Постоянная потребность угодить всем не только нереалистична, но и приводит к многочисленным негативным последствиям для вас. Вот несколько причин, по которым попытки угодить всем сделают вас только несчастнее.
Вы постоянно перегружены
Одна из самых больших проблем постоянного чувства потребности угождать другим заключается в том, что это утомляет умственно и физически. Постоянное предложение дополнительных услуг другим людям может быстро истощить вашу энергию и заставить вас чувствовать себя роботом. Нейтральная игра в отношении любых разногласий между группой ваших друзей или коллег может превратить вас в ментального зомби и отнять драгоценное время от сосредоточения на собственных приоритетах.
Важно научиться иногда говорить «нет» задачам, с которыми, как вы знаете, ваш друг или коллега может справиться самостоятельно и высвободит больше времени для вас, чтобы сосредоточиться на более насущных делах.
Вас считают пустяком
Людей, которые всегда пытаются договориться с другими, часто считают людьми, которыми можно воспользоваться. Ваши коллеги могут бросить дополнительный рабочий проект, за который больше никто не хочет браться. Ваша семья может делегировать вам дополнительные задачи для предстоящего воссоединения только потому, что они знают, что вы не откажетесь. Чтобы достичь более счастливого мышления, важно быть напористым по отношению к людям в вашей жизни, которые видели в вас человека, который всегда готов сначала сделать всех остальных счастливыми.
Обретение истинного личного счастья будет заразительно для тех в вашей жизни, кто действительно заботится о вашем благополучии, не всегда требуя от вас чего-то взамен.
Источник фото: Flickr
Вы больше не признаете собственные мнения
Постоянно соглашаться с людьми не только утомительно, но и может привести к тому, что вы потеряете свои собственные независимые мысли и вместо этого примете их за то, что думают другие люди. Выработка и выражение собственного мнения поначалу может быть непростой задачей, но чем больше вы практикуетесь и используете ее, тем легче она будет становиться.
Отстаивание того, во что вы верите, увеличит ваше счастье в десять раз, и ваши дни, когда вы будете угождать людям, уйдут в прошлое.
Вы постоянно думаете о том, что другие думают о вас
Потребность постоянно нравиться людям требует определенного уровня беспокойства и стресса, поскольку вам всегда интересно, что люди думают о вас. От воспроизведения определенных сцен в вашей голове до репетиции того, что вы скажете людям - все это сказывается на вас и оставляет эмоциональный беспорядок! Важно научиться отпускать осуждающие голоса в своей голове и вместо этого сосредотачиваться на положительных аспектах социальных взаимодействий, которые у вас есть. Жить в страхе быть ненавидимым другими часто означает упускать положительные результаты взаимодействия с другими.
Источник фото: Flickr
Вам не хватает индивидуальности
Люди, которые боятся быть ненавидимыми другими, часто кажутся бесхарактерными и скучными. Важно, чтобы вы могли быть собой и позволять своей истинной личности сиять без необходимости сильно редактировать ее. Что делает человека интересным, так это то, что он способен принять свои недостатки, вместо того, чтобы игнорировать их. Не все будут ладить с вами, и это нормально.
Вместо этого важно найти людей, которые действительно заботятся о вас и ваших мнениях, какими бы разными они ни были. Вы почувствуете себя бесконечно счастливее, когда не будете скрывать свою индивидуальность и сможете показать свое истинное лицо!