На прошлой неделе автор и писатель Babble Анна Линд Томас - веселая мама, стоящая за HaHas для HooHas, - опубликовала то, что должно было стать самым ужасным признанием на Facebook, которое я когда-либо видел. В нем Томас призывает к определенному общему поведению, в котором виноваты многие мамы (включая меня), и многие из нас долго и усердно думают о том, чему именно мы учим наших детей.
В нем Томас рассказывает, что ее маленькая дочь недавно играла на своем телефоне, когда она нажала на фотографию Томаса, о которой мама двоих даже не подозревала. Фотография, которую она позже объявила, была «худшей фотографией, которую я когда-либо видел о себе».
«Я увидела это фото и подумала:« Это не я », - признается она. «Это было больше, чем угол … это было, я не могу выразить это словами … оно было круглое, круглое, сиськи опущены ниже моей талии, бедра как дуб, волосы как подушка Брилло, и у меня был кислый взгляд на мое лицо."
Томас продолжает говорить откровенно обо всех самоуничижительных комментариях к телу, которые выпали из ее рта сразу после просмотра фотографии: «Я смотрю на это фото и просто говорю:« Я выгляжу огромно, я как 800 фунтов. … что, нам нужно вырезать стену [чтобы вытащить меня]? Надеюсь, у нас нет экстренных случаев … «Я просто противный. Я не горжусь тем, что я сказал.
Но именно в этот момент ее муж остановил ее и сказал что-то, что она никогда не забудет:
«Мне нужно, чтобы вы оказали мне услугу», - вспоминает Томас, рассказывая мужу. «Никогда больше не говори о себе так перед нашими девочками, потому что они слушают».
Черт.
Оказывается, это был звонок для пробуждения, который был нужен Томасу, и она пошла в Facebook, чтобы распространять сообщение повсюду, напоминая другим мамам о том, что весь этот негативный разговор с самим собой делает для наших детей, и особенно наших дочерей.
«Послушайте, когда наши дети видят нас, мы - самая прекрасная вещь, чтобы ходить по земле», - говорит Томас в шестиминутном видео. «И если мы чувствуем отвращение к себе и думаем, что мы слишком грубые, чтобы носить купальник, или слишком толстые, или наш целлюлит отвратителен, и бла-бла-бла, они посмотрят на самую красивую женщину в мире и скажи себе: если она думает, что она некрасива, то кто я?
Она совершенно права, мам. Я, например, сделать это все время, даже не осознавая. Всего несколько дней назад я буквально схватил свой живот и встряхнул его, громко стоная о том, что мне нужно сесть на еще одну глупую диету. Но Томас призывает таких женщин, как я (и она сама), переосмыслить это поведение ради нас самих и наших детей - и, честно говоря, я понимаю, что она подавляет.
Будучи матерью трех лет и женой очень занятого мужа, мне так легко забыть, что кто-то слушает меня, когда я шучу о таких вещах, как обхват моей талии. Но Томас знает, что значит забыть обо всех этих маленьких ушах, которые тоже настраиваются.
«Я думаю, что когда мы верим и говорим о себе ужасные вещи, мы делаем это почти подсознательно», - говорит она Бэбблу. «Вся наша боль, страхи, паранойя и культурное воспитание проникают в нашу кожу, наши мышцы, наши кости и, в конечном итоге, превращают лагерь в наше подсознание. Когда мы видим что-то и воспринимаем это как подтверждение наших худших страхов о себе, наше подсознание берет верх и просто начинает извергать ложь, которую нам позволили внедрить в это. Вот почему я прилагаю такие согласованные усилия, чтобы контролировать свои мысли и не дать им взбеситься. Я не могу контролировать неприятную мысль, когда она входит, но я могу держать дверь открытой и загружать ее до того, как она превратится в мое подсознание! »
Аминь. Если мы собираемся начать обращать внимание на язык, который мы используем перед нашими детьми, то это помогает быть осведомленным и внимательным о точных видах сообщений, которые мы посылаем их развивающимся личностям. Для Томаса это означает, что она должна учить своих девушек тому, что жизнь должна приносить удовольствие.
«Я хочу, чтобы мои девочки увидели, что это не так серьезно», - говорит она Бэбблу. «Я хочу, чтобы они увидели, что я наслаждаюсь жизнью и хорошим жарким картофелем, но также вижу, как я люблю себя, будучи дисциплинированным - заботясь о своем теле и ограничивая вредные привычки, такие как эмоциональное питание. Я хочу, чтобы они стали свидетелями того, как я стараюсь быть активным, но при этом не потею мелочами вроде целлюлита. Я хочу, чтобы они увидели, как я от всего сердца наслаждаюсь куском пирога, не отчаявшись съесть еще четыре ».
«Но больше всего, - продолжает она, - я хочу, чтобы они знали, что я считаю себя красивой, что я люблю себя настолько, что хочу заботиться о своем теле, не зацикливаясь на этом, и что я отношусь к себе так, как я бы относилась». мой самый любимый друг - с добротой, но также очень сильно смеялся над «плохой» картиной, а затем продолжал без забот ».
Суть удивительного видео Томаса? Это довольно просто: мы можем быть лучшими образцами для подражания, в которых нуждаются наши дети, но это начинается с того, что мы чтим и любим себя так же, как мы чтим и любим их.
«Я помню, когда я был маленьким, я любил руки моей мамы», - говорит Томас Бабблу. «Я знал о них все, от ее ногтей, костей, кутикулы и вен до мягких подушечек кончиков пальцев. Они представляли мне любовь и утешение, когда она обнимала меня или успокаивала. Если бы я также услышал, как она жаловалась на то, насколько уродливой она считала свои красивые любящие руки, это смутило бы меня и ранило мои чувства ».
Томас говорит, что она пытается вспомнить своих собственных девушек, которые сейчас, вероятно, запоминают ее части, так же, как она делала это со своей собственной матерью.
«Они махали мне носом и зубом», - говорит она. «Моя огромная улыбка и звуки моего шумного смеха. Мое осознание того, что они так осведомлены обо всем обо мне, - это первый шаг к тому, чтобы я относился к тому, кого они так любят (ко мне), с максимальным уважением. Есть причина, почему «делай, как я говорю, а не как я», кажется, никогда не работает ».
Разве это не правда?
Ее последнее послание мудрости? Если мама счастлива, все счастливы.