Вот как спорт Роджера Федерера заставляет меня потеть

Вот как спорт Роджера Федерера заставляет меня потеть
Вот как спорт Роджера Федерера заставляет меня потеть

Теннис для меня важный вид спорта и я давно хотела снова играть, но у меня не было партнера. однако недавно у меня была возможность тренироваться с Габором Кинчешем в BME Sporttelep на Bogdánfy út. В ранние годы директор Центра физического воспитания BME работал тренером по теннису и учителем физкультуры, последнее остается его профессией и сегодня.

Барби теннис 0579 Дэвид Флэт 3888 x 2592
Барби теннис 0579 Дэвид Флэт 3888 x 2592

Я быстро выучиваю одно-два базовых движения и освежаю их из своих прошлых воспоминаний: бью, пытаюсь записать в себя, как правильно стоять и держать ракетку. Иногда сквош возвращается, потому что иногда я держу ракетку слишком высоко в стартовой позиции, на что обращает мое внимание Габор Кинчеш. Существует так много правил удержания ракетки в теннисе, что рука, в которой я ее держу (в данном случае правая), должна быть ниже моего бедра, а другая рука должна располагаться выше него. При этом я также обращаю внимание на положение ног: левая нога впереди, правая сзади, плечи не приподняты, так как оттуда я буду перемещать ракетку.

Фото: Дэвид Лапоси
Фото: Дэвид Лапоси

Сначала инструктор бросает передо мной мячи, чтобы посмотреть, смогу ли я их найти и каковы мои движения и ощущения. После того, как я докажу, что хорош во всем, мы переходим к подаче, и пока Габор уходит на другую сторону, я занимаю базовую теннисную стойку на своей половине корта. Мне нравится этот вид спорта, даже та его часть, где нужно определить, куда летит мяч, как далеко он падает и с какой стороны я могу отбить его, уделяя внимание работе ног. Эти навыки можно улучшить, если много практиковаться.

Я закончил игру с большим количеством воды, а также "почистил" поле, чтобы вывести ее.

Подсчет очков

Коэффициент пыток: 8/10

Формирует такие формы: 9/10

Тренер: 11/10

Расположение: 8/10

Все так болит на следующий день: 8/10

Вы можете прочитать полный отчет, нажав здесь, а интервью с Габором Кинчешем здесь!

Хамори Барбара

A Подвинься, Блонди! Для главного редактора спортивного блога занятия спортом стали неотъемлемой частью жизни всего несколько лет назад. Настолько, что он решил каждую неделю пробовать новые виды спорта, о которых он пишет субъективные отчеты, давая читателям представление о типах занятий и их деталях. Из подготовленных им звездных интервью становится понятно, как кто из знаменитостей поддерживает себя в форме, а также о подробностях собственных занятий рассказывают спортивные тренера. Главная цель и движущая сила Барбары Хамори - мотивировать всех, кто еще не нашел свой вид спорта.