Любят посплетничать, подсуетиться, сделать из блохи слона, при этом прикинувшись жертвой обстоятельств. Если у вас есть такие знакомые, избегайте их по возможности - конечно, если можете. Если же вы вынуждены жить с таким человеком, то, с одной стороны, будьте с ним терпеливы, а с другой стороны, мягко противостоите человеку со списком из 12 пунктов под названием Need For Drama, который разработал исследователи Техасского университета в Эль-Пасо. Может заметят и заберут обратно…
Люди, которые любят раздражать других и не могут держать свое мнение при себе, просто имеют постоянную потребность в драме. Они ненадежны, и есть шанс, что как только мы повернемся к ним спиной, мы станем их объектом. Они любят потрепаться только для того, чтобы посмотреть, как другие реагируют на все, что они говорят, им не свойственна добросовестность, и они постоянно чувствуют себя жертвами. Эти выводы были сделаны в ходе исследования психолога Скотта Франковски и его коллег, которые также составили 12-балльную шкалу для измерения того, насколько люди не могут жить без драмы. Оказывается, те, кто получает высокие баллы по так называемому тесту на потребность в драме, обычно нарциссичны, а также имеют более высокие баллы по шкалам измерения психопатии.
Шкала потребности в драме
Те, кто считает, что они могут идентифицировать себя с приведенными ниже утверждениями, должны быть драматизированы.
- Иногда весело раздражать других людей.
- Иногда я говорю о ком-то что-то плохое в надежде, что рано или поздно это дойдет до их ушей.
- Много раз я говорю или делаю что-то, просто чтобы посмотреть, как отреагируют другие.
- Иногда я настраиваю людей друг против друга для достижения своей цели.
- Я всегда высказываю свое мнение, но я заплачу за это позже.
- Трудно не высказать свое мнение.
- Люди, которые ведут себя как мои друзья, уже разочаровывали меня раньше.
- Они часто говорят за моей спиной.
- Я часто думаю о том, какие сумасшедшие вещи со мной происходят.
- Я чувствую, что в моей жизни есть люди, которые меня вытолкнут.
- Многие люди уже обидели/солгали мне.
Если, с другой стороны, человек также согласен со следующим утверждением, он менее склонен к драматизму:
12. Я всегда думаю о том, что я должен сказать, прежде чем говорить.
«Жизнь людей, склонных к драме, обычно хаотична, но они также часто делают несчастной жизнь своих близких, друзей и коллег. Их поведение можно объяснить неудачными прошлыми отношениями и конфликтами с семьей или друзьями. И эта межличностная драматизация становится все более распространенным явлением в социальных сетях. Высока вероятность того, что такие люди принимают участие в сплетнях на своем рабочем месте с целью влияния на других и создания конфликтов между коллегами, т.е. постоянно манипулируют, при этом чувствуя себя жертвами злостных сплетен в своем окружении» Это описывает личность и личность. Авторы исследования, опубликованного в отраслевом журнале Differences, смотрят на людей, склонных к драматизму, и на их повседневную жизнь.
По мнению экспертов, потребность в драме имеет три основные характеристики:
- Межличностная манипуляция: тенденция влиять на других таким образом, чтобы служить своим собственным целям.
- Убеждение, что человек сам является жертвой: он постоянно воспринимает себя жертвой жизненных обстоятельств, которые для других считаются вполне нормальными, бытовыми ситуациями.
- Болтливый, импульсивный в общении: чувствует себя обязанным всегда высказываться и обмениваться мнениями, даже если делает это неуместно и независимо от социальных последствий.
Но как их остановить?
Если вы познаете себя с помощью теста, это уже хорошая отправная точка для изменений, в которых самопознание и позитивная психология могут оказать большую помощь. Если же у вас возник вопрос о том, как поступить со сплетниками, манипуляторами, то после того, как вы их выявили - что уже является детской забавой исходя из приведенного выше списка - постарайтесь как можно меньше времени проводить в их компании, насколько позволяет ситуация.
"Если мы не хотим тратить силы и драгоценное время на рассказы негативных, сплетников, то стоит начать разговор с, например, у меня осталось всего несколько минут до отправления автобуса /лекция/мой перерыв на обед, так что без него проблема, мы можем выйти из нежелательной ситуации", - пишет доктор. Шерри Бург - психолог в Psychology Today. Дело в том, что вы не хотите быть партнером в драме, поэтому мягко дайте человеку понять, что вы не хотите вмешиваться в этот вопрос, потому что вы не считаете этичным уговаривать других людей за их спиной. спины. Например, ответьте так: Я уверен, что вы сможете найти правильное решение/ответ на свой вопрос самостоятельно.