоточиться на том, что они говорят, что поможет избежать срыва.
- Непонимание может быть неприятным! Если у малыша возникают проблемы с общением, может помочь его замедление и четкая речь.
- Скажите: «Милая, я не понимаю тебя, когда ты скулешь. Используй свои слова и расскажи мне об этом, хорошо?
Метод 4 из 14. Слушайте и отвечайте своему малышу, когда он разговаривает с вами
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Встаньте на их уровень и покажите им, что вы понимаете
Позвольте им не торопиться и выразить свои чувства словами. Внимательно слушайте, что они говорят, и отвечайте любезно, чтобы они знали, что вы их понимаете. Если малыш чувствует, что его понимают, это может иметь большое значение. Попробуйте сказать несколько слов ободрения и утешения, чтобы они почувствовали себя лучше, если они тоже расстроены тем, что говорят вам.
- Это также может помочь буквально выйти на их уровень. Опустите вниз, чтобы вы были на уровне их глаз и не казались такой высокой фигурой.
- Попробуйте сказать что-то вроде: «Это должно быть вас расстроило» или «Это вас задело?» или «Это должно быть неприятно, а, милая?»
Метод 5 из 14. Дайте им здоровый способ выпустить пар
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Они могут бегать или рисовать картинку, чтобы выпустить гнев
Возможно, это не новость для вас, но у малышей масса энергии! Иногда лучше не бороться с этим и вместо этого перенаправить его в другое место. Скажите своему малышу, чтобы он бежал к забору и обратно, сделал несколько прыжков (если они могут это сделать) или просто попросите их подпрыгнуть вверх и вниз. Вы также можете попросить их нарисовать вам картину чего-то, чтобы они сосредоточили на этом свою энергию.
Есть много способов заставить ребенка сосредоточить свою энергию на чем-то другом. Проявите творческий подход! Попросите их вырыть яму во дворе, поиграть с ними в перетягивание каната или побороться с ними
Метод 6 из 14: придерживайтесь положительного подкрепления
0 10 Скоро в продаже
Шаг 1. Угрозы и наказания не подействуют на малыша
Избегайте предъявления ультиматумов малышам. Это может легко иметь неприятные последствия для вас. Вместо этого сосредоточьтесь на продвижении того поведения, которое вы хотите от них, положительно подкрепляя идею. Они с гораздо большей вероятностью ответят вам таким образом.
Например, попробуйте: «Я понимаю, милая, но если ты хочешь посмотреть фильм, то сначала нам нужно закончить обед. Если нет, ничего страшного, мы всегда можем попробовать еще раз позже ». Вместо того, чтобы что-то вроде: «Тебе нужно съесть свой обед, иначе!»
Метод 7 из 14. Создайте для них специальную игровую площадку
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Дайте им отдельную область для игры и исследования
Малыш может не понимать или злиться, когда в вашем доме есть вещи, к которым он не может дотронуться или поиграть. Попробуйте установить манеж с множеством игрушек и занятий, в которые они могут играть сколько угодно. Таким образом, они могут выпустить немного энергии и не расстроиться, если что-то не могут сделать.
- Например, если вы не хотите, чтобы ваш малыш снимал книги с вашей полки, попробуйте установить некоторые из его книжек с картинками в игровой зоне, чтобы они могли вынимать их, играть с ними или листать их столько, сколько они хотеть.
- Еще одним преимуществом манежа является то, что вам нужно куда-нибудь положить малыша в такое место, где вы знаете, что он в безопасности и не может попасть во что-либо опасное.
Метод 8 из 14. Найдите, что вызывает у вашего малыша истерику
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Если вы сможете определить проблему, вы сможете избежать срывов в будущем
Обратите внимание на то, что, кажется, расстраивает вашего малыша. Если их можно избежать или если вы можете внести коррективы, чтобы они не расстраивались, попробуйте! Возможно, вы сможете избавить себя от многих потенциальных головных болей.
- Например, если ваш малыш предпочитает использовать определенную чашку-поильник и расстраивается, когда вы пытаетесь дать ему другую, постарайтесь убедиться, что та, которая ему нравится, доступна, когда она вам нужна.
- Конечно, некоторые вещи, которые расстраивают малыша, могут быть неизбежны, например, одеваться или мыться, когда он не хочет. Но есть и другие вещи, которых вы можете избежать, чтобы они не злились.
Метод 9 из 14: Часто обсуждайте с малышом правила дома
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Сформулируйте их как положительные, чтобы они с большей вероятностью последовали за ними
Не ждите, пока ваш малыш нарушит правило, чтобы рассказать ему о нем. Вместо этого спокойно поднимайте и регулярно говорите о различных правилах, чтобы они донесли сообщение громко и ясно (для малышей на это может потребоваться некоторое время). Говорите о том, что хорошо, а что нет, используя веселые и дружеские слова, чтобы они не были резкими или пугающими.
- Например, вы можете назвать тайм-аут «тайм-аутом» или сказать: «Тихо, ноги!» вместо "Не беги!"
- Прогуливаясь по дому с малышом, вы можете сказать что-нибудь вроде: «А это туфли, понимаете? А мы ведь не берем обувь и не передвигаем ее? Мы оставляем их там, где они есть ».
- Используйте позитивный язык и возвышающий тон, чтобы сказать что-то вроде: «И смотри! Вот котенок! Помните, мы ведь ведь не дергаем кошку за хвост? Потому что это может навредить кошке ».
Метод 10 из 14: используйте тайм-ауты, когда они нарушают правила
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Это простой способ помочь им успокоиться
Когда ваш малыш нарушает правила, расстраивается или устраивает истерику, слов может быть недостаточно, чтобы его успокоить. Когда это произойдет, выведите их из ситуации и попросите их посидеть где-нибудь в тишине в течение нескольких минут. Как только они расслабятся и перестанут раздражаться, вы можете отпустить их и поговорить с ними об этом.
- Для 2-летних детей перерыв составляет около 2 минут. Хорошее практическое правило - 1 минута на каждый год.
- Если ваш малыш покидает зону тайм-аута, аккуратно положите его обратно и перезапустите таймер тайм-аута. Если они устроят серьезную истерику, просто игнорируйте это, если на самом деле нет возможности причинить себе вред.
Метод 11 из 14: хвалите своего ребенка, когда он ведет себя надлежащим образом
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Это может помочь укрепить его
На самом деле гораздо важнее, чтобы вы отдавали должное и хвалили своего ребенка, когда он делает что-то правильно, чтобы у него была больше мотивации продолжать делать правильные вещи. Не сдерживайся! Расскажите им, какие они классные и хорошо поработали. Будьте по-настоящему оживлены и придавайте этому большое значение. Это заставит их улыбнуться, и им понравится получать все дополнительное внимание.
- Если ваш малыш берет обувь и носки, скажите ему: «Вау! Посмотри на себя! Какая отличная работа! Так полезно, спасибо! »
- Если они делят игрушку с братом, сестрой или другим малышом, похвалите их, сказав: «Очень мило! Это так мило с твоей стороны. Отличная работа!"
Метод 12 из 14: научите малыша говорить «нет» вместо того, чтобы драться
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Помогите им найти лучший способ постоять за себя
Когда ребенок расстраивается из-за других детей, он может прибегнуть к физическим упражнениям или кричать на них. Скажите своему малышу, что он может спокойно сказать другим детям «Нет» твердым тоном. Они также могут отвернуться или оставить ситуацию, если она их расстроит. Это поможет им научиться устанавливать здоровые границы с раннего возраста и не прибегать к насилию, когда они злятся.
- Попробуйте сказать: «Итак, если другие дети захотят взять вашу игрушку, просто скажите:« Нет, спасибо. Я играю с этим прямо сейчас ».
- Вы также можете мягко напомнить им о правилах, сказав: «Помните, мы не бьем других людей. Мы к ним хорошо относимся. Если нам не нравится то, что они делают, мы говорим: «Нет, спасибо» ».
Метод 13 из 14. Убедитесь, что ваш малыш высыпается
0 7 Скоро в продаже
Шаг 1. Это может иметь огромное значение
Это может показаться простым или очевидным, но малыши с большей вероятностью выйдут из себя, если они устанут. Уложите их спать примерно в одно и то же время каждую ночь и убедитесь, что они вздремнут, если они им понадобятся. Это могло бы избавить вас (и вашего малыша) от множества разочарований.
Детям в возрасте от 1 до 2 лет необходимо около 11-14 часов сна каждый день, включая как минимум 1 дневной сон
Метод 14 из 14: Управляйте своим темпераментом
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Подавайте хороший пример своему малышу
Вполне нормально и естественно расстраиваться, но важно, чтобы ваш малыш видел, как вы справляетесь со своими разочарованиями спокойно и зрело. Если вы расстроены или злитесь на своего малыша или кого-то еще, выражайте это тихими, мирными словами. Не кричите, не топайте и не бросайтесь прочь, иначе ваш малыш может просто подражать вам!