Сорок последних, с тремя детьми. Кроме того, в то время их было всего двое, третий был зачат недавно, мать была его любовницей несколько месяцев. Хотя женщина заявила, что ждет ребенка, она быстро добавила, что не хочет его воспитывать вместе с ней. Потому что она не считает его подходящим для отцовства, ее муж - идеальный кандидат для этого, она все равно его любит, поэтому никогда этого не видит. И он ушел, немного сердитый, немного замученный, но не сказав ни слова. Как прежде, оба раза. Ему было сорок, у него трое детей, но ни одного из них он не знал.
В истории моего друга жизнь эффектно повторяется, точнее, эффектно повторяется то, что ее главный герой пережил в детстве: что его отец ушел из его жизни, не взяв на себя ответственность. Конечно, эта история экстремальна, но повторение жизненных ситуаций - обычное явление в жизни многих из нас. Только подумайте о женщине, которая всегда влюбляется в недостижимых мужчин, будь они слишком молоды, слишком стары, слишком веселы, и в конце неудовлетворенной любви, теряя при каждой перемене чувство собственного достоинства, она борется с чувством никчемности, проклинать и хлестать себя. Но есть среди нас и те, кто всегда объединяется с партнерами, у которых непростая судьба, может быть, с наркоманами, не способными сблизиться, и каждый раз верят: они могут спасти, переместить и изменить этого человека. Затем они снова и снова терпят неудачу и стоят там, избитые, ограбленные, как мученики.
Примеры можно перечислять сколько угодно, мы можем строить наши отношения, исходя из множества различных сценариев, и если в них повторяется типичный паттерн, яркий момент, мы можем быть уверены, что это не так. дело случая. Мы делаем это, даже если не сознательно. Психолог Эрик Берн заметил, что серия повторяющихся событий в жизни большинства людей разворачивается так регулярно, как если бы они просто следовали правилам настольной игры. Он назвал эти игры. Такой типичной игрой является роль жертвы, и, как видно из приведенных выше примеров, она может проявляться в самых разных формах.
Но что делает человека всегда жертвой?
«Немного - но восторженно - принятый ребенок может написать для себя сценарий, по которому получить любовь не невозможно, но для этого он должен быть снисходительным и сделать все возможное, чтобы принятие «не сработало». не зависит от него». Как найти партнеров во взрослой жизни, которые снова подвергнут вас такому испытанию? Таким образом, что он сразу показывает свою вседозволенность, свою слабую защиту границы и почти бесконечное стремление приспособиться к тем, кто встречается ему в жизни, - цитирует специалиста SOUL Academy Беату Визи, бизнес- и лайф-коуча. пресс-релиз об играх отношений.
Затем Визи продолжает: «Кто будет наиболее вероятным покупателем этой личности? Те, кто отчаянно нуждается в прощении за нарушение своих границ, и кто не кладет в общую корзину свою долю адаптации, терпимости и надежности. Таким образом, легко могут возникнуть те же эмоциональные отношения и неудачи, которые сопровождали детство нашего единственного героя. И чему он никогда не удивляется в глубине души! Сознательное «Но как?!» внизу скрыто «Конечно!» знакомое чувство. В их жизни преобладают отсутствие уважения, попрание их достоинства и эксплуатация. Они преподносят себя так, что проглатывают - следовательно, позволяют - непристойное поведение своих партнеров с первой минуты, просят разрешения (и принимают его отказ) отстаивать свои права человека, из чего любой их партнер быстро поймет сообщение: «То, что вы хотите, происходит здесь, потому что мне не хватает смелости участвовать в создании правил».
По словам Жужанны Семсей, интегративного гипнотерапевта, психолога и коуча, роль женщин как жертв подпитывается системой убеждений, что быть женщиной - это уязвимое, уязвимое состояние, что это врожденная, предопределенная судьба женщины подвергаться эксплуатации, угнетению и причинению вреда. Эта система верований очень часто восходит к многопоколенному прошлому, и часто предки женского пола не только со стороны матери, но и со стороны отца передают эту закономерность. Такое наследие и программа могут поставить под сомнение принятие женственности. Без положительного образца для подражания, подходящего для идентификации - падший человек, неспособный защитить и позаботиться о себе, не обязательно таков - женщины не уверены в своих ролях, в том числе в том, как выглядят хорошие отношения, чего они ждут от мужчины, и что они сами могут предложить как женщины.
Игры уходят корнями в глубину, но их можно изменить
Работа с самосознанием помогает нам найти источник наших игр, понять поведение наших родителей, пережить чувства, которых мы не испытывали в детстве. И это также дает нам возможность изменить наши собственные устоявшиеся шаблоны и типичные игры.
Доктор. По мнению Юдит Малатински, гештальт-терапевта, коуча и дипломированного супервизора, стоит сначала выяснить у клиента, в чем выгода быть жертвой, какие преимущества это приносит в его жизнь. Люди - это в основном самоподдерживающаяся, саморегулирующаяся система ради выживания, поэтому, если вы делаете что-то много и хорошо, это, безусловно, имеет смысл и пользу с точки зрения системы в целом. Иначе он бы не взялся за это.
Этот первый шаг не прост, на самом деле особенно трудно увидеть, что то, против чего мы постоянно боремся или на что мы постоянно страдаем и на что жалуемся, как-то полезно для нас, это довольно сложно. Однако, если этот первый шаг сделан и для клиента оказывается, что роль жертвы ему тоже выгодна (потому что, придерживаясь ее, он не должен брать на себя ответственность за вещи, ему не нужно участвовать творчески и активно в своей жизни, он может быть слабым и падшим или даже пассивным), то можно начинать путь самопознания.
Вы можете признать, что носите в себе свое слабое и ранимое, жалующееся, трусливое, возможно, ленивое, но в то же время уступчивое я, тайно уважающее своего начальника и жаждущее выполнить его требования. Если вы преодолеете этот шаг, откроется дверь для работы с полярностями. Понимание того, что каждая из наших характеристик также имеет пару полярностей, может привести к огромному прогрессу в жизни клиента. Что это значит? Ну а для тех, кто не берет на себя ответственность, избегает и практикует пассивную роль, доступна и противоположность этим характеристикам (то есть независимое, действующее, творческое активное и контролирующее Я), и это зависит только от решения клиента. хотят ли они использовать эту возможность.
Напишите нам
Бывают ли в вашей жизни повторяющиеся конфликты, до жути похожие жизненные ситуации? Вам нужна помощь или совет? Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected], и мы ответим здесь, в серии лайф-коучей в блоге Ego, разумеется, сохраняя анонимность наших читателей!