Перилла (Perilla frutescens) выглядит не очень эффектно, так как имеет достаточно толстые, зеленые или лиловые листья и мелкие колокольчатые цветки. Между тем, его целебные свойства невозможно переоценить – это одно из самых известных растений с противоаллергическими свойствами. Избавляет от болезней, связанных с при сезонном насморке, аллергии на шерсть или клещей, заложенности носа.
Perilla frutescens в естественной среде встречается преимущественно в Азии (Китай, Япония, Вьетнам), где издавна используется в народной медицине. Однако, благодаря относительно легкому выращиванию, его также выращивают в других частях мира, в том числе в Польше. Перилла используется несколькими способами: как экстракт листьев, так и масло из ее семян обладают целебными свойствами, которые содержат много ценных веществ, обладающих противовоспалительными, противовирусными, антибактериальными и противоаллергическими свойствами.
Ценные ингредиенты травы периллы
Эти самые полезные для здоровья ингредиенты – флавоноиды, обладающие противовоспалительным действием, они же известные антиоксиданты, нейтрализующие свободные радикалы, ответственные за м.б. для более быстрого старения организма. Экстракты периллы также содержат антоцианы, оказывающие положительное влияние на систему кровообращения, альфа-линоленовую кислоту, обладающую антибактериальными и антиоксидантными свойствами, лютеолин - обладающую противовоспалительными свойствами, положительно влияющую на нервную систему, и катехины, замедляющие замедлить процессы старения и укрепить иммунитет.
Двумя наиболее важными компонентами периллы являются кверцетин и розмариновая кислота. Кверцетин классифицируется как флавоноид и, помимо антиоксидантного действия, обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами. В свою очередь, известно, что розмариновая кислота уменьшает симптомы аллергии и поддерживает организм в борьбе с продолжающимся заболеванием. В настоящее время на рынке доступно несколько готовых препаратов на основе экстракта периллы. Все они работают одинаково, то есть регулируют действие медиаторов воспаления, в основном гистамина, и поддерживают иммунную систему. Благодаря этому они оказываются столь эффективными в случае хронического поллиноза, аллергии на пыльцу, аллергии на пыль, шерсть животных, моющие средства и ингредиенты, содержащиеся в косметике. Они также хорошо помогают при заложенности носа или слезотечении, вызванном аллергией.
Перилла: целебные свойства
В традиционной китайской медицине перилла используется не только как противоаллергическое средство. Экстракт листьев, содержащий железо, калий, кальций и витамины также используются при респираторных заболеваниях. Помогает при вирусных заболеваниях, особенно простудных, сопровождающихся кашлем или насморком. Иногда его также используют как диастолическое средство, потому что оно хорошо действует при тошноте и рвоте. В свою очередь, в Японии перилла, более известная как шисо, использовалась на кухне. Традиционно его добавляли в блюда с рыбой. Он славился своими дезинтоксикационными свойствами, поскольку устранял последствия отравления рыбьими токсинами. В настоящее время в азиатской кухне перилла используется из-за ее вкуса и насыщенного аромата. Его добавляют в бульоны, мясные блюда, а также, например, в запеченные овощи.
Масло периллы для кожи и волос
Масло также производится из периллы, которая используется в косметике. Его можно использовать для всех типов кожи, как сухой, так и жирной, а также проблемной, например, с угревой сыпью.угревой сыпи, поскольку обладает противовоспалительными, антибактериальными и обеззараживающими свойствами, а значит, успокаивает все раздражения, мелкие повреждения эпидермиса, предотвращает закупорку сальных желез. Также оказывается, что благодаря своим ингредиентам и свойствам он также увеличивает выработку коллагена и эластина. Таким образом, замедляется процесс старения кожи, более того, она становится более упругой и гладкой. Систематически используемое масло также осветляет пятна. Несколько капель его также можно добавить в ванну, чтобы повысить эластичность кожи и увлажнить ее.
Пахнотка также отлично помогает при проблемах с волосами, и вам не придется долго ждать результата. На волосы наносят масло периллы, после нескольких таких процедур они должны стать более крепкими, гладкими, без склонности к ломкости и секущимся кончикам. Вы также можете втирать масло в кожу волос, тем самым укрепляя луковицы и предотвращая появление перхоти.