Может ли уборка навредить здоровью? Оказывается, да, и несколько лет назад это доказали норвежцы, исследовав здоровье женщин, профессионально занимающихся уборкой. А так как вы вряд ли избежите этого занятия, то лучше выбирать полезные чистящие средства. Здоров - ну и что?
He althyчистящие средства - пароль, который иногда до сих пор вызывает сомнения. Потому что «здоровый» - это мягкий, а мягкий - известно: не обязательно эффективный. И, прежде всего, мы ожидаем эффективности от стирального порошка, молочка для мытья полов или спрея для окон.
Особенно потому, что реклама заманчива: «вот чудесное чистящее средство, которое само помоет окна, придаст блеск полу, уберет все пятна. Кроме того, он оставляет приятный аромат». Откуда берется эффективность очищающих препаратов?
Это благодаря современным технологиям и не всегда дружелюбной "химии". Однако цена за эффективную, быструю уборку - это поврежденные руки, слезящиеся глаза, чихание, а зачастую и более серьезные проблемы со здоровьем - те, которые у нас не ассоциируются с уборкой.
Исследования, проведенные в Норвегии, доказали, что чистящие спреи оказывают такое же воздействие на организм женщин, которые убираются, как и выкуривание пачки сигарет в день - объем их легких уменьшается быстрее, чем у женщин, которые не убираются сами (мужчины не, потому что у них больший объем легких).
Во вредности чистки традиционными средствами убеждены и ученые из Американской ассоциации содействия развитию науки - их тесты, в свою очередь, показали, что целых 50 процентов.летучие органические соединения, которые витают над Лос-Анджелесом и вдыхаются жителями, вызывая различные недомогания и усиливая симптомы аллергии, поступают, например, из от препаратов, используемых при уборке.
Именно поэтому стоит знать, что содержат чистящие средства, и выбирать наименее вредные.
Полезные чистящие средства: неаллергенный стиральный порошок
Недаром обычные стиральные порошки не рекомендуются аллергикам и родителям маленьких детей: чтобы эффективно отделить грязь от ткани и растворить ее в воде, они содержат ряд веществ, в том числе поверхностно-активные вещества и химические вещества, такие как фосфаты, поликарбоксилаты (и другие производные нефти), пенообразователи ABS, SLS и SLES, ферменты, а также отдушки и отбеливающие вещества - каждое из них может сильно раздражать кожу и вызывать аллергию, а некоторые из них могут также впитывается через кожу. Так как же стирать более безопасно?
- Выбирайте натуральные порошки, не содержащие оптических отбеливателей и ароматизаторов, а вместо ферментов и сильных химических ингредиентов - серое или марсельское мыло, мыльные хлопья, буру или соду. Такие порошки гораздо реже вызывают аллергию, а за счет отсутствия фосфатов еще и более экологичны.
- Вместо порошка используйте стиральную соду, органические шарики, мыльные орехи или мыльные хлопья.
- Вы также можете сделать свой собственный стиральный порошок, полезный для кожи. Самый простой рецепт: смешать 40 граммов буры, 40 граммов карбоната натрия (оба можно купить в Интернете), 20 граммов тертого серого мыла (если это будет порошок для белых тканей, добавьте также столовую ложку пищевой соды), затем перелить в большую банку или коробку - может лежать там месяц. На одно умывание используйте порцию порошка, равную 50 г (это пять больших столовых ложек). Если вы хотите, чтобы после стирки ткани приятно пахли, можно прямо перед стиркой налить в отделение для кондиционера несколько-десяток капель любимого эфирного масла (чем больше нальете, тем интенсивнее будет запах).
Полезные чистящие средства: средство для мытья полов
Жидкости для мытья полов также содержат поверхностно-активные вещества, красители и сильные ароматизаторы (большинство из них - производные нефти). В них также добавляют антибактериальные вещества, часто на основе хлора, и сильные растворители. Это значит, что при мытье пола мы будем подвергаться воздействию агрессивного вещества - как через кожу, так и через органы дыхания.
Многие из этих жидкостей также содержат ароматизаторы, которые могут вызывать аллергию.
Наш совет:
- Покупайте экологические чистящие средства: без отдушек, с экологическими сертификатами (например, Nordic Swan), рекомендованные антиаллергическими организациями и ассоциациями (например, PTA), что гарантирует отсутствие веществ, раздражающих кожу.
- Если вы предпочитаете обычные чистящие средства, покупайте те, которые не содержат хлора и антибактериальных добавок и имеют слабый запах. Домашний этаж не требует обеззараживания на уровне больницы. Большинство средств для мытья полов универсальные жидкости - а это значит, что мы можем использовать их для мытья не только полов, но и дверей, плитки и т.д. Выбирать их стоит, потому что это значительно уменьшает количество химикатов в нашем доме.
- Если вам нужно несколько препаратов, выбирайте одного производителя, желательно из одной линейки. Тогда у вас есть шанс, что вещества, содержащиеся в них, будут схожими и настоящей таблицы Менделеева, парящей в воздухе, не будет.
- Вы также можете сделать свой собственный очиститель пола - просто налейте стакан обычного уксуса в ведро с теплой водой и добавьте несколько капель эфирного масла, которое придаст смеси приятный запах (это может быть масло с антибактериальными свойствами, например, масло чайного дерева).
Полезные чистящие средства: жидкость для мытья посуды
Недаром многие производители указывают на этикетках информацию о необходимости надевать защитные перчатки при стирке. Помимо воды, жидкости для мытья посуды также содержат поверхностно-активные соединения, способствующие растворению грязи, вещества, способствующие удалению жира, вещества, ответственные за образование пены и ее стабилизаторы, отбеливатели, ферменты, средства для удаления ржавчины, полимеры, этанол, небольшие количества отдушки, консерванты и красители, а также глицерин или ланолин (предполагается для защиты кожи рук).
Однако большинство этих ингредиентов небезразличны для здоровья и кожи, а что еще хуже, может случиться так, что даже многократное ополаскивание посуды не удаляет их полностью, и они попадают в наш организм вместе с пищей. Некоторые жидкости также содержат гермициды. Но так ли это необходимо?
От чрезмерного развития вредоносных микроорганизмов защищает соблюдение элементарных правил гигиены. А уничтожение бактерий «на складе» стерилизует окружающую среду, и таким образом снижается наш иммунитет. Лучше не покупать жидкости с этикетками, предупреждающими о том, что они могут спровоцировать аллергическую реакцию или вредны для водных организмов с долгосрочными последствиями, а также избегать тех, производители которых предлагают использовать защитные перчатки. Что взамен?
- Выбирайте экологические жидкости, сертифицированные, без сильных отдушек, безвредные для окружающей среды и безопасные для кожи.
- Если вы предпочитаете традиционные лосьоны, покупайте те, у которых наименьший запах, и всегда наносите их губкой, а не прямо на руки или посуду.
- Не злоупотребляйте средствами для мытья посуды. Стаканы, чашки и посуду, не контактировавшие с жиром, также можно мыть в теплой воде с добавлением соли. Также стоит помнить, что вода, в которой варились макароны или рис, обладает отличными моющими свойствами.
- Подумайте о покупке посудомоечной машины. Это не только сэкономит время и воду, но и уменьшит количество используемых химикатов, ведь посуда моется при очень высокой температуре.
- Сделай сам: просто смешайте чайную ложку уксуса и чайную ложку пищевой соды с 5 граммами мыльных хлопьев и несколькими каплями эфирного масла, затем растворите все в двух литрах очень теплой воды и перелейте в бутылку..
Полезные чистящие средства: молочко для очистки поверхностей
А чем чистить ванну, раковину, умывальник, плитку на кухне и в ванной? Обычно для этих целей мы используем одно средство: универсальный лосьон или гель. Чаще всего это антибактериальные средства, содержащие сильнодействующие ПАВ, отбеливатели, большую добавку ароматизаторов - иногда в таком продукте присутствует несколько химических веществ, названия которых труднопроизносимы. Они также могут раздражать кожу и вызывать аллергию, особенно кожную и ингаляционную. Поэтому:
- Выбирайте экологические чистящие средства, обязательно сертифицированные, с составом, одобренным экспертами, например обществами аллергологов, ведь тогда вы можете быть уверены, что они не содержат ненужных или вредных веществ.
- Вместо нескольких отдельных жидкостей для мытья туалета, кухни и пола купите одну универсальную. Это уменьшит количество химических веществ, с которыми соприкасаются ваша кожа и дыхательные пути.
- Очищающее молочко также можно приготовить самостоятельно: просто смешайте 100 г пищевой соды, несколько капель эфирного масла, которое придаст приятный аромат, и 50 мл серого жидкого мыла, а затем вылейте все это в бутылка.
Полезные чистящие средства: средство для мытья окон
Средства для мытья окон основаны на спирте (денатурированном), который быстро испаряется. Благодаря этому жидкость не оставляет разводов. В него добавляют ПАВ, красители, отдушки и полироли. А поскольку мы обычно пользуемся стиральной машиной, многие из этих веществ попадают в нашу дыхательную систему. Кроме того, в воздухе присутствуют вредные пары спиртовых денатурантов. Наш совет:
- При использовании препарата в виде спрея прикрывайте нос и рот, чтобы не вдыхать распыляемые частицы.
- Вместо средства для мытья окон протестируйте универсальную жидкость, только соответственно разбавленную.
- Вы можете приготовить домашнее средство для мытья окон, смешав уксус и дистиллированную воду в равных пропорциях. Вы также можете добавить такое же количество алкоголя в эту смесь.