Проблемы, связанные с менструальным циклом или воспалением в интимной зоне – женская физиология благоприятствует таким недугам. Тогда во многих случаях на помощь могут прийти травы. Проверьте, какие травы вы можете использовать при менструальном напряжении, болезненных, обильных менструациях, аппендиците или менопаузе.
Почему стоит иметь в домашней аптечке" спасительный травяной набор" от женских недугов? Предменструальный синдром, слишком обильные или скудные кровотечения, болезненные менструации и другие расстройства, связанные с менструацией, - они, как правило, обусловлены гормональными изменениями, происходящими в организме во время менструального цикла, реже болезненными изменениями или анатомическими аномалиями. Сначала, конечно, нужно обратиться за помощью к врачу, но часто - как эффективное средство или как поддержка рекомендуемой фармакологической терапии - могут оказаться какие-то травы.
Гусиная лапчатка
Исключительно высокое содержание катехиновых дубильных веществ делает траву лапчатки сильнодействующей спазмолитическими и болеутоляющими свойствами. Он прекрасно подходит для борьбы с менструальными болями, которые вызваны чрезмерно сильными сокращениями матки, поскольку горькие соединения оказывают диастолическое действие на гладкую мускулатуру матки. Помимо болезненных менструаций, эту траву также можно использовать для умывания и сидячих ванночек, которые помогают бороться с воспалениями интимной зоны. Это связано с противовоспалительными флавоноидами (например, кверцетин, кемпферол).
- Как пользоваться?
Лапчатка гусиная входит в состав комплексных растительных препаратов, которые благодаря своему спазмолитическому и обезболивающему действию помогают при болезненных менструациях, напр. Феминосан. Но при проблемах, связанных с нарушением менструального цикла, особенно болей, сопровождающих менструацию, не менее хорошо действует чистая трава лапчатки. Столовую ложку травы лапчатки гусиной залить стаканом кипятка и варить под крышкой на слабом огне 3-4 минуты. Отвар оставить на 10 минут, затем процедить. При сильных сокращениях матки во время менструации пить по 1/4 стакана отвара после еды.
Крапива
Этот ненавистный огородникам сорняк высоко ценится травниками. Он содержит много веществ с концентрацией, редко встречающейся в мире растений. Листья крапивы содержат красители (например, хлорофилл, ксантофилл и бета-каротин), витамины К, С и группы В, дубильные вещества, органические кислоты, флавоноиды и легкоусвояемые микроэлементы: кальций, фосфор, серу, калий, йод, натрий, железо. Именно большое количество железа делает молодые листья крапивы очень полезными при длительных и обильных менструациях, которые могут привести к анемии и общей слабости – повышая количество гемоглобина и эритроцитов, они предотвращают анемию. Кроме того, витамин К, дубильные вещества и флавоноиды улучшают свертываемость крови и сокращают кровотечения Крапива также полезна при инфекциях мочевого пузыря, которые из-за анатомического строения мочевыводящих путей особенно часто досаждают женщинам. Обладает противовоспалительными, тонизирующими и мочегонными свойствами. Его противовоспалительные и вяжущие свойства также используются при лечении вагинального воспаления и выделений из влагалища.
- Как пользоваться?
Листья и стебли крапивы входят в состав многих сборов трав, рекомендуемых при женских недугах, в том числе Климактогран, Вагофлос. Также можно купить готовый сок из этого растения или приготовить его самостоятельно. Также легко приготовить домашние средства из крапивы.
- Свежие листья и стебли молодой крапивы тщательно промывают и пропускают через соковыжималку. Полученный сок разбавляют водой в соотношении 2:1 и хранят в холодной стеклянной бутыли - не дольше 5 дней. Выпивайте по ложке сока перед завтраком и после обеда в качестве антианемического и тонизирующего средства.
- 1 столовую ложку листьев крапивы залить стаканом воды и варить под крышкой на слабом огне 5 минут. Оставить на 15 минут, процедить. Пить по полстакана отвара 2 раза в день – укрепит, поможет при воспалении мочевого пузыря. Приготовив большее количество отвара и разбавив его водой в соотношении 2:1, используйте его для сидячих ванн как вспомогательное средство при лечении воспалений уретры, влагалища, выделений из влагалища.
Примула вечерняя
Из множества разновидностей этого растения двухлетняя примула наиболее ценится среди травников. Его семена богаты маслом, которое содержит ценные для организма гамма-линоленовую и линолевую жирные кислоты (НЖК). Кроме того, они содержат пальмитиновую, стеариновую и олеиновую кислоты, фитостеролы, витамин Е, цинк, кальций, магний, селен и многочисленные аминокислоты. Масло примулы вечерней (особенно в сочетании с магнием) позволяет эффективно устранять неприятные недомогания, связанные с приближающейся менструацией - напряжение и боль в груди, раздражительность и перепады настроения. Регулирует гормональный баланс в организме женщины (в том числе гамма-линоленовая кислота является предшественником простагландинов, гормоноподобных веществ), в результате чего улучшает самочувствие, облегчает боли в груди и менструальные боли.
- Как пользоваться?
Масло вечерней примулы доступно в жидком виде или в капсулах, а также обогащено витаминами, например, Oeparol, Flawitol omega, Evening Primrose OleoVitum. Вы также можете купить семена этого растения.
Залейте столовую ложку семян вечерней примулы стаканом кипятка и оставьте под крышкой для настаивания. Процедить через 15 минут. Пить по полстакана 3 раза в день
Кровавый камень
Эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества, горькие соединения, смолы, аскорбиновая кислота, холин и многочисленные минеральные соли – вещества, содержащиеся в цветках и траве тысячелистника, веками использовались для облегчения различных женских недугов. Они помогают регулировать менструальный цикл, уменьшают обильные кровотечения, облегчают менструальные боли. Трава также обладает антибактериальными, фунгицидными и защитными свойствами, поэтому ее используют в качестве вспомогательного средства при воспалении влагалища, вульвы и выделениях из влагалища.
- Как пользоваться?
Трава тысячелистника входит в состав многих растительных препаратов, предназначенных для облегчения менструальных заболеваний или других женских проблем, например, Вагосан, Феминосан. При необходимости вы также можете самостоятельно приготовить подходящую смесь трав.