Означает ли ухудшение когнитивных функций болезнь Альцгеймера? По мнению ученых, забывчивость у пожилых людей не всегда является признаком слабоумия. Что вызывает когнитивные расстройства? Они объясняют!
Вы достигли определенного возраста и у вас все больше и больше проблем с памятью? У ученых хорошие новости. Согласно последним исследованиям, снижение когнитивных функций не обязательно должно быть симптомом деменции. Они пришли к выводу, что когнитивные нарушения могут быть нормальной частью процесса старения.
Исследование ученых Кембриджского университета в Великобритании многое объясняет. Люди, не получившие высоких результатов в когнитивном тесте, не подвергаются непосредственному риску развития болезни Альцгеймера, неизлечимого и прогрессирующего нейродегенеративного заболевания.
Это означает, что некоторые тесты, используемые для диагностики деменции, отмечают исследователи, не дают точной картины когнитивных функций. Они могут дать представление о серьезности когнитивных нарушений, но не определяют основную причину.
Причин может быть несколько
Как оказалось, есть несколько факторов, способствующих ослаблению когнитивных функций. К ним относятся:
- недоедание,
- социальная изоляция (ограниченный контакт с друзьями или семьей),
- стресс,
- депрессия,
- сидячий
- нарушения зрения,
- нарушение слуха,
- сердечно-сосудистые заболевания,
- хроническое воспаление.
Ученые также отнесли к этим факторам низкий уровень образования.
Тем не менее, исследователи обратили внимание на то, чтобы не игнорировать симптомы! Если вы чувствуете, что ваша память ухудшилась, по мнению ученых, вам следует обратиться к кардиологу для проведения нейропсихологического тестирования.
Учёные дали совет
В ходе исследования исследователи под руководством доктора Кейтлин Касалетто из Калифорнийского университета в Сан-Франциско пришли к выводу, что физическая активность является важным элементом профилактики и лечения многих заболеваний, характерных для пожилых людей.
Во время упражнений в мозге человека увеличивается концентрация важных нейротрансмиттеров, таких как дофамин, норадреналин и серотонин. Эти вещества не только улучшают самочувствие, но и сильно влияют на когнитивные функции.
Физическая активность и уровни синаптических белков
Как пояснили исследователи, в мозгу пожилого человека, который занимается регулярной физической активностью, больше белков, называемых синаптические (например, синтаксин, синаптогамин-1, синаптофизин), отвечающие за укрепление связей между нейронами путем регуляции секреции нейротрансмиттеров. Таким образом, они поддерживают умственную работоспособность.
По словам ведущего автора исследования, «регуляция синаптических белков связана с физической активностью и может улучшить когнитивные функции». Она добавила, что поддержание целостности связей между нейронами может иметь решающее значение для предотвращения деменции.
Результаты исследования опубликованы в журнале "Alzheimer's &Dementia".