Уход из дома, офиса или обычного рабочего места оказывает удивительное влияние на творческое мышление. Но даже у тех, у кого есть свобода работать из любого места, креативность выше всего в определенном месте - кафе и кофейнях.
Исторически сложилось так, что некоторые из великих художников, писателей и музыкантов часто посещали кафе, чтобы обдумать великие идеи и развить свою творческую энергию. Теперь они стали очагом для современных креативщиков, таких как предприниматели, графические дизайнеры и даже ди-джеи. Тем не менее, большинство из нас до сих пор не до конца понимают, почему мы так тяготеем к нашим любимым кафе.
Некоторые говорят, что это запах свежесваренного кофе и дозировка кофеина, которая пробуждает творческие силы. В то время как другие утверждают, что в атмосфере есть что-то уникальное, атмосфера, которая дополняет творческий ум. На самом деле наука нашла интересные связи между творчеством и кафе, некоторые из которых могут вас удивить!
На самом деле, наука установила интересные связи между кафе и творчеством, некоторые из которых могут вас удивить!
Тишина обостряет фокус - окружающий шум стимулирует творчество
Возможно, вы уже знаете, что работа в тишине помогает сосредоточиться. Когда вы заняты решением сложных задач или выполняете мелкую детальную работу, одного раздражающего звука достаточно, чтобы сбить нашу концентрацию.
Тем не менее, когда дело доходит до творческого мышления, было замечено, что окружающий шум улучшает креативность. В частности, типичный окружающий шум кофейни в 70 децибел считается оптимальным. В то время как тише, чем 50 дБ, и громче, чем 85 дБ вызывали снижение креативности.
Считается, что такого уровня умеренного окружающего шума достаточно, чтобы отвлечь нас и позволить мыслить нестандартно. Это помогает расширить кругозор и способствует открытию новых идей. Итак, творческая магия в воздухе вашей любимой кофейни на самом деле являетсяидеальным эмбиентным гулом для вашего творческого ума
Вы должны оптимизировать свой творческий потенциал, разумно выбирая кофейню, исходя из того, насколько она загружена или шумна. Если вы привязаны к рабочему месту и там особенно тихо, попробуйте послушать фоновую музыку Creativity с Youtube. В противном случае, есть гениальное приложение, которое может имитировать окружающий шум кафе под названием Coffitivity.
Динамическая среда стимулирует творчество
Вы когда-нибудь замечали, как иссякает творчество, если вы слишком долго остаетесь в одной и той же среде или рутине? Только когда вы разорвете порочный круг или измените свое окружение, вас поразит заряд творчества.
Разум естественным образом склонен отключаться от повторяющихся входных данных, оставаясь при этом восприимчивым к новой информации. Итак, переходя из статической среды в динамическую, вы затопляете разум с новыми входами и стимулировать творчество. Посещение кафе отлично подходит для вдохновения, когда вы наблюдаете за новыми лицами и взаимодействиями, происходящими вокруг вас.
Небольшие отвлечения от чужой суеты на самом деле подпитывают творческие мысли. А тишина и уединение дома или офиса часто подталкивают нас к нетворческой прокрастинации. Кафе обеспечивают правильный баланс между симуляцией и защитой анонимности, взаимодействие происходит на ваших условиях.
Также важную роль играет социальный элемент. Если вы открыты, кафе - отличное место для встреч и общения с новыми людьми. Этот краткий обмен идеями, опытом и перспективами вдохновляет на творчество.
Ваше положение имеет решающее значение, будь то в кафе или на собственном рабочем месте. Последнее, что вам нужно сделать, это расположиться прямо в точке с интенсивным движением, поэтому не сидите у кассы или двери. Вам нужна возможность наблюдать или взаимодействовать, но это должно быть на ваших условиях.
Приглушенный свет освобождает разум и воображение
И снова абсолютная сосредоточенность и свободное творчество противоречат друг другу. Более яркое освещение способствует сосредоточению внимания, но исследования показали, что приглушенное освещение на самом деле способствует творчеству.
Самое любопытное заключается в том, что в шести отдельных исследованиях было замечено увеличение творческого потенциала, даже без сознательного признания этого изменения. Поэтому считается, что более тусклая среда позволяет нам чувствовать себя свободнее, чтобы исследовать и рисковать без осуждения. Это настолько мощно, чтодаже воспоминание о темноте может иметь аналогичные эффекты повышения креативности
Итак, если ваше творческое рабочее пространство яркое, приглушить свет, чтобы создать более объемную среду, было бы очень полезно. Вы можете использовать легкие жалюзи на окнах и лампы с затемнением для более мягкого освещения. Или, если вы посещаете кофейню, выберите самый глубокий и темный уголок для творческих размышлений!