Красивая рука - это такая же ухоженная внешность, как прическа, лицо или одежда. Мы собрали советы, которые помогут вам в этом. Подробности после драйва!
1. Не испортите это! Согласно статьям на эту тему, не имеет значения, как мы подпиливаем ногти, например, следует избегать решения «туда-обратно», а лучше перемещать пилку в одном направлении от углов внутрь. По возможности избегайте использования металлических пилочек для ногтей. К счастью, есть из чего выбрать. По словам экспертов, у нас всегда должен быть файл на случай чрезвычайной ситуации, чтобы предотвратить ухудшение ситуации.
2. Не грызть ногти! Это не нужно объяснять, не так ли? Есть только одна проблема, избавиться от этой привычки не так-то просто. Некоторым помогает горький лак для ногтей или наращивание ногтей, а как мы писали в предыдущей статье, можно заняться жеванием жвачки, а если ничего не помогает, то и обратиться за помощью к психологу.
3. Гвоздь не инструмент! Иногда трудно удержаться от того, чтобы не использовать ногти для таких задач, как открытие упаковки или соскребание засохшего пятна, но вы должны сопротивляться искушению, если хотите иметь длинные и здоровые ногти.
4. Без царапин! Сколотый, изношенный лак для ногтей нельзя сдирать, соскабливать или отслаивать слоями, потому что это тоже повреждает ногтевую пластину, да и кожа ногтевого ложа тоже не в восторге, если излишки удаляются таким способом, а не обмакивая зубочистку в чистящее средство и удаляя следы нашей неуклюжести. Традиционный метод остается, хотя и у него есть свои недостатки.
5. Будьте осторожны со средствами для снятия лака! Хотя в настоящее время в основном можно приобрести продукты без ацетона, есть люди, у которых они также сушат ногти. Конечно, от лаков надо как-то избавляться, так что другого выхода нет, обязательно нужно нанести грунтовочный слой, особенно если вы предпочитаете более темные оттенки лаков.
6. Забота, забота, забота! Обращать внимание нужно не только на ноготь, но и на кутикулу, т.е. ногтевое ложе, тонкую полоску кожи у основания ногтя. Лучше всего перед сном нанести на кожу немного питательного крема или масла, а затем помассировать кожу кончиками пальцев. Это также стимулирует кровообращение, что хорошо для роста.
7. Не рвется, не режется и не жуется! Так же, как и ноготь, эту тонкую полоску кожи нельзя жевать или рвать, потому что, с одной стороны, это некрасиво выглядит, а с другой стороны, возникает больший риск заражения. На самом деле есть те, кто советует нам не резать его даже ножницами, а доверить это профессионалу. Если мы действительно не можем этого вынести, то, конечно, мы можем попробовать кремы и гели для удаления кожи ногтевого ложа.
8. Не ленитесь делать маникюр! По мнению экспертов, раз в неделю обязательно нужно выделять время на маникюр, независимо от того, делаете ли вы его сами или доверите профессионалу.
9. Не бойтесь резиновых перчаток! Не всем нравится убираться и мыть посуду в перчатках, хотя наши руки ценят меньше контакта с водой и моющими средствами. Мы также очень помогаем ситуации, используя увлажняющий крем после каждого мытья рук, - пишет sallybeauty.com. Конечно, то, что быстро впитывается, ведь время дорого.
10. Будьте осторожны с дезинфицирующим средством для рук! Нам может казаться, что мы сделали все для своего здоровья, используя дезинфицирующие кремы и гели для рук, но это не совсем так. Эти средства очень сушат руки, поэтому лучше, если они вообще не будут соприкасаться с ногтями.
11. Давайте послушаем знаки! Если ноготь обесцвечивается, утолщается, меняет форму, отделяется от ногтевого ложа, ногтевое ложе отекает, болит или краснеет, то стоит обратиться к специалисту и спросить его мнение - читайте на сайте клиники Майо.
12. Ешьте правильно! Дерматолог доктор Ава Шамбан объяснила в соответствующей статье Huffington Post, что не имеет значения, что мы едим. Поскольку ноготь состоит из белка, называемого кератином, продукты, богатые белком, естественным образом выигрывают, и можно использовать все, от индейки до рыбы и шпината. Кроме того, конечно, необходимо следить за тем, чтобы мы получали в свой организм нужное количество витаминов А и В, а также биотина, кальция, цинка и железа. Конечно, в нужных местах вы можете приобрести капсулы и таблетки, которые были разработаны специально для тех, кто хочет более красивых ногтей. И конечно же, давайте пить достаточно воды!
13. Тепло это хорошо! Говорят, что в жару ногти растут намного быстрее, чем в холод, поэтому летом нам легче. Более того, автор BubzBeauty утверждает, что обычная горячая ванна тоже благотворно влияет на рост ногтей, хотя и не так хорошо для кожи.
14. Открой холодильник! Если по каким-то причинам вам надоели кремы для рук, вы легко можете смочить пальцы в небольшом количестве оливкового масла или даже в смеси теплого молока и лимонного сока. Есть те, кто считает, что благотворное влияние оказывает и чеснок, достаточно нанести на ноготь разрезанную пополам гвоздику или какую-нибудь пасту, а затем втереть ее, чтобы впитались содержащиеся в ней вещества, - пишет 7beautytips.com