Вы еще помните то время, когда вы рисовали, высунув язык посреди кучи цветных карандашей, фломастеров и мелков? И насколько хорошо получилось оживить черно-белые картинки? У нас есть хорошие новости - если по каким-то причинам этот важный поворот ускользнул от вашего внимания - теперь есть раскраски и раскраски для взрослых. После поездки мы покажем вам, что сделало его таким модным и что предлагается.
Что это такое?
Начнем с того, что раскраски для взрослых не новы, но не все о них знали. Согласно New Yorker, бизнес начался после того, как британский издатель попросил иллюстратора Джоанну Басфорд сделать книжку-раскраску для детей в 2011 году, но она сказала, что предпочла бы рисовать для взрослых, потому что они любят ее работы. Так родилась книга-раскраска «Таинственный сад» со сказочными рисунками, которая с момента публикации разошлась миллионным тиражом. Что ж, Art-thérapie: 100 антистрессовых раскрасок 2012 года и серия Creative Haven от Dover Publishing также способствовали популярности жанра, а также тому, что все начали выкладывать свои работы и советы в социальные сети. Конечно, раскрашивание - это лишь часть феномена, называемого рынком Питера Пана, то есть того факта, что предметы и занятия, которые раньше ассоциировались исключительно с детством, становятся все более и более популярными среди взрослых.
Для чего это нужно?
Доступно множество различных раскрасок, некоторые из которых имеют социальное послание, которые просто хотят развлечь, но наиболее распространенными являются медитативные, арт-терапевтические и снимающие стресс раскраски. Неудивительно, что мы живем клише, в современном быстро меняющемся мире это довольно хорошие крылатые фразы. Но действительно ли они помогают? Арт-терапия - существующий метод, но, по мнению специалистов, раскрашивание - это совсем другое дело, так как на самом деле это не творческий процесс, как рисование или рисование, пишет Guardian. По словам арт-терапевта Донны Беттс, раскрашивание похоже на прослушивание музыки, что не так похоже на игру на музыкальном инструменте.
Дрена Фаген также занимается арт-терапией, и она не считает, что нужно быть таким критичным. Это правда, что мы не можем рассматривать его как терапевтический инструмент, и он может быть неэффективен сам по себе, но он может помочь нам справиться с трудными ситуациями. Один из авторов Psychology Today, Кэти Малькиоди, также расширяет лагерь тех, кто думает, что раскрашивание - это просто раскрашивание, не более того, но отмечает, что существуют, но несколько подогретые, доказательства того, что раскрашивание как повторяющаяся деятельность действительно имеет успокаивающий эффект.
Эксперимент на людях
Прочитав столько хорошего и плохого о красителях, мы решили дать им шанс, в основном потому, что период перед Рождеством действительно довольно напряженный, поэтому нам нужны все средства, чтобы немного снизить напряжение, и если он все еще работает. Потому что есть причина, по которой так много людей нажали на него.
Но вернемся к началу, для раскрашивания недостаточно книги, нужен еще фломастер и/или цветной карандаш. Если это подарок, то, конечно, раскраску можно шлепнуть, но если мы знаем, что целевой человек из тех, для кого канцелярский магазин - это сам рай, не лишайте себя этого опыта. Мы пробовали оба инструмента, есть образцы, с которыми первый работает лучше, например, у нас сработал его медитативная раскраска The Pandala Islands, но мы воплотили в жизнь рисунки раскраски Sunny France Ли Иль-Суна с помощью карандаш, потому что лучше высмеивать и растушевывать.
И как это работало? К сожалению, было время только на краткосрочный тест, поэтому я не знаю, если мы будем раскрашивать понемногу каждый день в течение нескольких месяцев, будет легче переносить ежедневные неприятности, или мы сможем придумать хорошее решение для проблема, которая беспокоит нас уже несколько месяцев. (По словам специалистов, маловероятно, не так ли.) Несмотря на то, что окраска действительно не держалась больше получаса (допустим, она не очень работает, так что, возможно, вина в моем устройстве), но в любой момент он отключается и освобождает меня, потому что на самом деле он не рушит мир, если карандаш перебежит линию или если мы закончим картину всего за неделю (это было наше время уровня), потому что колорист ждет, то есть вы можете научиться отпускать такие депрессивные слова - хотя бы на короткое время - как совершенство, немедленно, сейчас и немедленно. И вот, интернет-мудрость уже льется из нас.
Вывод: Это определенно стоит попробовать, это точно не повредит, и кто знает, может быть, это как раз то, что вам нужно, чтобы начать рисовать, что доказано будь добр для души.
Где и что?
Amazon имеет невероятный выбор, есть раскраски для фанатиков животных, людей, которые хотели бы рисовать в пьяном виде, или которые хотели бы иметь дело с горячими героинями из сказок братьев Гримм, или которые любят фракталы (спасибо, Wired!) и так далее и тому подобное. Веб-сайт Barnes&Noble также стоит посетить, раскраски Джоанны Басфорд являются бестселлерами здесь, но вы также можете получить раскраски «Игра престолов» и «Шерлок», но если Дональд Трамп вызывает у вас озноб, вы можете плохо с ним обращаться с помощью нескольких цветных карандашей или фломастеры.
Мы также не можем оставить Книгохранилище вне списка, так как они доставляют бесплатно во все уголки мира. Их возглавляет книга Райана Хантера и Тайге Дженсен 2012 года. Мы уже писали о них раньше, и читатели находят то, что они делают, скорее крутым, чем глупым. Конечно же, здесь можно найти и подарок для фанатов сериала, книжка-раскраска «Во все тяжкие» занимает очень высокое место в порядке популярности. И немного бытового аспекта. Раскраски Николетт Корли, которая родилась в Венгрии, но в настоящее время живет в Нью-Йорке, можно заказать во всех трех иностранных интернет-магазинах, о которых я упоминал ранее.
Конечно, вам не нужно искать на зарубежных сайтах, вы также можете заказать из дома. Несколько книжек-раскрасок также доступны на Bookline, например, ранее упомянутые книжки-раскраски Джоанны Басфорд или книга Game of Thrones. Но есть и венгерские раскраски, например, медитативная книжка-раскраска Орсоли Паради «Острова Пандала», которую мы тоже попробовали. Там же можно купить и другую раскраску с экспериментом на людях, Солнечная Франция от Ли Иль-Сан, а также другую раскраску из серии Чудесная Италия, но если вас больше привлекает Дальний Восток, вы можете расслабиться с японскими узорами, а если это прошлое, то можно расслабиться и с винтажными фигурками. И хотите верьте, хотите нет, но есть также творческий календарь-раскраска, наполненный цитатами и мудростью, на самом деле - здесь шум действительно остановился на несколько мгновений - Эва Фейос также выступила с книжкой-раскраской! Вы правильно догадались, книга напоминает места действия романов автора.