Цель AmericaIsKind Challenge проста:
Чтобы напомнить всем нам, что AmericaIsKind, потому что американцы добрые.
Мы хотим распространять доброту, благодарность и добрые дела, подчеркивая работу великих благотворительных организаций. Мы хотим начать лесной пожар доброты и позитива онлайн и в повседневной жизни. Я если вы устали от негатива, раздора и разногласий, особенно в социальных сетях-
Примите участие в AmericaIsKind Challenge сегодня
Вот как:
– В социальных сетях ПОДЕЛИТЕСЬ АКТОМ ДОБРОТЫ кто-то сделал для вас или что вы сделали для кого-то, сAmericaIsKind
– ОТМЕТЬТЕ 3–5 друзей, чтобы принять участие в AmericaIsKind Challenge
– ЗАПЛАТИТЕ ВПЕРЕД, совершив случайный акт доброты для незнакомца
ИЛИ
– Примите участие в полном 30-дневном конкурсе AmericaIsKind Challenge с ежедневными благодарностями, добрыми делами и нашими известными благотворительными организациями ЗДЕСЬ. Вы можете прыгать или заканчивать в любой день … когда вы обнаружите, что задача - идеальное время для начала.
Сегодня 15-й день 30-дневного конкурса AmericaIsKind Challenge:
Наша тема сегодня ПАРКИ, и наша Благотворительность дня – это Фонд национальных парков:
Благодарность: «Я благодарен за местные и национальные общественные парки, куда я могу пойти, чтобы расслабиться, поиграть, помолиться или заняться спортом»
Я осознал свою признательность за нашу систему парков, когда путешествовал по развивающимся странам, где не хватает средств на предметы первой необходимости, не говоря уже о парках. Мы не думаем о подарке наших парков, потому что их так много и они доступны, но когда мы останавливаемся и переводим дух, мы действительно можем быть благодарны за места, которые позволяют нас окружать исцеляющей красоте природы. Хорошо: Поделитесь цитатой или изображением о парках в социальных сетях. Если вам нужна цитата, вот вам для начала: «Каждому нужна красота, а также хлеб, место, где можно играть и молиться, где природа может исцелить и дать силу как телу, так и душе». - John Muir Good: Найдите в своем районе парк, который вы еще не посещали, и отведите туда друга, которому нужна поддержка. Прогуляйтесь и поговорите со своим другом, позволяя природе лечиться, пока вы помогаете. Хорошо: Возьмите кого-нибудь, кого вы любите, и развлекайтесь в парке: отправляйтесь в поход, собирайте вещи для пикника, бросайте фрисби, покачивайтесь на качелях. Неважно, сколько вам лет - наши парки пробуждают в каждом из нас ребенка. Хорошо: Поделитесь своими впечатлениями о парке в социальных сетях и/или с Фондом национальных парков
Нужно больше идей о доброте и благодарности? Они у нас есть . Узнайте о других днях AmericaIsKind Challenge ЗДЕСЬ.
За год я изучил 30 религий и обнаружил, что ДОБРОТА и БЛАГОДАРНОСТЬ присутствуют в каждой вере. Несмотря на наши многочисленные различия, эти качества объединяют нас.
Позже, в течение года борьбы с клинической депрессией, я обнаружил, что применение ДОБРОТЫ и БЛАГОДАРНОСТИ - это два научно доказанных способа победить депрессию и увеличить счастье.
Совпадение? Я так не думаю!
Я придумал AmericaIsKind Challenge, чтобы вдохновить на практику доброты и благодарности, объединить американцев с тем, что у нас есть общего, помочь другим, которые могут бороться с депрессией, и напомнить всем нам Америка добрая, потому что американцы добрые.
Вместе давайте сделаем так, чтобы позитив, благодарность и доброта стали вирусными с помощью AmericaIsKind
Для ежедневного вдохновения и идей следуйте за Ребой Райли, автором Посттравматический церковный синдром: One Woman's Desperate, Funny, Healing Путешествие по изучению 30 религий к ее 30-летию.