Мы тратим значительную часть нашей энергии, пытаясь избежать хаоса. Стараемся упорядочивать вещи, раскладывая их по аккуратным маленьким отделениям. Мы гонимся за красивой, спокойной жизнью, где все уместно и все имеет смысл.
Поскольку это является первостепенной задачей для большинства людей, неудивительно, насколько хаотичной кажется жизнь. От более крупных масштабов, таких как правительства и популярная культура, до самых близких, нашего характера и наших эмоций, вещи, безусловно, имеют ощущение хаоса. Как бы мы ни старались этого избежать.
Но хаос - это не всегда страшно. Мы стремимся контролировать и понимать наши обстоятельства и мир вокруг нас, даже самих себя. Наши попытки контролировать подобны удерживанию надувного мяча под водой. Силы, находящиеся вне нашего контроля, всегда преобладают, точно так же, как плавучесть всегда берет верх над подводным мячом.
Как ни ужасен хаос, из него исходит определенная возможность. Возможность учиться, перезагружаться, становиться лучше. Возможность измениться.
Приближение хаоса
На пороге хаоса наше шаблонное мышление. Мы разрабатываем Систему Один и повторяем ее снова и снова. У нас начинают формироваться ожидания, мировоззрение и даже особый взгляд на самих себя.
С установившейся моделью наша жизнь превращается в отчаянную попытку укрепить ее. Эти паттерны становятся ярлыками для нашей разделенной жизни. Мы пытаемся перетасовать все, с чем сталкиваемся - эмоции, отношения, обстоятельства - в одно из этих четко обозначенных отделений.
Но мир сложнее, чем мы можем себе представить. Быть человеком тяжело. И как раз в тот момент, когда кажется, что этот пляжный мяч в безопасности, мы находимся на грани прокола поверхности.
Система 1 Напряженная
Есть много причин, по которым наша Система Один становится напряженной. Мы обнаруживаем, что шаблоны работают не так, как мы ожидали. Нам бросают вызов другие люди с другими моделями поведения. Происходит нечто, что полностью потрясает всю систему.
Чаще всего наша Система Один перегружается из-за неэффективности. Это просто не работает. Мы начинаем подозревать, что в жизни есть «больше». Мы начинаем разочаровываться в других, обвиняя их в несостоятельности наших ожиданий по получению плодов, на которые мы надеялись.
Хаос, по крайней мере, один из видов хаоса, это то, что происходит, когда наша Система Один напряжена. Трагическое событие. Неожиданная перемена в отношениях. Постоянное недомогание, которое становится лишним.
Приглашение Системы 2
Неконтролируемая напряженная Система Один приводит к хаосу, который ведет к насилию и угнетению, самоубийствам и злоупотреблению психоактивными веществами. Наши самые глубокие страхи становятся самоисполняющимися пророчествами. Мы злимся на то, что наша система подвела нас, и поэтому наказываем за это других, сдаемся или теряем надежду. Мы начинаем владеть хаосом, делая его частью того, кто мы есть, а не обстоятельствами, с которыми мы сталкиваемся.
Но есть и другой вариант. Когда хаос напрягает нашу Систему Один, вместо того, чтобы быть разрушенным разочарованием, нас может подтолкнуть к росту.
В рамках жизни напряженная Система Один должна привести нас к Системе Два. Это система обдуманного мышления, переоценки, обучения. Это заставляет нас мыслить критически, по-другому, глубже. Это приглашение измениться.
По мере того, как мы последовательно задействуем нашу Систему Два, она трансформирует нашу Систему Один. Мы приходим в форму, постоянно занимаясь спортом, и наше тело в конце концов привыкает к тому, что когда-то причиняло ему боль. Мы принимаем духовные дисциплины или привычки в отношениях, которые улучшают наше общение там, где когда-то мы были полны разочарования и замешательства.
Мы не можем измениться без небольшого хаоса. Это то, как мы учимся, как мы становимся лучше. Даже в самой худшей ситуации есть шанс принять решение о том, что делать дальше. Как расти. Как изменить.