от 4 до 6 месяцев - хорошее эмпирическое правило, но это конкретные признаки, на которые следует обращать внимание.
Ранние дни ребенка, как правило, проходят через три занятия: еда, какание и сон. И когда что-то нарушает их поток через этих троих, они плачут. Во время кормления газы особенно беспокоят младенцев, поэтому им обычно требуется отрыгивание для облегчения боли и дискомфорта. Но в какой-то момент дети перестают отрыгивать. Итак, когда вы перестанете срыгивать ребенка?
Когда я перестану срыгивать у своего ребенка?
У новорожденных недоразвиты пищеводные сфинктеры - группы мышц в верхней и нижней части пищевода, которые регулируют прохождение пищи, слюны и газов в желудок и из него. «У маленьких детей эта мышца не всегда спонтанно расслабляется, когда газ должен выйти», - говорит Кэрол Крамер Арсено, основательница службы ухода за новорожденными Boston Baby Nurse & Nanny и автор книги «Новорожденные 101». «В результате воздух заглатывается во время кормления. И если это не высвобождается в виде отрыжки, то попадает в кишечник ребенка, что обычно вызывает боль».
Поэтому, когда ваш ребенок начинает капризничать и капризничать в конце кормления, это не жалоба на сам прием пищи. Им просто неудобно из-за воздуха в животе. Вот почему Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует регулярно срыгивать ребенка во время перерывов на кормление и после того, как он поел. AAP предлагает пытаться срыгивать детей при смене груди, если они кормят грудью, или каждые две-три унции, если кормят из бутылочки. Достаточно скоро отрыжка станет ритмичной частью каждого кормления, и вы сможете читать даже малейшие сигналы о том, что вашему ребенку некомфортно.
В конце концов, родители заметят признаки того, что их ребенок не испытывает дискомфорта во время и после кормления, что указывает на то, что его пищевод и координация созрели до такой степени, что отрыжка не нужна, потому что он не глотает воздуха больше. «Каждый ребенок индивидуален, но пищевод обычно полностью развивается к 4-6 месяцам», - говорит Арсено.
Конечно, родители не могут получить визуальное подтверждение зрелости пищевода, поэтому достаточно наблюдения за внешними признаками того, что вашему ребенку больше не нужна помощь при отрыжке. Когда ребенок может есть без суеты или готов играть сразу после еды, вы можете перестать срыгивать. И даже если ваш ребенок все еще глотает воздух, достижение таких вех развития, как способность сидеть и переворачиваться, может позволить ему решить проблемы с газообразованием без посторонней помощи.
До тех пор, пока ваш ребенок не перестанет отрыгивать, есть некоторые вещи, которые родители могут сделать, чтобы кормление проходило более гладко. Использование насадки на соску размером с новорожденного при кормлении из бутылочки может замедлить поток молока и предотвратить глотание большого количества воздуха. А дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут стать особенно капризными, когда их мамы едят определенные продукты. Молочные продукты и овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи, являются обычными подозреваемыми. Употребление меньшего количества продуктов, вызывающих газообразование у взрослых, может, в свою очередь, значительно снизить газообразование у детей, находящихся на грудном вскармливании.
Советы, как срыгнуть ребенка
Отрыгивать не всегда легко, да и не всегда нужно. Вполне возможно, что у вашего ребенка плавное кормление или постоянно создается тугое всасывание, которое не позволяет ему заглатывать воздух. Постоянные попытки срыгнуть ребенка, когда он просто не нуждается в облегчении, могут стать стрессом для всех участников.
“Вы никогда не хотите заставить отрыгнуть. Если ваш ребенок не срыгивает в течение 10 минут, скорее всего, он ему не нужен», - говорит Арсено.
Отрыгивание беспокойного ребенка вызывает стресс, но Арсено призывает родителей сохранять спокойствие, когда ясно, что их ребенку действительно нужно отрыгнуть, но ему трудно найти облегчение. Раздражение, когда вы не можете облегчить дискомфорт вашего ребенка, - это понятная реакция, но она запускает цикл возбуждения. «Стресс передает ребенку плохую энергию и вызывает неприятные ощущения», - говорит она.
И хотя почти каждый ребенок на телевидении срыгивает, похлопывая его по спине, когда его голова лежит на плече того, кто его держит, другие методы могут работать лучше. Отрыгивание через плечо может быть особенно трудным для новорожденных, поскольку им требуется очень большая поддержка, чтобы оставаться в вертикальном положении. Вместо этого слегка погладьте или потрите спинку ребенка, пока он лежит животом вниз у вас на коленях. Или положите их на спину и плавно покачивайте ногами, как на велосипеде - тогда газ будет выходить через подвал, а не через чердак.
Отрыжка не должна быть рутиной. Считайте это частью процесса кормления, со всеми возможностями связи и привязанности, которые приходят с удовлетворением потребностей ребенка. Когда вы обращаете внимание на то, что работает, а что нет для вашего ребенка, вы будете продолжать настраиваться на его самые тонкие сигналы, такие как маленькие ухмылки облегчения, которые они вспыхивают, когда вы облегчаете их боли в животе. И менее заметное удивление, когда эти монстры срыгивают.
Так что наслаждайтесь этими теплыми пушистиками, потому что скоро наступит время, когда отрыжка вашего ребенка станет гораздо более преднамеренной и менее милой.