Братья и сестры играют большую роль в формировании нас, как и наши родители, но сестры имеют уникальное влияние сами по себе
Семьи - наша первая точка отсчета, когда мы взрослеем; наши семейные отношения очень важны и влияют на каждый аспект нашего существа. Мы часто сосредотачиваемся на отношениях между родителями и детьми, иногда называемых «вертикальными» отношениями, которые имеют первостепенное значение в детстве и на протяжении всей жизни человека. Но в последние годы различные специалисты в области психического здоровья напоминают нам о важности «горизонтальных» отношений: отношений между братьями и сестрами.
Лизбет фон Бенедек, психоаналитик и автор французской книги Frères et soeurs pour la vie («Братья и сестры на всю жизнь»), утверждает: «В каком-то смысле - иначе, но так же, как родители - братья и сестры участвуют в структурировании нашей идентичности. Профессор психологии Андре Рено также подтверждает, что связи между братьями и сестрами влияют на их поведение в будущем и помогают формировать их личности..
В частности, братья и сестры учат нас сложным эмоциям - тому, что можно любить кого-то и восхищаться им, но при этом завидовать и ревновать. Профессор Тони Кэссиди из Ольстерского университета в Северной Ирландии провел множество исследований, в которых изучалась структура семьи и ее влияние на способность молодых людей находить счастье. В своем исследовании «Структура семьи и психологическое здоровье молодых людей», которое включало выборку из 708 человек в возрасте от 18 до 21 года, Кэссиди пришел к множеству выводов, некоторые из которых были довольно неожиданными. На самом деле, может показаться, что наличие одной или двух сестер увеличивает наши шансы обрести счастье, когда мы станем взрослыми, по сравнению с наличием только братьев. Вот несколько объяснений его открытий:
Больше оптимизма и более прочных отношений
Исследование ясно показало, что наличие одной или двух сестер позволяет нам быть более оптимистичными в жизни. Люди, имеющие одну или несколько сестер, менее пессимистично смотрят на жизнь и меньше страдают от психологического стресса. Казалось бы, сестры помогают нам смотреть на жизнь сквозь розовые очки! Они помогают общению внутри семьи, побуждая членов семьи говорить. Взрослые, которые выросли с сестрами, более общительны и легче развивают отношения, чем те, у кого были только братья или вообще не было братьев и сестер. Выросшие в среде, благоприятствующей обмену эмоциями, они более склонны ценить чувства других, а также выражать свои собственные.
Больше поддержки и выносливости при столкновении с жизненными трудностями
Семьи, состоящие, по крайней мере, из одной дочери, также, кажется, предлагают больше поддержки, возможно, потому, что женщины более склонны поощрять семейные разговоры как в хорошие, так и в трудные времена. Сестра более внимательно слушает, чем брат, предпочитая обсуждение во время конфликта. Это помогает избежать невысказанных вещей, которые часто лежат в основе семейных баталий.
С сестрой нам легче выражать свои чувства, возможно, потому, что она напоминает нам обнадеживающую материнскую фигуру. Благодаря этим беседам мы развиваем более высокую способность справляться со всеми испытаниями, которые бросает нам жизнь, и преодолевать их. Исследование эффективно показывает, что дети из смешанных семей или те, в которых родители развелись, имеют меньше шрамов во взрослом возрасте, когда среди братьев и сестер есть хотя бы одна девочка.
Сестры также кажутся лучшими посредниками, чем братья в семье. Они помогают решать проблемы и подают пример дипломатии и посредничества, на который могут опираться другие братья и сестры, когда у них есть собственные семьи.
Максимум общения
Итак, вы можете спросить: что мы можем сделать, когда мы не можем выбрать, есть ли у нас сестра или нет? Очевидно, за исключением случая усыновления, мы не решаем пол наших детей, и наши родители не решали, давать нам сестру или нет. Тем не менее, Кэссиди рекомендует семьям с одним ребенком или семьям с мальчиками поощрять как можно больше семейного общения. Это означает способствовать эмоциональному выражению каждого члена семьи, чтобы все научились слушать других и осознавать свои собственные чувства.
В любом случае, с братьями и сестрами или без них, самое главное - это возможность честно и свободно выражать свои мысли. Таким образом, мы сможем снять с себя груз, слушать своих близких и строить более счастливые и сбалансированные отношения с другими в нашей повседневной жизни.