Как выглядит обсессивно-компульсивное расстройство? Если вы смотрели фильм «День психа» с Мареком Кондратом в главной роли, то уже знаете, как выглядят симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. Но знаете ли вы, что можете победить эту болезнь и вернуть себе радость жизни?
Компульсивно-компульсивное расстройство - это общее название обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В картине ОКР есть два элемента.
Первый - это навязчивые мысли - навязчивые мысли, образы, идеи, которые внезапно вторгаются в сознание и вызывают тревогу и плохое настроение. Пациенты осознают, что они являются продуктом их разума.
Вторая - навязчивые действия - повторяющиеся навязчивые действия, успокаивающие тревогу. Они предназначены для предотвращения «опасных» ситуаций, с которыми они не всегда связаны логическим образом. Часто они принимают форму ритуала, т.е. последовательности действий, выполняемых по определенной схеме.
Критерии диагностики ОКР
90% людей страдают обсессивно-компульсивным расстройством наше население. Наверное, не один человек пришел домой, например, потому что им вдруг пришло в голову, что они не выключили утюг или не закрыли дверь.
Однако такое поведение не всегда свидетельствует об обсессивно-компульсивном расстройстве, хотя и имеет характерный для него механизм: сначала навязчивая мысль, затем деятельность, снимающая нервное напряжение.
Об ОКР можно говорить, когда симптомы усиливаются до такой степени, что значительно нарушают функционирование и занимают более часа в день. Таких последствий нет, например, даже каждый день двигая ручкой, чтобы убедиться, что дверь закрыта или касаясь кранов на плите.
Но неоднократная проверка перед выходом из дома, что окна, краны, газовые краны, двери закрыты, или невозможность сосредоточиться, например, на профессиональных обязанностях из-за навязчивых мыслей и навязчивых мыслей - сильно мешают в повседневной жизни.
Читать: Тревожный невроз: симптомы. Вы чего-то боитесь или у вас уже тревожный невроз?
Симптомы ОКР
Люди, страдающие обсессивно-компульсивным расстройством, утверждают, что живут в постоянном страхе из-за навязчивых мыслей. Как это возможно, если ни одна эмоция не длится вечно? Мы не можем быть счастливыми или напуганными 24 часа в сутки, потому что есть так много вещей, которые нас отвлекают.
Ну, мы все по-разному справляемся со страхом. Некоторые подавляют его, занимаясь текущими делами. Другие плачут, кричат или ведут себя агрессивно. С другой стороны, страдающие ОКР снимают напряжение с помощью компульсий.
Снижение уровня тревожности после выполнения определенного действия для них как награда. И любое поведение, которое вознаграждается, будет повторяться чаще. Так они создают спираль страха. Они умножают и расширяют ритуалы. Они выстраивают замкнутый круг навязчивых мыслей и действий, из которого не в силах выбраться.
Ториозное обсессивно-компульсивное расстройство
Нет предела как содержанию навязчивых мыслей, так и действий. Наиболее распространены навязчивые мысли, связанные с вопросами чистоты, принуждением к порядку и симметрии, повторной проверкой, закрыты ли двери, окна, выключен ли утюг и т. д. агрессивные мысли и образы.
Не все компульсии явные. Некоторые принимают форму ментальных ритуалов, происходящих в уме, например, повторение молитв, слов, счет. Люди, страдающие ОКР, часто пытаются скрыть свою болезнь от окружающих из-за стыда.
Страдальцы Оксида знают, что их страхи иррациональны, а их успокаивающие действия просто глупы. Поэтому, находясь вдали от дома, они часто контролируют себя, чтобы окружающие случайно не заметили их странного поведения.
Важно
Симптомы ОКР обычно проявляются в возрасте от 7 до 13 лет или в возрасте от 20 до 25 лет. Среди детей чаще встречаются у мальчиков, среди взрослых - у женщин. Заболевание протекает с различной степенью тяжести. Могут быть длительные периоды ремиссии, даже несколько лет.
Компульсивное лечение
Компульсивно-компульсивное расстройство лечится двумя методами. Обычно они используются вместе. Во-первых, это когнитивно-поведенческая терапия. Он заключается в постепенной десенсибилизации пациента к раздражителям, вызывающим тревогу. Это учит его воздерживаться от принудительных действий.
Когда пациенту впервые удается отказаться от них, он начинает понимать, что тревога успокаивается без принуждения, и их упущение не имеет последствий. Катастрофы не происходит. Мир остался прежним.
Поскольку больные ОКР очень ответственные люди, стремящиеся к совершенству в действии, цель когнитивно-поведенческой терапии также состоит в том, чтобы заставить их осознать, что им не нужно так сильно себя контролировать, требовать от себя слишком многого. Это также позволяет им понять, что почти у всех есть обсессивно-компульсивные симптомы, поэтому полностью исключить их из жизни невозможно.
В лечении также часто используются фармакологические средства, в основном препараты из группы ингибиторов обратного захвата серотонина.
Эффективность их очень высока, порядка 70-80 процентов, но действуют они только симптоматически. После отмены препаратов в большинстве случаев заболевание возвращается через некоторое время, если пациенты не проходят когнитивно-поведенческую терапию.
Поэтому их обязательно должен направить к ней психиатр. К сожалению, они часто получают от него только рецепт на лекарства. Между тем, одновременное использование обоих методов дает больше шансов на успех в лечении обсессивно-компульсивного расстройства и освобождение от порочного круга навязчивых идей с течением времени.
Ученые на ОКР
Раньше считалось, что их причины кроются только в психике. Сегодня мы знаем, что биологические факторы также важны. Соответственно, название «обсессивно-компульсивное расстройство» было изменено на «обсессивно-компульсивное расстройство». Это состояние может иметь генетическую основу, так как иногда передается по наследству.
На его развитие также влияет специфическое функционирование связей между базальными ганглиями и лобной корой и специфическая гиперчувствительность к эндогенному серотонину. Некоторые формы ОКР вообще не связаны с психогенными факторами.
Бывает, что они являются следствием аллергии, развившейся после ангины, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А (тот же механизм, что и при ревматизме).
Читайте также: Неврозы - виды неврозов
Вы можете контролировать стресс?