Манипуляция людьми: как это называется в психологии? - коротко
В психологии манипуляция людьми называется психологическим манипулированием или манипулятивным поведением, направленным на скрытое влияние на мысли, чувства или действия другого человека.
Манипуляция людьми: как это называется в психологии? - развернуто
Манипуляция людьми в психологии обозначается термином "психологическая манипуляция". Это форма социального влияния, при которой один человек или группа целенаправленно воздействует на другого человека или группу, чтобы добиться желаемого поведения, мыслей или эмоций, часто без явного осознания этого со стороны объекта воздействия. Манипуляция может проявляться в различных формах, включая эмоциональное давление, использование убедительных аргументов, внедрение чувства вины или страха, а также манипуляцию информацией.
Психологическая манипуляция часто основывается на использовании слабостей, потребностей или уязвимостей человека. Например, манипулятор может эксплуатировать страх одиночества, стремление к одобрению или потребность в безопасности. В некоторых случаях манипуляция может быть настолько тонкой, что жертва даже не осознает, что её поведение или решения контролируются извне. Это делает манипуляцию мощным инструментом влияния, который может использоваться как в личных, так и в профессиональных отношениях.
В психологии выделяют несколько типов манипуляции. Одним из наиболее распространённых является эмоциональная манипуляция, когда манипулятор использует чувства другого человека, чтобы добиться своего. Например, он может вызывать чувство вины, стыда или страха. Другой тип — это когнитивная манипуляция, при которой манипулятор искажает информацию или использует логические уловки, чтобы повлиять на восприятие и мышление человека. Также существует поведенческая манипуляция, когда манипулятор контролирует действия другого человека через поощрения или наказания.
Манипуляция может иметь как краткосрочные, так и долгосрочные последствия. В краткосрочной перспективе она может помочь манипулятору достичь своих целей, но в долгосрочной перспективе это может привести к ухудшению отношений, потере доверия и эмоциональному истощению жертвы. Кроме того, постоянное использование манипуляции может привести к формированию токсичных отношений, в которых один человек постоянно доминирует над другим.
Для защиты от манипуляции важно развивать критическое мышление, осознавать свои эмоции и границы. Понимание механизмов манипуляции помогает распознавать её и противостоять ей. Важно также учиться выражать свои потребности и желания прямо, без использования скрытых методов влияния. В случаях, когда манипуляция становится систематической и разрушительной, может потребоваться помощь психолога или психотерапевта для восстановления эмоционального баланса и укрепления личных границ.