Может показаться, что день никогда не кончается, когда у вас на попечении маленький ребенок. Помимо наблюдения за их кормлением и сном, а также за их физической гигиеной и туалетом; кажется, что они обладают безграничной энергией и бесконечным любопытством. Они, безусловно, держат вас в напряжении, но не должно казаться, что каждая минута требует от вас постоянного внимания и времени.
Просто изменив подход, вы можете наблюдать за их потребностями и поведением таким образом, чтобы сделать день упорядоченным, оставаясь при этом очень гибким, а также поощрять их независимость и отделение от вас. Разделив день на более мелкие отрезки времени и способствуя их желанию меньше нуждаться в вас, вы можете высвободить свое время и снять часть нагрузки на себя как на опекуна. В то же время ваша связь и отношения с ребенком укрепляются и улучшаются.
Суть в том, чтобы попытаться продлить время конкретного занятия, обращая пристальное внимание на детали, имея терпение объяснять вещи, указывая на особенности, и задавая вопросы, чтобы поощрять участие и автономию. Дети теряют интерес, когда вы перестаете обращать на них внимание, но внимание не должно быть настолько интенсивным, чтобы оно становилось чрезмерным. Крайне важно найти золотую середину и совместить руководство с уверенностью в своих силах.
Вот 10 советов, как занять малыша.
1. Время приема пищи в виде постов
Время приема пищи - важная часть дня малыша. Они не только обеспечивают необходимое пропитание, которое им требуется, но также могут занять немного времени и стать возможностью для обучения и общения. Хорошей идеей будет сесть вместе за трапезой. Это позволяет вам наслаждаться едой и демонстрирует это ребенку. Попытки сесть и поесть отнимают много времени, как и должно быть, но это важный опыт. Когда ребенок начинает понимать, что сейчас время завтрака, обеда, короткого перекуса или ужина, он учится структурировать день. Он центрирует их и замедляет. Это также обеспечивает отдых и возможность научить их правильному питанию. Совместное наслаждение едой или короткий перерыв на питье дает всем заряд энергии и укрепляет связь. Это также хорошее время, чтобы поделиться идеями, мыслями и чувствами, разговаривая друг с другом. Сближение за едой - древний человеческий ритуал. Мы можем максимально использовать это, занимая ребенка, а также общаясь с ним и обучая его.
2. Тихий час или сон
К тому времени, когда малышу исполнится два года, он, возможно, уже перестал свой обычный дневной сон. Им не нужно ложиться спать днем, чтобы отдохнуть; тем не менее, рекомендуется выделять часть дня на время простоя. Лучшее время для этого - во второй половине дня после обеденного приема пищи. В помещении или на улице, почему бы не создать удобное место для отдыха, например, одеяло для пикника под деревом или подушку и одеяло на полу гостиной. Если вы внутри, просто немного затемните комнату. Вы можете вместе почитать любимую книгу или посмотреть фильм. Опять же, это хорошая возможность поговорить или спокойно поиграть. Попробуйте заняться деятельностью, которая требует небольшой физической нагрузки и концентрации. К простым занятиям относятся наблюдение за проплывающими облаками, разглядывание листьев на деревьях; наблюдая за тенями на стенах и просто расслабляясь. В некоторые дни они могут заснуть. В другие дни это просто столь необходимый отдых и еще один способ разделить день и зарядиться энергией от утренних дел, чтобы подготовиться к дневной рутине. Независимо от того, что вы запланировали на день, важно найти время для отдыха, чтобы и вы, и ребенок могли восстановить силы и предотвратить переутомление.
3. Выход на улицу
Выход на улицу - отличный способ занять малыша. Будь то игра на заднем дворе, поход в парк или на пляж; свежий воздух, природа, погода и живая природа - все это ценные стимулы для ребенка. Игра не должна быть структурирована все время. Просто исследовать и открывать для себя землю, небо, воду и погоду - это волшебно для ребенка и полезно для его здоровья. Более структурированная игра может включать езду на велосипеде, удары по мячу или запуск воздушного змея. Свободная игра, такая как поиск предметов, таких как ракушки, камни и цветы, и сбор их в ведро, тоже доставляет удовольствие. Наблюдение за насекомыми, птицами и другими существами также может быть очень увлекательным. Иногда вы можете провести целый день, исследуя и наслаждаясь приключениями на свежем воздухе. В другие дни это может быть короткая прогулка к почтовому ящику или чашка чая на балконе или веранде, пока они полчаса бродят рядом с вами. Полезно проводить немного времени на свежем воздухе каждый день. И это не обязательно должен быть солнечный день. Нет ничего более радостного для ребенка, чем надеть дождевик и резиновые сапоги, взять зонтик и играть под дождем - плескаться в лужах и открывать для себя грязь. Выход на улицу также может улучшить сон днем и перед сном.
4. Маленькие помощники
Включение ребенка в ваши повседневные дела может превратиться в игру и занять некоторое время. Занятость малыша таким образом отвлечет его занятые умы и научит его некоторым жизненным навыкам в процессе. Заставьте их приносить вещи и убирать вещи. Вручая вам колышки, пока вы стираете, складывая вещи в мусорное ведро, помогая вам поливать растения и ухаживать за садом или готовя еду, а также сопровождая вас по поручениям или в походах по магазинам, вы развиваете отличные способности. Все, что вам нужно делать в течение дня, пока они находятся под вашим присмотром, также может стать для них занятием. Дети очень охотно помогают вам, и даже простого объяснения того, что вы делаете, достаточно, чтобы они чувствовали себя вовлеченными, чтобы держать их заинтригованными. Даже очень маленькие дети понимают, как перекладывать предметы вперед и назад или класть предметы в сосуд. Чем старше они становятся, тем большую ответственность и сложную работу можно им доверить. Признание своих повседневных дел, как если бы они были игрой, - полезный способ занять малыша. Достаточно скоро они будут следовать основным инструкциям и снимать с вас часть бремени. Нет ничего более полезного, чем когда ребенок начинает заботиться о себе и начинает делать для себя элементарные вещи.
5. Открытые игровые игрушки
Каждый ребенок любит игрушки. Немного заблаговременного планирования и продуманных покупок могут разжечь их воображение. Открытые игровые игрушки, такие как блоки, фигурки, пазлы и музыкальные инструменты, позволяют им придумывать свои собственные игры и полностью растворяться в игре. Вы можете сесть с ними для начала и показать им (часто невербально), как играть с игрушками, которые требуют их воображения и творчества. Когда они погружаются в игру, полезно отойти и просто понаблюдать за ними. Если оставить игрушки в доступном месте, например, в контейнерах, помеченных знаком и картинкой, это позволит им выбрать, чем они хотят заниматься. Игра с предметами домашнего обихода, которые не являются игрушками, также привлекательна для малышей. Дайте им пластиковые контейнеры, кухонную утварь, измельченную бумагу, ленты и пустые пакеты или коробки. Пока это соответствует возрасту и за ними внимательно наблюдают в целях их собственной безопасности, эти объекты отлично подходят для сенсорной игры и могут занять их. Вы также можете сделать много подобных сенсорных игрушек.
6. Чтение и искусство
У детей никогда не бывает слишком много книг и принадлежностей для творчества. Создание для них библиотеки с полками, до которых они могут дотянуться, и удобным местом для сидения или лежания дает им постоянный и легкий доступ к книгам. С того времени, когда они могут брать вещи в руки, дети должны иметь доступ к книгам. Есть множество картонных и тканевых книг для маленьких детей. Вы также можете купить или сделать книжки для тишины, которые не только эффективно развлекают малыша, но и обучают его таким навыкам, как завязывание шнурков, застегивание пуговиц и молний и сортировка предметов. Классная или белая доска, альбомы для вырезок и подходящие по возрасту мелки, карандаши, маркеры и краски могут вдохновить их на художественное самовыражение. Вы можете заниматься с детьми бесконечным количеством занятий и творчества, например, обводить и раскрашивать их руки и ноги, рисовать их любимые игрушки или героев мультфильмов, рисовать их семью и друзей, а также экспериментировать с формами, цветами, числами и алфавитом. Им не нужно уметь читать, чтобы извлечь выгоду из знакомства со знаками и символами, которые они будут использовать, когда станут старше. Наблюдать за тем, как вы рисуете и пишете, увлекательно и становится знакомым. Пусть они каракули и каракули свободно. Возьмите на улицу коробку с мелом и дайте им нарисовать на земле, затем топните рисунки ногами или смахните их ручной метлой. Книги с наклейками также доставляют массу удовольствия. Будь то придумывание историй с помощью наклеек на ненужной бумаге или выполнение более структурированных действий в книге с наклейками, это тоже может быть поучительным и приятным. Чтение и искусство - это возможность рассказывать истории. Еще одна замечательная идея - камни истории. Вы можете найти себе плоскую гальку на пляже или в парке, а затем нарисовать на каждом камне рисунок с помощью перманентных маркеров. Положите камни в тканевый мешочек или картонную коробку и дайте ребенку рисовать по одному камешку. Опишите картинку и начните рассказ. К веселью может присоединиться и ребенок постарше. Выберите следующий камень и продолжите историю. Возможности безграничны.
7. Водные игры и купание
Дети любят воду. Вы можете проявить творческий подход, играя с водой. Водные игровые столы - отличная инвестиция, их легко хранить и чистить. В теплые дни вам не нужно идти в бассейн или на пляж, чтобы поплавать, вы можете поставить ребенка во дворе или на балконе с контейнерами с водой, чтобы помочь ему охладиться и поиграть. Развлечение во время купания также является обязательным. Игрушки, которые позволяют им наполняться и выливаться, брызгать, брызгать и макать, доставят бесконечный интерес и удовольствие. Вы можете установить контейнер с водой и несколькими пузырьками для детей и заставить их мыть игрушки вручную. Выдувание мыльных пузырей вне времени, и в наши дни существует множество различных способов их изготовления. Вы также можете установить надувной бассейн или разбрызгиватель и позволить им играть в воде в теплую погоду. Занятие малыша водными играми имеет много преимуществ для его развития. Это также расслабляет и вас, и ребенка.
8. В гостях
Легко отказаться брать детей в чужой дом. Мы склонны брать маленьких детей на прогулку, где они могут разгуляться, устроить беспорядок и наделать много шума. Тем не менее, занимать малыша, давая ему возможность понять, чего от него ждут на публике, не обязательно должно быть травмирующим. Короткие визиты легче организовать, если вы проводите их в месте, где есть более формальные отношения и меньше фамильярности. Целый день, проведенный с бабушкой, дедушкой и другими родственниками, дает немного больше свободы. Дети получают пользу от взаимодействия с другими взрослыми и детьми. С раннего возраста они могут понять, как управлять своими эмоциями и поведением, если их направлять. Они всегда могут взять с собой что-то особенное, чтобы занять себя, например, любимую игрушку или книгу. Возможно, они даже могут подарить хозяину подарок, который они выбрали или сделали сами. Это побуждает их к участию и позитивному общению.
9. Телевизоры и электронные устройства
Существует большое чувство вины, связанное с тем, что вы позволяете детям смотреть телевизор или пользоваться компьютером или электронным устройством, но это могут быть инструменты, которые помогут вам занять малыша и могут оказаться образовательными, а также формирующими навыки. В умеренных количествах эти устройства могут позволить детям наблюдать за чужим творчеством, а также знакомить их с рядом концепций и идей для ускорения их обучения. Устройства с сенсорным экраном, в частности, оснащены множеством приложений, которые позволяют детям взаимодействовать и обучаться навыкам решения проблем. Тихий час - хорошая возможность познакомить с ними детей старшего возраста, которые предпочитают не спать. Они также эффективны, когда вы ожидаете подачи еды во время ужина вне дома или чтобы занять их, когда у вас есть работа или вам нужно сосредоточить свое внимание на чем-то или на ком-то еще. Это также возможность научить детей границам и ограничениям. Самое сложное в предоставлении детям доступа к этим устройствам - это выключить их или забрать обратно. Обязательно будет истерика или две. Объясните своим детям, что они могут наслаждаться ими в течение короткого времени, а затем должны вернуть их, когда это время закончится. Заставить их практиковать эту привычку также является отличным инструментом развития.
10. Ничего не делать
Воспитатели маленьких детей оказывают на себя большое давление. Мы тоже давим друг на друга. Иногда вам вообще ничего не нужно делать. Позволяя детям вести вас и руководствуясь их потребностями, мы приходим к осознанию того, что все, что им действительно нужно и чего они хотят, - это наша компания и наша привязанность. Все может быть игрой, и все может быть возможностью учиться. Нам не нужно нагружать момент постоянной активностью и вынужденным взаимодействием. Просто будь. Иногда достаточно просто пообщаться с ними, позволить им ползти по вам и обнять вас или позволить им сесть рядом с вами, чтобы поговорить на их уровне. Иногда чем меньше мы делаем, тем больше пользы.
Прежде чем вы это узнаете, время пролетело, и они выросли. Наслаждайтесь их детством. Это мимолетно.