Границы важны для детей, но родители не должны решать каждую битву.
Родители ссорятся со своими детьми примерно 2 184 раза в год, что означает более 180 ссор в месяц, 42 в неделю или шесть в день, в зависимости от того, как вы выполняете деление. Цифры, полученные в результате опроса 2000 родителей с детьми в возрасте от 2 до 12 лет, показывают, что средняя семейная ссора между поколениями длится около восьми минут, что в сумме составляет почти час конфликта в день. Может возникнуть соблазн предположить, что эта информация предполагает, что конфликт является нормальным и обычным явлением. Но это не тот случай. Доктор Кристофер Богарт, психолог и исполнительный директор Центра развития Саутфилда, предупреждает, что средняя частота споров кажется нездорово высокой.
«Если мы подсчитываем, сколько раз родитель должен исправить ребенка или установить ограничение, то это, вероятно, происходит со скоростью, аналогичной той, что сообщается в исследовании», - говорит Богарт.. «Но в семье, в которой действует типичная иерархия родителей и детей, настоящая ссора определенно не должна происходить со скоростью, предложенной в этой статье».
Дисциплина - это не плохо для детей, но важна подача и контекст. Существует достаточно доказательств того, что родители и опекуны, устанавливающие жесткие ограничения, являются важной частью развития ребенка. Постоянные границы помогают детям чувствовать себя в безопасности и развивать социальные навыки, эмоциональный контроль и общие исполнительные способности. Часто это может привести к истерикам у детей, но технически это не полномасштабная драка, если только взрослые не теряют контроль над своими эмоциями. Тот факт, что взрослые не обязательно знают, как определяется драка, может в какой-то степени объяснить тревожные цифры.
Богарт подсчитал, что в семьях, в которых он работал, сильно стрессовые ситуации, вероятно, имеют шесть законных ссор со своими детьми в день. Но такие семьи должны быть исключением, а не правилом.
«Если ссоры случаются так часто, то я бы предположил, что родитель не знает, как установить соответствующие ожидания и управлять реакцией ребенка», - говорит он.
Совершенно ясно, что дело обстоит именно так. По сообщениям родителей, аргумент номер один с детьми касался еды. Родители хотят, чтобы дети ели то, что лежит на их тарелках. Вот в чем загвоздка: психологи развития, в том числе Богарт, настоятельно рекомендуют родителям не превращать еду в яблоко раздора. Дети, в конце концов, не собираются уморить себя голодом. Благодаря биологии проблема имеет тенденцию разрешаться сама собой. Лучше хорошо провести время в кругу семьи, чем следить за тем, чтобы ребенок съел еще парочку морковок.
«Большинство детей учатся приспосабливаться и есть, когда их тело голодно, и редко попадают в ситуацию, когда их тело действительно недоедает, если есть хорошая еда», - отмечает Богарт, добавляя, что когда дети отказаться от здоровой пищи, предоставленной для них, родители могут сообщить детям, когда им будет предоставлена следующая еда.
Интересно, что рассматриваемое исследование, которое кажется достоверным, было заказано Capri-Sun. Предполагается, что богатые сахаром соки могут представлять собой способ избежать конфликтов. Но такого рода уступки, как правило, приводят к большему конфликту в долгосрочной перспективе, потому что они учат детей тому, что протест работает. Драки можно избежать, если родители не вмешиваются.
Богарт рекомендует родителям отдавать приоритет «общению, а не исправлению». Эту концепцию он приписывает коллеге-клиницисту Джейн Нельсен, работающей над позитивной дисциплиной. Когда они знают, что их любят, дети будут чувствовать, что их потребности удовлетворены, и, вероятно, будут следовать правилам. Отрицательное подкрепление - в основном шлепки или крики - просто не работают. Эти конфликтные стили только порождают новые конфликты. У родителей есть 2000 возможностей в год для моделирования самоконтроля и реактивности. Если они сделают это успешно, споров и эмоциональной дисрегуляции можно избежать.
«Немедленный переход к наказанию или резким словам биологически запрограммирован в человеческом мозгу, чтобы привести к реакции «бей или беги», - говорит Богарт. «Начало перетягивания каната, как правило, способствует большему количеству драк и редко приводит к уступчивости».