Я хотел, чтобы у нее все было хорошо. Еще больше я хотел изменить ее точку зрения.
Добро пожаловать в сериал «Великие моменты в воспитании детей», в котором отцы рассказывают о трудностях воспитания, с которыми они столкнулись, и о том, как они их преодолели. Здесь Адам, папа из Атланты, штат Джорджия, рассказывает о прекрасном моменте ага, который он испытал со своей дочерью, когда они играли в баскетбол.
Моей дочери было около восьми лет. Она пыталась играть в баскетбол на корте. Обычно у нее было много проблем с попаданием мяча в корзину. Сила ее верхней части тела, возможно, была не такой, какой должна быть. На самом деле она была слишком маленького роста, и она не могла поднять этот мяч. Либо она не могла подняться достаточно высоко, либо она ушла далеко.
Я сертифицирован по методу Фельденкрайза в лечебной физкультуре, и это дало мне много информации о том, как перенаправить процессы обучения людей. Я уверен, что это повлияло на мой выбор подхода к проблеме. Я не хотел говорить ей «не сдавайся», или «дави сильнее», или «продолжай пытаться». Поэтому я изменил для нее цель.
Она уже собиралась сдаться, и я сказал: «Сделай для меня еще кое-что, прежде чем ты уйдешь». Я хочу, чтобы ты сделал 20 бросков по этой корзине, но я хочу, чтобы ты промазал. Я не хочу, чтобы ты делал какие-либо корзины». Но я сказал: «Ты не можешь просто промахнуться. Вы должны просто едва промахнуться. А если попадешь, проиграешь». Не знаю почему, но она пошла вперед и сделала это. Буквально через пару ударов мяч начал лететь.
Она была удивлена. Думаю, ей это помогло. Она продолжала играть в баскетбол с другими детьми в лиге, и у нее все было хорошо, и это было здорово. Но я знал, почему это сработало, и я не думаю, что она знала, хотя, возможно, теперь она знает, почему. Сейчас ей почти 20. Но это сработало, потому что, прежде всего, мы сняли позор со всей деятельности. Она должна была потерпеть неудачу. Так что, если она не потерпит неудачу, она добьется успеха. По сути, она либо добьется успеха, либо добьется успеха.
Иногда, когда мы пытаемся достичь цели, к ней прилагается много багажа, и я просто убрал этот багаж, чтобы она могла сосредоточиться только на задаче. Если бы моя дочь должна была забить гол, а она потерпела неудачу, это изменило бы то, кем она является для нее, это что-то сказало бы о том, кем она была как личность, и если бы она добилась успеха. Я знал, что она восприимчива к такому мыслительному процессу, потому что я восприимчив к такому мыслительному процессу. Сказать ей, что она едва не промахнется по воротам, это было так странно, что она не могла связать это с каким-либо эмоциональным резонансом в себе. Это было просто странно.
Например, почему вы пытаетесь едва промазать? Поэтому она была полностью сосредоточена на реальной деятельности. И поскольку она не была фантастической баскетболисткой, она не могла просто промазать. Вместо этого она попала в цель, потому что нужно быть очень хорошим, чтобы едва промазать по воротам, но если вы не настолько хороши, вы обязательно его забьете.
Метод Фельденкрайза исследует способность человека понимать свои собственные способности, исключая все, кроме идеи функционального движения. В этом методе люди участвуют в какой-то двигательной задаче - например, дотягивании, скручивании или повороте, и добавляют своего рода исследование к тому, что любопытно, терпеливо и, как правило, не имеет никаких целей. Если это занятие выполняется с любопытством, оно снимает весь стресс. Это такое странное движение, совсем как с баскетбольным голом, что вы действительно начинаете интересоваться тем, что именно вы делаете. Когда вы начинаете обращать внимание на то, что вы делаете, а не на то, кем вы должны быть, могут происходить удивительные вещи. Когда вы закончите это исследование, вы обнаружите, что образ вашего тела изменился, вы чувствуете себя по-другому, вы ходите по-другому и можете делать другие вещи.
Это изменило все. Это изменило то, как она смотрела на цель и то, как она думала об использовании своих рук и своего тела, и это сработало. Я был очень рад, что это сработало. Это не обязательно, но я очень рад, что это произошло.
Баскетбол никогда не был важной частью ее жизни или что-то в этом роде, но она была на корте и была расстроена тем, что не могла забить мяч. Так что это был отличный момент для ее. У меня только что было озарение, и я смог создать урок, к которому у меня не было никакой привязанности, вне зависимости от того, попала она в цель или нет.