Поколение сэндвичей - это люди старше 40 лет, профессионально активные и «установленные». Их положение означает, что они должны материально поддерживать как своих родителей, которые больше не работают, так и их подрастающих детей, которые еще не работают или только начинают свою карьеру. Вы из поколения "бутербродов"? Узнайте, что вас ждет.
Некоторые люди могут подумать, что средний возраст - лучшее время в жизни человека. Дети подрастают, дела на работе идут хорошо, потому что мы достигли должностей, приносящих более достойный заработок. Стабильность, о которой мы все так заботимся, постепенно становится реальностью.
И все же мы все еще ощущаем нехватку времени и груз ответственности за все и за всех. От нас постоянно кто-то чего-то хочет, мы всегда заняты чужими делами, потому что дети, потому что старые родители, потому что внуки появились.
Вы чувствуете, что не можете идти в ногу и что вы, вероятно, не подходите для того, чтобы быть главой семьи из нескольких поколений? мы утешаем! Вы не одиноки. Вы просто незаметно стали членом клуба под названиемSandwich Generation.
Генерация сэндвичей: что это такое?
Сэндвич-поколение - социологическое понятие, относящееся к поколению людей среднего возраста, профессионально активных, заботящихся о растущих детях, стареющих родителях, а в некоторых случаях и о следующих поколениях, т.е. о внуках, бабушках и дедушках.
Демографические изменения в обществах и культурные изменения означают, что, с одной стороны, люди живут дольше, а с другой стороны, молодые люди все позже и позже становятся самостоятельными, в результате чего оба этих «непродуктивных» поколения ожидают поддержка профессионально активных членов семьи.
Низкие пенсии родителей означают, что поколение бутербродов часто должно вносить свой вклад в их содержание. Покупка лекарств, новой стиральной машины или поездка в санаторий часто являются расходами, которые пенсионер или пенсионер не может себе позволить.
Молодым людям также нужна финансовая помощь. Те, кто учится, не работают, а если и подрабатывают в пабе или нянями, то тратят заработанные деньги на удовольствия, такие как кино или новая блузка. Еда, общежитие, велосипед или отпуск - за них платят родители.
Говоря о поддержке, которую люди из поколения сэндвичей оказывают своим родителям и детям, мы должны помнить, что речь идет не только о содержании или финансовой поддержке. Это и свободное время, посвященное им, и, пожалуй, самое сложное, весь груз ответственности за семью и связанный с этим стресс.
Поколение сэндвичей: повседневная жизнь
Примерный день примерного человека из поколения бутербродов может выглядеть так:
- готовит детей к школе с утра первым делом - бывает, что нужно содержать троих детей и все куда-то едут,
- когда он накормлен и снаряжен в дорогу, самое время выпить кофе и он готов сесть в машину,
- если удается соблюдать порядок и каждый ребенок благополучно устроен в соответствующее учебное заведение, он спешит в
- хорошая, легкая и хорошо оплачиваемая работа,
- на работе, помимо выполнения повседневных обязанностей, он находит время, чтобы связаться с родителями, чтобы договориться о том, чтобы отвести их к врачу, в магазин или к друзьям,
- представитель поколения сэндвичей обычно имеет очень плотный график, поэтому такие встречи всегда нервируют,
- прямо с работы такой мужчина мчится в школу/детский сад, чтобы отвести детей в бассейн/на балет/английский язык/логопед/фехтование/сухие лыжи/робототехнику и т.д,
- отправив детей на внеклассные занятия, он успевает пройти согласованные с родителями курсы в супермаркет, поликлинику или церковь,
- после возвращения домой, вы должны позаботиться о завтрашнем ужине, но перед этим вы должны сделать уроки с детьми, поработать, убраться, оплатить счета,
- если в семье будет еще одно поколение, молодые родители точно не забудут о нас, нам гарантирована прогулка или несколько часов присмотра за внуком, ведь с ними только что что-то случилось, например неожиданное поход в кино.
Поколение бутербродов: где надежда?
Когда поздно ночью мы едим бутерброды, люди просто мертвы. Может быть, мы чувствуем себя наполненными, но в то же время думаем, что позволили себя использовать, что на самом деле у нас ничего нет от этой жизни. День не резиновый, его нельзя растянуть так, чтобы хватило времени на все наши намерения.
Есть люди, которым нравится такое горение на семейном алтаре, они не могут представить себе ничего лучше. Но чаще всего это не сон.
Обычно мы не хотим ограничивать свою жизнь заботой о стариках, младших и детях. Нам не хватает сил и воли, чтобы взять на себя ответственность за несколько поколений, живущих вокруг нас. И тогда в нас растет разочарование, иногда бунт, а иногда депрессия. Мы чувствуем себя в ловушке, как тот бутерброд с ветчиной между двумя булочками.
Отказ помочь близким заставит нас чувствовать себя виноватыми, а отсутствие времени на осуществление собственных планов и мечтаний делает нас несчастными. Как справиться с этой непростой ситуацией? Кажется, лучшее, что мы можем предложить, - это компромисс.
У нас есть дети, у нас есть пожилые родители? Они заслуживают заботы. Но если мы не позаботимся о минимуме времени для себя, эта постоянная гонка нас очень быстро прикончит. Поэтому рекомендуется немного напористости, даже эгоизма.
Попробуем собрать семью на короткий совет. Давайте представим им нашу идею небольшой перестройки семейных систем. Они обязательно поймут, что от того, что вы здоровы, отдохнули, счастливее, они только выиграют.
Мы вправе рассчитывать на помощь по хозяйству от старших детей. Даже если они до сих пор были освобождены от них, даже если они сначала были немного шокированы, они, несомненно, преуспеют, если немного облегчат вам жизнь.
Короче: давайте пойдем на компромисс, постараемся любой ценой оставить хотя бы небольшой кусочек дня только для себя. Тогда все станет другим на вкус, и работа, и воспитание детей, и отдых.