Лозунг Nike «Просто сделай это» выходит далеко за рамки спортивной сферы. Это действительно может служить мантрой для успешной жизни.
Но для того, чтобы превратить «Просто сделай это» в заявление о миссии мудрой жизни, важно встать с дивана, внимательно взглянуть на свою жизнь и исправить то, что сломано, не коря себя за то, что может были.
Итак, завершите чтение, возьмите лист бумаги, сделайте несколько заметок и приготовьтесь внести некоторые изменения. Пришло время для вашей новой жизни, и это время начинается СЕЙЧАС.
Забудьте о сожалениях
Не позволяйте прошлым ошибкам лишать вас будущего. Легко оглянуться назад и увидеть, как наши ошибки создают ухабы на нашем жизненном пути, но это не значит, что они должны стать конкурентным препятствием, которое лишает нас нашего будущего. Сожаление дает возможность для роста. Перестаньте накручивать себя. Я должен был сделать это. Я должен был это сделать. Есть еще много чего сделать. Начни сегодня!
Учитывайте их действия и забудьте о сожалениях, открывая двери в другое, более светлое будущее.
Оцените свои потребности
Найдите время, чтобы хорошенько подумать о том, чего вы действительно хотите достичь в своей жизни, и посмотрите, что вы делаете, чтобы сделать это возможным. Также подумайте о вещах, которые вы, возможно, делаете прямо сейчас и которые сдерживают вас.
Сотрите вещи, которые мешают вашим мечтам осуществиться, например, выпивку после работы, которая превращается в десять и мешает вам быть на вершине своей игры на следующий день, и сосредоточьтесь на том, что работает.
Задавайте себе этот вопрос каждый день. Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы гарантировать себе отличный день? Есть одна вещь, которую я могу перестать делать прямо сейчас, что почти наверняка гарантирует плохой результат.
Окружите себя величием
Убедитесь, что люди, с которыми вы проводите время, - это люди, которыми вы восхищаетесь, люди, которые живут жизнью, которую вы хотите для себя. Непосредственная близость к успеху - отличный способ сделать его частью собственного мира. Говорят, что вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени.
Сейчас время
Никогда не бывает идеального момента для принятия мер. Если вы будете ждать идеальных условий - когда я похудею, я это сделаю, когда экономика станет лучше, я попытаюсь расшириться - этот день, скорее всего, никогда не наступит.
Попробуйте считать сегодняшние условия правильными, какими бы они ни были, и работайте с тем, что вам дано. У вас всегда есть самый большой ресурс, доступный вам. Этот ресурс является выбором. Вы сами выбираете действовать или нет.
Разбери это
Если задача кажется совершенно невыполнимой, разбейте ее на более мелкие части.
Если вы хотите написать книгу, но ее идея настолько ошеломляет, что кажется, что вы не можете начать, стоит начать с малого. Пишите по странице в день, и в течение года вы напишете 365 страниц, что значительно приблизит вас к вашей цели.
Нельзя прокрастинировать
Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Взяв на себя ответственность сейчас, вы не только освободите завтрашний день для решения какого-то другого проекта, но и избавитесь от чувства вины, которое вы испытываете, когда откладываете дела на потом.
Просто сделайте глубокий вдох, возьмите документы и сделайте это. Напишите первую страницу, зарегистрируйтесь в тренажерном зале или отправьте резюме в фирму, где вы всегда хотели работать. Вы не можете получить работу, если они не знают, кто вы.
Сосредоточьтесь на главном, а остальные дела подождите
Конечно, вы хотели бы стать волонтером, посадить сад, получить диплом и взять отпуск. В конце концов, вы будете делать все эти вещи. Но в суете, наполненной стрессом сейчас, выберите самые важные и самые насущные из ваших целей, и отсейте те дела, которые могут подождать.
Не бойтесь отказаться от садового участка площадью один акр и посадить вместо него контейнерный сад или несколько горшков с травами. Запишитесь на одно занятие, чтобы получить степень, и запланируйте выходные в Вегасе со своим партнером или друзьями, что сделает его временной заменой для пешего путешествия по Европе.