Всю нашу жизнь нас просили повзрослеть и стать серьезными. Начиная с наших родителей и учителей, а затем переходя к нашим начальникам, многие из нас часто слышали эту проповедь: «пора серьезно относиться к своей жизни». Но что, если эта самая серьезность, которая приводит к отсутствию игривости, ограничивает нашу креативность и продуктивность и в некотором роде сдерживает нас? Концепция «усердно работай, играй усердно» на самом деле подтверждается.
4 типа игривости у взрослых
Рене Пройер, доктор философии, принадлежащий Университету Мартина Лютера Галле-Виттенберг в Германии, провел последнее десятилетие и чуть больше, изучая игривость и ее преимущества для взрослых. В исследовании Пройер определил четыре различных вида игривости у взрослых:[1]
- Игривость, направленная на других: Игра с друзьями, семьей и коллегами, включая шутки и розыгрыши.
- Беззаботная игривость: Отношение ко многим аспектам жизни как к игре и довольно беззаботное отношение к жизни.
- Интеллектуальная игривость: Игра с разными мыслями и идеями, что-то вроде игры в голове.
- Причудливая игривость:Интересуется странными или необычными аспектами жизни, замечает небольшие повседневные события, такие как открытие числа Харди-Рамануджана Рамануджаном в такси, в котором он часто ездил Лондон.[2]
Почему вам нужна ориентированная на других игривость и интеллектуальная игривость на работе
Когда дело доходит до рабочей среды, наиболее важны первый и третий из этих типов игривости.
Игривость, направленная на других, означает, что вы, как личность, продолжаете шутить и шутить в офисе - таким образом, вы заставляете себя и окружающих смеяться. Это ваше остроумие не только снимает стресс и делает жизнь в офисе или даже на вечеринке лучше, но и делает рабочее место лучше, потому что, как говорится, смех - действительно лучшее лекарство.[3]
Другим важным типом игривости на работе является интеллектуальная игривость. Это люди с ярким воображением, которые могут воспроизводить ситуации в голове и в основном делать работу интересной и менее скучной. Эти люди превращают свою работу в игру. И, будучи творческими и конкурентоспособными, они в основном могут достичь гораздо большего, чем средний Джо, который просто бездельничает за своим столом, думая о работе как о важной обязанности. Часто откровенные, это люди, которые считали себя нестандартными мыслителями, поскольку они могут легко представить разные решения одной и той же проблемы, что делает их довольно ценными сотрудниками. Нельзя сказать, что они не трудолюбивы, скорее, они ведут активный образ жизни.[4]
Почему игривость может повысить вашу продуктивность
У «просвещенных» компаний, таких как Linkedin или Google, есть рабочие места мечты, где сотрудники могут играть в видеоигры, настольный футбол или даже играть в пляжный волейбол в штаб-квартире компании.[5] Однако эти компаний немного, и они далеко друг от друга, хотя все компании должны понимать, что лучшие сотрудники - это те, кто усердно работает и усердно играет!
- Игривость ускоряет работу: Когда вы балуетесь игрой в своей работе или просто делаете работу более творческой, она кажется менее скучной, а работа, которая не скучна, может быть выполняется намного быстрее, чем рутинная работа, от которой вы засыпаете.
- Игривость ведет к творческому мышлению: Если вы можете посмотреть на одну и ту же проблему с одной или десяти новых точек зрения, вы, вероятно, найдете решение гораздо быстрее.
- Игривость снижает стресс: Офис, наполненный смеющимися и улыбающимися сотрудниками, которым разрешено подшучивать друг над другом и, возможно, даже соревноваться друг с другом в различных играх, скорее всего, будет низким от стресса и высокой продуктивности.
- Игривость создает мотивированную рабочую силу: Сотрудники, которым разрешено усердно работать, играть усердно и не прикованы к своему рабочему столу, мотивированы делать больше каждый день, потому что они счастливые, довольные люди, готовые отдать все, что у них есть, чтобы преуспеть в своей работе.
- В целом, игривость повышает производительность:Если у вас есть счастливые, не напряженные, творчески мыслящие и мотивированные сотрудники - у вас действительно суперпродуктивная рабочая сила.[6]
5 способов позволить игривости повысить вашу продуктивность
Теперь, когда мы восхваляли достоинства игривости, давайте поговорим о том, как вы можете включить игривость в свое рабочее место и повысить свою производительность, помня, что игривость никогда не может быть приравнена к обиде. Высмеивание других, грубые и шутливые розыгрыши - это не игривость - это просто состояние, когда вы смеетесь, заставляете других смеяться и высвобождаете свой творческий склад ума, который скрывался в повседневной обыденной внешности.
Возобновите это волнение
Помните первый рабочий день? Это волнение вы чувствовали? Попытайтесь вернуть его - будьте таким же взволнованным и восторженным человеком, которым вы были. Это будет мотивировать вас работать лучше. И волнение заразительно - оно натирает. Как и счастье.
Общайтесь с коллегами по работе
Вы можете быть остроумным в своей голове и иметь остроумие, которое может заставить их кататься по полу, но для того, чтобы вы были по-настоящему игривыми, вам нужно выходить на улицу и общаться с другими людьми. Держаться в себе или не иметь уверенности в себе может быть убийственно, так что сделайте глубокий вдох и начните с простой улыбки и приветствия тех, кого вы встречаете. Похлопайте их по спине и отдайте должное, когда это необходимо, и постепенно вы сможете раскрыть этого комика, скрывающегося под вашей сдержанной внешностью. Поделитесь шуткой или загадкой, анекдотом, который сделает вас падшим парнем, и пусть эти улыбки и хихиканье сорвутся с ваших обычно поджатых губ. Это заставляет вас казаться человеком, обычно заставит людей видеть вас в положительном свете и сделает вас популярным и приятным человеком, а это также означает, что люди будут готовы протянуть вам руку помощи.
Познакомьтесь со своими коллегами и вне работы
Мы так много времени проводим на работе, что она может быть нашим вторым домом. Поэтому коллеги часто становятся частью нашего круга друзей. Познакомьтесь с ними поближе, пригласив их на игру, выпивку или ужин, или, может быть, даже в кино или на короткую поездку. Будьте веселым и играйте в веселого хозяина - распустите пресловутые волосы и хорошо проведите время. Пошутите, пошутите, а когда шутка над вами, заявите об этом![7] Как только вы узнаете своих коллег на личном уровне, вы сможете общаться с ними лучше и на работе.
Подойдите к проблеме творчески
Когда вы сталкиваетесь с вызовом, проблемой или препятствием на работе - не подходите к этому так, как всегда. Вместо этого подумайте об этом так, как вы привыкли решать проблемы в детстве - ваш подход мог быть прямолинейным или разбивать проблему на маленькие решаемые части. Не относитесь к этому по-взрослому, будьте настолько ребячливыми, насколько вам нравится - и вы в конечном итоге найдете креативное, пусть и нестандартное решение.
Сдаться этому чертенку
Иногда паршивый день заслуживал того, чтобы его выставили ботинком на порог, или несколько разочарованных прыжков на месте, а дьявольский босс заслуживал того, чтобы высунуть язык. Убедитесь, что берег свободен, и поддайтесь этому искушению - через некоторое время вы почувствуете себя намного лучше. А если коллега застанет вас за происходящим, подмигивание и улыбка сделают и его день. Улыбка повысит вашу продуктивность.
Наконец, посмотрите, как играют дети - никто не выигрывает и не проигрывает. Поэтому, даже если вы пригласите нескольких друзей, держите их подальше от каких-либо повесток дня. Наслаждайтесь моментом и просто побудьте некоторое время в спокойных, безмятежных и веселых водах.[8]