Движение – это хорошо и важно, особенно в детстве, это тоже нельзя не подчеркнуть, мы уже написали много статей на эту тему. Те, кто в хорошей физической форме, лучше учатся в школе, физические упражнения необходимы для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, и даже у тех, кто прыгает на свежем воздухе, улучшится зрение. Это знают все, и родители, и педагоги, и насколько комфортнее, осознавая свою ответственность, отдавать ребенка на занятия спортом вместо себя, поэтому большинство родителей отправляют их хотя бы два раза в неделю.
Однако в мире ежедневных уроков физкультуры и школы, которая длится до четырех часов дня, возникает вопрос, что происходит, когда ребенок не успевает по времени, слишком устал или перегружен, чтобы даже пойти на тренировку. Нужно ли вообще ребенку заниматься спортом отдельно, когда по расписанию он и так занимается по 45 минут каждый день? Мы последовали.
Подходит для базового
Мы спросили школьного учителя физкультуры и тренера, что они думают о спорте после школы. Оба они, конечно, ответили, что это хорошо и важно, но по мере того, как мы углублялись в разговор, ситуация явно обострялась.
Специалисты в целом сошлись во мнении, что ежедневный урок физкультуры - при наличии материальных условий и его саботировании ни ребенком, ни учителем - подходит для обеспечения элементарного хорошего состояния, самочувствия и уровня здоровья дети.
Если ребенка устраивает базовый уровень, он не хочет больше заниматься спортом, или как бы мы ни старались, мы не можем втиснуть его в свое время, паниковать тоже не стоит, он не будет отставать в росте или болеть от малоподвижного образа жизни - говорят специалисты. Особенно, если вы идете в школу пешком или на велосипеде, а не ездите на машине.
Урок только пробный
Однако активные виды спорта имеют много преимуществ, которых не дают занятия физкультурой. Учебные занятия обеспечивают общий уровень физической подготовки и всесторонние спортивные знания, которые в основном являются поверхностными. Конечно, это не проблема, конечно, никто не будет чемпионом в беге на 100 метров с барьерами и в беге на 100 метров ровно, но, по крайней мере, у меня будет базовое понимание вещей. Скорее, его следует рассматривать как дегустацию, как возможность для детей испытать, в чем они хороши и что им нравится. Например, если кто-то не общительное существо и хорошо переносит однообразие, он может узнать на уроке физкультуры, что его видом спорта будет бег на длинные дистанции или плавание, потому что это дает ему чувство выполненного долга и радости, в то время как другие с другой габитус также может столкнуться с спортом для них.
Есть несколько преимуществ, если ребенок занимается дополнительными видами спорта после школы, либо на соревнованиях, либо в качестве досуга. Во-первых, вы будете выглядеть спортивнее и двигаться более умело, что повысит вашу уверенность в себе. Он занимает свое время, то есть большую часть дня не проводит перед монитором, по сути, у него меньше времени заниматься глупостями и лезть в передряги от скуки. (Хотя это можно смело сказать о театральной группе в жилом комплексе или группе макраме в церкви.)
Это также имеет долгосрочные преимущества
Что самое главное: после пяти уроков в неделю учителя физкультуры могут только надеяться, что что-то останется и во взрослой жизни, а если ребенок растет с представлением о том, что активный и радостный спорт – это часть жизни, то есть гораздо больше шансов, что он будет потом, даже с работой и семьей, заниматься спортом и заботиться о своем здоровье.
Иными словами, если учесть все обстоятельства, то очень хорошо, если ребенок выберет и будет активно заниматься спортом, но не стоит бояться, если не получится, потому что вопрос будет (в принципе) решить в школе. Однако, прежде чем сидеть сложа руки, стоит спросить у ребенка, как проводятся эти занятия. Если, скажем, слишком легко получить освобождение или если два из пяти еженедельных уроков не сохраняются, лучше взять дело в свои руки.