По окончании времени медитации важно попытаться сохранить мир, который вы испытали в молитве
Часто, когда мы заканчиваем свое время в молитве, мы возвращаемся к своим повседневным обязанностям и забываем все, что мы испытали. Плоды нашей медитации исчезают, и мы возвращаемся к своим дурным привычкам.
Вот почему важно выстроить время для перехода, медленно и осторожно возвращаясь к дневным обязанностям.
Св. Франциск Сальский объясняет этот процесс в своем «Введении в благочестивую жизнь».
Когда ты оставишь эту внутреннюю молитву, ты должен быть осторожен, чтобы держать свое сердце в ровном равновесии, чтобы бальзам, полученный им в медитации, не рассеялся. Я имею в виду, постарайтесь сохранять молчание некоторое короткое время, и позвольте своим мыслям постепенно переключаться с преданности на дело, сохраняя чувства и привязанности. пробуждается в медитации как можно дольше.
Затем он дает иллюстрацию для дальнейших комментариев о том, почему это важно.
Предположим, что кто-то получил драгоценный фарфоровый сосуд, наполненный самой дорогой жидкостью, которую он собирается отнести домой; как осторожно он будет идти, не оглядываясь по сторонам, но пристально наблюдая, как бы не споткнуться, не споткнуться и не пролить что-нибудь из содержимого своего сосуда. Так и, после медитации, не позволяйте себе тотчас отвлекаться, а смотрите прямо перед собой.
Легко увлечься повседневными делами, но св. Франциск Сальский призывает нас попытаться увеличить время молитвы в нашей повседневной жизни, применяя на практике то, что мы получили от Бога.
Таким образом, адвокат должен быть в состоянии перейти от медитации к своей защите, торговец к своему делу, [мать] к заботам о своем доме… так спокойно и мягко, чтобы никоим образом не быть обеспокоенным таким делает. В обоих случаях вы исполняете Волю Бога, и вы должны быть способны переходить от одного к другому в благочестивом и смиренном духе.
Еще один способ убедиться, что ваша молитва принесет плоды в вашей жизни, - это вспоминать в течение дня тему вашей медитации и думать о любых вдохновениях, которые у вас были.
Таким образом, вы будете жить единой жизнью, в которой ваши молитвы определяют ваши действия.