Многие люди склонны тратить деньги на вещи, которые им на самом деле не нужны. Тем более, что приближаются праздники. Почему это так? И можно ли это предотвратить? Мы звоним финансовому психологу Анне Аббенес.
Соблазнение повсюду
Счастливые украшенные витрины, выгодные предложения и праздничное оформление: шопинг в предпраздничные дни – это настоящее удовольствие. Конечно, цель этого состоит в том, чтобы соблазнить потребителя потратить много денег. По словам Анны Аббенес, это проверенный метод, особенно в декабре, потому что не каждый день Рождество или Синтерклаас.«Мы все склонны тратить больше на особые мероприятия, потому что их бывает всего несколько в году. Это не Рождество или Синтерклаас 3 раза в месяц. Поэтому мы не включаем эти расходы в наш ежемесячный бюджет. Исследование 2012 года показывает, что это способствует перерасходу средств», - объясняет она.
Пока, сила воли
Обычно наша сила воли гарантирует, что мы не просто принимаем соблазны в магазинах, Аббенес знает, но эта сила воли, кажется, растворяется в праздники. По ее словам, это связано со всей этой приятной музыкой и очень красивой подачей вещей в магазинах. Это «общается напрямую с нашими чувствами и подсознанием, которое, по словам Аббенеса, как бы отключает разум. В конце концов, ритейлеры также знают, что люди готовы тратить больше в это время, поэтому они делают все возможное, чтобы добиться этого. Это значительно упрощает трату денег на вещи, которые нам на самом деле не нужны.
Шоппинг-терапия
Не только во время праздников покупка вещей, которые приятно иметь, не составляет труда. Согласно исследованию 2008 года, шопинг - это форма терапии. Те, кто находится в состоянии сильного стресса или испытывает негативные чувства, могут ненадолго почувствовать себя счастливее, совершая покупки. «В магазине вы представляете, как было бы, если бы у вас уже были красивые вещи, которые вы видите. Покупая их, ваша фантазия становится реальностью, и вы начинаете чувствовать себя лучше». То же самое и при покупках в интернет-магазинах.
Проверять
Покупки также дают чувство контроля. По словам Энн Аббенес, именно по этой причине в последнее время во время Черной пятницы в городах было так многолюдно. Из-за коронакризиса и всего, что с ним связано, многие люди не чувствуют себя счастливыми, что автоматически приводит к тому, что люди чувствуют, что они не контролируют ситуацию. Негативные эмоции и чувство потери контроля, в конце концов, тесно связаны, объясняет финансовый психолог. Шоппинг заставляет вас чувствовать себя лучше и, следовательно, автоматически создает чувство контроля.
Другие утверждения
Помимо того факта, что покупка хороших вещей заставляет нас чувствовать себя лучше, существуют и другие психологические эффекты, побуждающие к ненужным покупкам, особенно во время курортного сезона. «Одна из причин заключается в том, что люди склонны оправдывать свой выбор перед собой и перед другими. Они пытаются извратить свой разум, чтобы казалось, что им действительно нужно что-то, что они уже купили. Часто возникает так называемый эффект "какое это имеет значение?". Это означает, что люди думают что-то вроде: «Я уже хожу по магазинам и уже потратил слишком много, так что этот дорогой рождественский подарок для бабушки тоже может пойти с ним».
Другие люди также играют роль в покупательском поведении.«Многие люди не хотят быть ниже, например, своего соседа или члена семьи. Если вы видите, что у кого-то есть последние рождественские украшения, а у вас их нет, это может вызвать у вас желание купить самые последние рождественские украшения». Кроме того, также легко потратить деньги на то, что принесет вам немедленную пользу. Ваши будущие желания, такие как котел центрального отопления, отойдут на второй план. Потому что в декабре легче поддаться искушениям, легче ориентироваться в основном на текущие потребности и, следовательно, тратить на них деньги. Долгосрочные потребности игнорируются.
Избегайте ненужных расходов
Вы часто покупаете ненужные вещи и хотели бы сохранить эти деньги в кошельке в декабре? По словам Энн Аббенес, это возможно. Она дает следующие советы по экономии денег.
– Запишите свои цели и планы на праздники. Также напишите, что именно вы хотите купить. Запишите все и приклейте этот список, например, на холодильник. Вы можете взять его с собой, когда пойдете за покупками.
– Создайте бюджет. Посмотрите, что вы записали, и на основе этого определите сумму.
– Делайте покупки вовремя. Если вы ждете до последней минуты и поэтому торопитесь, вы, скорее всего, воспользуетесь предложениями или другими соблазнами в супермаркете.
– Всегда ходите в супермаркет со списком покупок и не отклоняйтесь от него. Если вы обнаружите, что теряетесь в хаосе в магазине, просмотрите свой список планов и целей на праздничный сезон.
– Не увлекайтесь рождественскими скидками и оптовыми закупками. Магазины по-прежнему имеют расширенные часы работы, и вы иногда открыты во время Рождества.
– Немедленно выбрасывайте листовки и рекламные письма, так как они полны соблазнов, и вам нужно их избегать
– Убедитесь, что вы снимаете наличные заранее, если хотите, потому что тогда вы не сможете потратить больше, чем на самом деле хотите.
– Попробуйте записать 3 вещи, за которые вы благодарны, и запишите их. Затем приклейте эту записку на видное место в доме и регулярно напоминайте себе об этом. Исследования показывают, что при этом совершаются покупки ради чувства удовлетворения, что покупка ненужных вещей становится менее легкой, и совершается меньше импульсивных покупок.
Пристальный взгляд на рождественские традиции
Кроме того, Аббенес советует присмотреться к рождественским традициям. Таким образом, вам не всегда нужно дарить всем дорогой подарок, но вы можете подарить часть своего таланта или сделать что-то своими руками. Например, вы хорошо готовите? Затем пообещайте приготовить ужин для кого-нибудь. Это также очень устойчиво, и получатель благодарит вас за то, что вы сделали это специально для него или нее.
Обед Вкусный
15 декабря 2020 года Ян Ритман позвонит Энн Аббенес в программе NPO Radio 5 Lunch Lekker, чтобы поговорить о том, почему нам нравится тратить деньги без необходимости. Вы услышите Lunch Lekker каждый рабочий день с 12:00 до 14:00. Фрагмент можно прослушать ниже.