Какой самый большой внутренний орган и железа в организме? Если вы угадали печень, высшие оценки! У взрослого он может быть размером с футбольный мяч. У него 500 важных функций, но три из наиболее заметных из них - выработка желчи для пищеварения, очищение крови от токсинов и хранение глюкозы, когда это необходимо для получения энергии. Когда что-то в этих областях идет не так, вы можете страдать от заболевания печени. Вот 10 предупреждающих знаков, на которые стоит обратить внимание. Конечно, всегда обращайтесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть заболевание печени. Этот пост не заменяет консультацию врача.
1. Возможно, у вас гепатит
Существует пять основных типов гепатита, которые вызываются вирусами, атакующими печень. Тремя наиболее важными из них являются гепатиты А, В и С. Вы можете заразиться гепатитом А, употребляя зараженную пищу или воду. Гепатит В обычно передается при половом контакте с инфицированным человеком, но вы также можете заразиться от нестерилизованной иглы. Заражение гепатитом С происходит при непосредственном контакте с кровью инфицированного человека.
Ранними признаками гепатита могут быть легкие гриппоподобные симптомы, такие как утомляемость, плохой аппетит, рвота и потеря веса. По мере ухудшения симптомов могут появиться головокружение, проблемы с кровообращением и потемнение мочи. Лечение гепатита А и В состоит в основном из отдыха с диетой с высоким содержанием белков и углеводов. Иногда пациентам с вариантами В и С назначают интерферон. Поскольку печень воспалена, лечение направлено на то, чтобы дать ей шанс восстановиться и снова начать функционировать.
2. На вашу печень может повлиять злоупотребление алкоголем
Медицинский термин для этого - ARLD (болезнь печени, связанная с алкоголем). Проблема с этим состоянием заключается в том, что оно остается скрытым, поскольку на ранних стадиях нет явных признаков или симптомов. Конечно, если вы употребляете много алкоголя, вам нужно регулярно проходить обследование, чтобы увидеть, как с этим справляется ваша печень. Эти анализы крови полезны, потому что они выявляют ферменты, которые присутствуют при повреждении печени. На более поздних стадиях этого заболевания такие симптомы, как спутанность сознания, сонливость и рвота кровью, могут свидетельствовать о наличии ОРЗЛ.
3. Возможно, у вас жировая болезнь печени
Эта болезнь никак не связана с избытком алкоголя. Медицинский термин - НАЖБП (неалкогольная жировая болезнь печени). Это может указывать на нездоровое питание, так как в печени слишком много жира. Нормальная печень почти не содержит жира. Это очень распространено в Великобритании, где, по подсчетам, им страдает до 30% населения, по крайней мере, на ранних стадиях заболевания. При отсутствии лечения это может привести к циррозу печени, сердечному приступу или инсульту. Ранними признаками могут быть дискомфорт и боль под ребрами, но иногда симптомы не очевидны. Лечение обычно так же просто, как достаточное количество сна, поскольку исследования показывают, что нерегулярный или недостаточный сон наносит ущерб функции печени. Изменения в образе жизни, касающиеся диеты и физических упражнений, также необходимы.
4. У вас может быть тошнота и потеря аппетита
Вас может тошнить после еды, а также может пропасть аппетит. Это могут быть симптомы других состояний, но при поражении печени проблема заключается в выработке желчи. Эта желчь помогает эмульгировать (или расщеплять) жиры, чтобы их можно было переваривать. При нарушении функции печени чувство тошноты является одним из тревожных признаков.
5. Вы можете чувствовать себя очень усталым
Чувство усталости и изнеможения обычно является признаком возможной проблемы с печенью. Когда это не здорово, печень не может эффективно детоксицировать кровь. Одним из методов, используемых врачами для оценки того, вызвана ли эта усталость заболеванием печени, является Шкала воздействия усталости. Это оценивает, как усталость влияет на физическую и умственную деятельность, и часто используется для измерения прогресса после начала лечения.
6. Вы можете чувствовать себя растерянным и дезориентированным
Как указано выше, одной из важнейших функций печени является удаление токсинов из крови. Например, когда мы принимаем лекарства, печень может фильтровать их, чтобы сделать их безвредными. Кроме того, когда мы едим белок, вырабатывается аммиак, который обезвреживает печень. Однако, когда печень не функционирует должным образом, эти токсины накапливаются; они могут даже вызвать проблемы с мозгом. Это состояние также известно как печеночная энцефалопатия. Больной может быть сбит с толку и чувствовать себя дезориентированным.
7. Возможно, у вас фиброз печени
Это заболевание возникает при гепатите С или как следствие ОРЗЛ в запущенной стадии. Проблема здесь в том, что печень функционирует настолько плохо, что образуются миомы, вызывающие рубцевание. Ноги и ступни отекают из-за задержки жидкости. Зуд рук и ног также является симптомом, наряду с легкими синяками. Печень становится очень нежной на ощупь.
8. У вас могут быть кисты печени
К счастью, обычно это не является серьезным заболеванием. Проблема возникает, когда больная печень образует заполненные жидкостью полости, например, кисты. Предупреждающих признаков нет, пока кисты не станут большими и могут вызывать боль и дискомфорт. Очень часто они выявляются только при проведении других медицинских анализов.
9. У вас может быть желтуха
Классическим предупреждающим признаком наличия заболевания печени является пожелтение кожи и белков глаз. Это происходит, когда определенный тип желчи (билирубин), который обычно удаляется печенью, накапливается, окрашивая кожу.
10. У вас может быть более темная моча
Более темная моча может быть результатом приема лекарств или недостатка жидкости. Но когда цвет намного темнее, чем обычно, и у вас белый стул, это может указывать на наличие заболевания печени. В этом случае будет важно обратиться за неотложной медицинской помощью, так как это может указывать на серьезное нарушение функции печени.
Как сохранить печень в отличной форме
Диета, физические упражнения и достаточный сон - три ключа к здоровой печени. Мы можем избежать чрезмерного употребления токсичных продуктов, таких как алкоголь, кофе и слишком много рафинированных зерен. Стакан воды с лимоном поможет вывести токсины и уменьшить нагрузку на печень. Кроме того, очень полезно увеличить потребление темной зелени, такой как брокколи и шпинат, вместе с грецкими орехами, авокадо, ягодами и большим количеством воды.
Сообщите нам в комментариях, как вам удается поддерживать здоровье печени.