В ванну, включить душ, душ/мыло в руке, начать намыливать (тем временем вода лучше блокируется), затем сполоснуться, вытереться полотенцем, и все готово - как вы думаете, это сложно это испортить? Что ж, вы ошибаетесь, Huffington Post собрал вещи, которые можно заколоть во время простого душа - и что мы обычно делаем.
Вы принимаете душ слишком долго и слишком горячей водой
Разве с вами не случается иногда проводить долгие минуты, просто обливаясь горячей водой, чтобы расслабиться? Несмотря на то, что разогреваться таким образом действительно приятно, у нас есть плохие новости: это совершенно не приносит пользы вашей коже. В случае достаточно долгого, достаточно теплой воды вам даже не понадобится душ, чтобы растворить естественный жировой слой на вашей коже, который может вызвать кожные проблемы, такие как экземные высыпания. Поэтому лучше принимать душ чуть теплой водой и ненадолго! Если вы сейчас думаете, что вам лучше перейти на душ с холодной водой, так как это, по крайней мере, все еще полезно для вашей сосудистой системы, мы все же скажем, что его также стоит делать как можно короче (хотя искушение стоять долгие минуты там под ледопадом может быть не так здорово). «Единственное преимущество душа с холодной водой заключается в том, что он не делает кожу более красной, чем теплая», - говорит Хайди Уолдорф, дерматолог-косметолог в Медицинском центре Mount Sinai.
Ваш душ слишком пенистый
Как и теплая вода, чрезмерно пенящиеся продукты также лишают кожу нормального масляного слоя. Продукты, содержащие такие поверхностно-активные вещества, притягивают как масло, так и воду, поэтому они могут легко высушить кожу. Итак, если ваша кожа очень сухая, шелушится и зудит после душа, замените гель для душа на более мягкий продукт, потому что это может быть единственной проблемой. Суть в том, чтобы выбирать продукты, которые идеально увлажняют кожу во время душа, и не думайте, что если что-то не пенится, значит, оно недостаточно хорошо очищает: это именно то, что мягче воздействует на вашу кожу, чем продукты, которые только пенятся. достаточно пены. Стоит попробовать, например, недавно выпущенные лосьоны для тела, которыми можно пользоваться во время душа, а для обладательниц более чувствительной кожи есть детский крем для ванны.
Не смывайте мыло тщательно
Хотя есть продукты, которые могут оставаться на коже в течение более короткого времени, не повреждая эпидермис, все же не стоит выходить из воды наполовину мыльным. Средства для ванн, оставленные на теле, могут содержать сильно подсушивающие и раздражающие вещества, которые могут повредить кожу, даже если вы вытираетесь полотенцем.
После душа используйте маску для глубокого очищения
Многие люди любят одновременно принимать душ и ухаживать за лицом, поэтому, намыливаясь, они также очищают лицо, а затем наносят средство для глубокого очищения. Хотя это действительно кажется очень логичным и экономит время, наносит больше вреда вашему лицу, чем пользы. "После душа все лучше впитывается в кожу, что может вызывать раздражение у тех, кто чувствителен к нему", - сказал газете доктор Вальдорф. Урок заключается в том, что такие маски нужно использовать перед очищением лица, иначе они будут сушить из твоей кожи.
А можно полотенце?
Многие думают, что если броситься под одеяло с полумокрой кожей, то это будет хорошо для кожи, потому что оставшаяся на ней вода только увлажнит ее. Как и другие, это тоже только поначалу кажется хорошей идеей, потому что вместо признаков гидратации различные грибки появляются в первую очередь на коже, оставленной влажной, а затем набитой плохо вентилируемым текстилем. Правильная процедура по-прежнему заключается в использовании полотенца, но также лучше, если вы будете делать это аккуратно, вместо того, чтобы дико растирать, а пить воду только легким нажатием. И это еще не все: вы завершаете весь процесс нанесением увлажняющего крема, чтобы ваша кожа не пересыхала.
Бонус: как аккуратно очистить лицо
- используйте самое мягкое средство для умывания для вашей кожи;
- не мучайте кожу без надобности: всегда смывайте макияж, но не переусердствуйте;
- мойте лицо холодной или чуть теплой водой, а не теплой, и не пропускайте область вокруг глаз;
- используйте нежный скраб для лица, но только в умеренных количествах;
- тщательно протрите кожу насухо, надавливая, но не растирая;
- и, наконец, позаботьтесь об увлажнении.