В День Земли у вас большие планы относительно того, как вы собираетесь внести свой вклад в благо нашей планеты. Но резолюции Дня Земли очень похожи на новогодние резолюции: если вы не установите показатели и подотчетность, ваши благие намерения увянут, как цветы гибискуса. Итак, вот 10 идей, как выполнить свои обещания Дня Земли. [Спасибо моим студентам на курсе экологической этики, который я преподавал онлайн для Хартфордской семинарии в этом семестре.]
1 - ПОДУМАЙТЕ о своих резолюциях, посвященных Дню Земли
В 1981 году бизнес-консультант Джордж Т. Доран придумал ныне известную систему S. M. A. R. T. аббревиатура достижения целей. Это означает конкретный, измеримый, достижимый, реалистичный и связанный со временем. Эти критерии важны для наших резолюций Дня Земли.
Например, одна из моих учениц решила поговорить с большим количеством людей о том, что она узнала на нашем уроке экологической этики. Она хочет привлечь людей к повышению осведомленности об изменении климата и загрязнении, чтобы они могли обсудить поиск решений. Замечательно!
Поэтому я посоветовал ей ставить цели с определенными показателями. Сколько разговоров вы будете вести каждую неделю об экологических проблемах? Каждый месяц? Со сколькими разными (и новыми) людьми вы будете говорить об этом? Это конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные и привязанные ко времени цели, которые она может поставить перед собой.
2 - Сделайте первый маленький шаг уже сегодня
Один из моих учеников решил использовать меньше пластика. Но она пошла дальше, чем просто сказала, что собирается сделать. Она сразу же сделала первый шаг. Она купила бутылку с водой для использования на работе вместо пластиковых стаканчиков в кулере с водой, которым она пользовалась каждый день. Это сразу же повлияло на сокращение одноразового пластика. Допустим, раньше она выбрасывала по одной чашке в день 5 дней в неделю, 52 недели в году. Используя вместо этого бутылку с водой, она предотвратит попадание на свалку 260 пластиковых стаканчиков за год. Свыше 5 лет - 1300!
Вы можете видеть, как мало вариантов складывается! Сделав этот первый маленький шаг, вы получите толчок к достижению своих целей.
3 - Отслеживайте свои решения Дня Земли
Отслеживание ваших решений Дня Земли позволит вам оставаться сосредоточенным, продолжать выполнять задачу и оценивать свое влияние. Это часть «измеримых» критериев.
К примеру, студентке, которая взяла на себя обязательство говорить с большим количеством людей об экологических проблемах, я предложил ей вести список людей, с которыми она разговаривает. Таким образом, она может отслеживать, как идут дела у нее и ее собеседников в течение следующего года.
Вы также можете сделать это с помощью своих Решений Дня Земли. Ведите блокнот о своих SMART-целях для планеты. Запишите свои цели, какие шаги вы предприняли, что вы планируете делать дальше, с какими препятствиями вы сталкиваетесь и какие успехи вы праздновали. К тому времени, когда вы подойдете к концу года, вы сможете увидеть, насколько сильное влияние вы оказали!
4 - Ведите молитвенный дневник резолюций Дня Земли
Один из моих учеников посвятил себя молитве за многие вопросы, которые мы обсуждали в нашем классе. Он напомнил нам о важности подключения к божественной силе за пределами наших ограниченных человеческих возможностей. Я оценил его религиозный и духовный пыл за то, что он привнес трансцендентное в земные проблемы, с которыми мы сталкиваемся.
Молитва призвана побудить нас к действию, однако многие рассматривают молитву как окончание действия, а не как побуждение к преобразованию этой энергии во что-то осязаемое. Чтобы выйти за рамки «мыслей и молитв», мы можем вести дневник молитв о решении Дня Земли, который позволяет нам отслеживать то, о чем мы молились, и видеть, как все развивается с течением времени. Молитвенный журнал «День Земли» также призывает нас к ответственности и помогает выполнять наши обязательства.
5 - Иметь партнера или группу по подотчетности для ваших резолюций Дня Земли
Одна из моих учениц сказала, что она настроена на «год без покупок» или, по крайней мере, на «год с низкими покупками». Она будет избегать покупки вещей, которые ей бы хотелось иметь, но в которых она на самом деле не нуждается. Это повысит ее внимательность как потребителя и уменьшит ее нагрузку на планету. И она планирует сделать это с друзьями - так что у нее есть своя группа ответственности. Это здорово!
Затем я предложил ей конкретизировать свою цель подотчетности. Кого вы попросите стать частью вашей группы? Когда ты их спросишь? Как вы будете нести ответственность друг перед другом? Возможно, еженедельные встречи «Анонимных потребителей-голиков» через Zoom? Какой будет «штраф», если вы купите что-то, что вам абсолютно не нужно? Какова будет награда, если вы будете придерживаться своего плана (который не предполагает покупки чего-либо!)?
6 - Сделайте свои решения Дня Земли сложными и веселыми
Студентка моего курса взяла на себя обязательство использовать меньше воды после завершения своего проекта по оказанию помощи своей общине в сокращении их водного следа. [Вы можете рассчитать свой «водный след», используя эту ссылку: https://www.watercalculator.org/.] Она узнала, что при употреблении меньшего количества мяса расходуется меньше воды. Поэтому она поставила перед собой РАЗУМНУЮ цель сократить потребление мяса до двух приемов пищи в неделю. И у нее есть группа друзей, которые будут регулярно встречаться, чтобы поддерживать друг друга в достижении своих целей.
Я предложил им поставить себе еще больше метрик. Выясните, сколько мяса вы потребляете в группе в начале. Затем поставьте перед собой цель сократить потребление пищи на 5% в месяц. Через год вы сократите коллективное потребление мяса на 60%! Представьте, сколько воды вы сэкономите! Вот калькулятор, который вы можете использовать:
Например, я обнаружил, что сэкономил 1 194 035 галлонов воды за 5 лет, отказавшись от мяса!
Я также обнаружил, что достижение целей может быть связано не только с дисциплиной и мерами жесткой экономии
Когда я отказался от мяса пять лет назад, я обнаружил, что есть много продуктов, которые помогают с переходом. Например, для моей семьи я обнаружил, что Quorn Meatless Crumbles больше всего подходит для замены говяжьего фарша в соусе чили, спагетти и т. д. У Gardein есть вкусные крабовые шарики без мяса и филе без рыбы. Невозможный бургер потрясающий - сочный и вкусный! Идеальная замена гамбургерам. А что касается бекона: полоски Morningstar просто фантастические: дымчатые и хрустящие, если их слегка обжарить на сковороде.
Итак, моей задачей для моей ученицы и ее группы подотчетности было пробовать один постный продукт в неделю, чтобы посмотреть, понравится ли он им. Если его попробует вся группа, вы сможете обменяться мнениями, и это станет веселым испытанием!
7 - Свяжитесь с межконфессиональными экологическими организациями
Вместе мы можем сделать гораздо больше, чем в одиночку. Когда мы связываемся с экологическими группами, которые уже выполняют работу, которой вы занимаетесь, вы можете максимизировать свое влияние.
Одна из моих учениц обязалась объединить свои усилия с межконфессиональными экологическими группами, чтобы она могла продолжить оживленные мультиконфессиональные дискуссии, которые мы провели в этом курсе. Вот три группы, которые я могу порекомендовать.
Межконфессиональная сила и свет
IPL уже более двадцати лет мобилизует людей веры и совести на смелые и справедливые действия по борьбе с изменением климата. По этой ссылке вы можете найти главу своего штата:
GreenFaith
GreenFaith - международная межконфессиональная экологическая неправительственная организация, одна из старейших организаций такого рода в мире. С 1992 года они работают с различными религиозными и духовными общинами, рассказывая о моральных и священных основах защиты окружающей среды. Greenfaith помогает сообществам «озеленить» свою деятельность и мобилизует увлеченных людей для защиты окружающей среды и кампаний. Кроме того, у них есть программа общения, а также программы для собраний:
Blessed Tomorrow (часть ecoAmerica)
Blessed Tomorrow от людей веры, для людей веры, предлагая идеи, инструменты и язык, которые знакомы, неотразимы. Через Blessed Tomorrow религиозные лидеры работают над достижением 100% чистой энергии, готовятся к изменению климата и вовлекают свои сообщества, сохраняя при этом отчетливые голоса своих традиций. У них есть фантастические ресурсы для религиозных сообществ, чтобы говорить о климатическом кризисе и решать его:
Кампания для бедных
Эта организация рассматривает пересечения экологических, экономических, военных, медицинских и расистских вопросов с моральной и этической точки зрения. Вы можете найти ближайшее к вам отделение здесь:
8 - Поддержите климатических активистов - даже если вы сами НЕ активист
На нашем уроке экологической этики мы читали книгу, которую я вместе с моей коллегой Маргарет Буллит-Джонас редактировала, под названием «Укоренение и восхождение: голоса мужества во время климатического кризиса». Это сборник из 21 эссе от религиозных активистов-экологов, которые делятся своими историями о духовных корнях своих действий по преодолению климатического кризиса. Наш класс обсудил, что, хотя некоторые люди могут быть готовы присоединиться к акции протеста, не все могут это сделать. Но есть организации, которые выполняют работу, которую мы можем поддержать.
Несмотря на то, что существует много уважаемых и эффективных организаций, я упомяну только три: одну хорошо зарекомендовавшую себя, одну относительно новую и третью, занимающуюся пересечением климатических и городских проблем.
350.org был основан Биллом МакКиббеном (который написал одно из предисловий к Rooted and Rising). Они активно и эффективно участвуют в борьбе с изменением климата с 2007 года.
The Sunrise Movement фокусируется на обучении и подготовке молодых людей к климатической справедливости:
The Hip Hop Caucus был основан одним из наших авторов в Rooted and Rising - преподобным Ленноксом Йервудом. Эта организация занимается тем, как экологические проблемы и климатическая справедливость влияют на цветные сообщества.
9 - Сделайте свои решения Дня Земли духовной практикой
В книге «Укорененные и восходящие» Маргарет Буллит-Джонас написала духовные практики для каждого из семи разделов книги, чтобы помочь отдельным лицам и группам обосновать свою активность. Попробуйте это, например.
Выходите на прогулку и получайте в подарок все впечатления - вид неба, ощущение ноги на земле, трещину в тротуаре, девушку, выгуливающую собаку, крик вороны. Идите медленно. Все, что вы видите, слышите, обоняете и к чему прикасаетесь, является подарком. Удивительно, что здесь вообще что-то есть! Обратите внимание на то, чего раньше никогда не замечали. Кто Тот, кто создал все это? Кто тот, кто с вами, когда вы идете? Поблагодарите.
Сосредоточив внимание на священном дыхании, молитве, воплощении, благодарности, преднамеренности и видении, мы можем взращивать стойкость и духовную поддержку, необходимые для наших Решений Дня Земли.
10 - Объедините свои резолюции Дня Земли с вашим религиозным сообществом
Многие из моих учеников являются религиозными лидерами или членами, которые очень активны в своих молитвенных домах. Поэтому они находят способы интегрировать новообретенное экологическое сознание в жизнь и духовную практику своих церквей, школ, мечетей и духовных общин.
Например, одна ученица планирует провести семинар в своей церкви, чтобы помочь удовлетворить потребность в зеленых насаждениях в своем городе. Она уже поговорила с местным чиновником, чтобы выступить в ее церкви. Она планирует угощение, небольшие подарки, информационные стенды и демонстрации. Следующим ее шагом будет приглашение других церквей и людей из ее общины для участия в семинаре. Она также привлекает и поощряет молодежь участвовать в городских субботниках.
Еще один студент - пастор, который планирует субботнюю «Дикую церковь» в государственном парке. Его цель состоит в том, чтобы создать религиозное сообщество, которое находит пребывание и прогулки на природе огромным источником духовной силы. Вместе они будут поддерживать друг друга, заботясь о нашем земном сообществе.
У этого пастора также есть цель создать группу по изучению зеленого богословия и литургии
Он хочет организовать богословски подготовленное духовенство и мирян, чтобы они занимались изучением и размышлениями о зеленом богословии и литургии в контексте служения. Он надеется на более глубокий разговор о взаимосвязи между климатическим кризисом и перспективами и практиками, продвигаемыми церковью. Таким образом, практические шаги по решению экологических проблем будут основываться на священных текстах и литургиях его религиозной общины.
Все это примеры интегрирования Резолюций Дня Земли в жизнь и сообщество наших молитвенных домов целостным и духовным образом.
Благословений вам и вашему сообществу, когда вы живете в соответствии с вашими собственными Резолюциями Дня Земли!