Зуд, потрескавшаяся кожа, часто покрытая крошечными пустулами, которые сливаются, образуя болезненные пятна. Атопический дерматит (АД), который обычно обостряется зимой и весной, теперь можно контролировать. Просто нужно знать, что провоцирует обострение болезни и как ухаживать за пораженной кожей.
Атопический дерматитчаще всего встречается у детей, но им страдают и взрослые. Сильный зуд, экзема, покраснение, мелкие ранки – типичные симптомы этого заболевания. Это связано с нарушением метаболизма липидов в эпидермисе. По этой причинекожалишена естественного защитного барьера. AZS не является заразной болезнью, поэтому никто не сможет заразиться от вас, даже при пользовании одной и той же посудой, столовыми приборами, прикосновениях, объятиях или поцелуях. Болезнь является для вас наиболее хлопотной, поскольку накладывает определенные ограничения на ваш рацион и вынуждает ежедневно ухаживать за кожей. Так что же делать, чтобы не чувствовать себя подавленным болезнью?
Атопический дерматит: выбираем правильный уход
Правильный уход за атопичной кожей требует регулярности (независимо от того, находимся ли мы в фазе обострения или ремиссии заболевания). Уход за кожей следует начинать с бережного очищения, не нарушающего ее защитный барьер (например, мягкими маслами, без подсушивающего мыла). То, чем мы моем кожу, так же важно, как и то, что мы наносим на нее. И в очищении, и в уходе стоит ориентироваться на мягкую дермокосметику, специально предназначенную для сухой и атопичной кожи, желательно с первого дня жизни.
Атопический дерматит: выбираем правильную диету
Не существует чудодейственной диеты, которую можно было бы рекомендовать людям, страдающим БА. У некоторых людей после употребления определенных продуктов могут усиливаться зуд и болезненность кожи. Выбор правильной диеты требует постоянных экспериментов. Так что ешьте то, что вам нравится, и следите за своим телом. Если с вами все в порядке, значит, у вас нет аллергии на этот продукт. Ваши знания о веществах, вызывающих чувствительность, можно расширить с помощью кожных тестов. Однако вы должны помнить, что при проведении тестов используются самые популярные аллергены, которые не могут вам навредить. Поэтому даже после сдачи анализов не забывайте осторожно вводить в ежедневное меню новые ингредиенты. К продуктам, наиболее часто вызывающим сенсибилизацию у людей, страдающих атопическим дерматитом, относятся коровье молоко (его можно заменить козьим молоком, но оно имеет специфический вкус), арахис, рыба и морепродукты, соевые бобы, мелкие бобовые, цитрусовые и мелкие семена. Помните, однако, что ваш рацион должен быть богат витаминами и микроэлементами, положительно влияющими на состояние кожи. Если у вас есть выбор, покупайте продукты преимущественно органического земледелия. Вы должны помнить, что пища без консервантов, искусственных красителей и усилителей полезнее и безопаснее для вас.
Атопический дерматит: принимайте пробиотики
Эти живые микробы благотворно влияют на кишечник и иммунную систему, поэтому они могут быть очень полезны при кожных заболеваниях, связанных с атопическим дерматитом. Специфические пробиотические штаммы (Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus 19070-2, Lactobacillus reuteri DSM 122460, Lactobacillus fermentum VRI-003 PCC, Bifidobacterium lactis Bb-12) положительно влияют на течение заболевания, уменьшая объем кожных поражений, их тяжесть и симптомы, такие как зуд и нарушения сна. Пробиотики стимулируют организм к выработке антител, способных улавливать аллергены с поверхности слизистых оболочек пищеварительного тракта, что может спровоцировать усиление кожных недугов.
Атопический дерматит: обратитесь за помощью к психологу
Красная, сыпь и шелушение кожи могут вызывать сильный стресс. Чем больше вы беспокоитесь, тем больше ухудшаются симптомы. В любом случае, никаких стрессов вам не рекомендуется. Если вы не можете справиться с бытовыми проблемами, обратитесь за помощью к психологу или изучите наиболее приятную для вас технику релаксации. Многие клиники, у которых есть контракты с Национальным фондом здравоохранения, уже предлагают такие консультации. Но на частный визит стоит потратиться, потому что, как было доказано, умелое решение бытовых проблем позволяет добиться значительного улучшения самочувствия. Если вы хорошо справляетесь со своими повседневными заботами, вы меньше страдаете и у вас меньше обострений.
Атопический дерматит: десенсибилизаторы и стероиды
АЗС – кожное заболевание с периодами обострения симптомов. Лечение зависит от того, какие из них вызывают наибольшее беспокойство. Если проблема заключается только в зуде кожи, достаточно принять антигистаминные препараты для снижения аллергических реакций. Хотя трудно сопротивляться, не царапайте себя. Даже незначительное повреждение кожи может привести к суперинфекции, и тогда необходим антибиотик. При сильном зуде и появлении дополнительных симптомов, например мелких пустул, на кожу наносят противовоспалительную мазь. Стероидные препараты сильного действия всегда следует использовать после рекомендации врача - как правило, чем короче время, тем лучше и на самых маленьких участках кожи. Препараты, содержащие ингибиторы кальциневрина, действуют аналогично, но не повреждают кожу, как классические стероиды. Однако с определенного возраста можно применять как ингибиторы кальциневрина, так и стероиды. Но даже в молодом возрасте можно эффективно бороться с зудом, выбирая смягчающие средства, обладающие противозудным действием, или препараты без стероидов, которые успокаивают зуд и могут использоваться с первого дня жизни. Иногда врач может также назначить воздействие ультрафиолетовых лучей.
Атопический дерматит: умное самоизлечение
Атопический дерматит не всегда хорошо лечится. Поэтому, устав от неудач, больные часто тянутся к естественным методам. И здесь нужно проявить большую осторожность, чтобы не ухудшить состояние кожи. Можно безнаказанно купаться в крахмале или киселе, приготовленном из семян льна. Приготовленный крахмал нужно высыпать в ванну с теплой водой, а после 5-минутной ванны аккуратно высушить тело. На коже сформируется тонкий защитный слой, который снизит чувствительность к прикосновениям и успокоит зуд.
Атопический дерматит: мысли о будущем
Если у вас ребенок с атопическим дерматитом или вы молодой человек, который еще не выбрал свой профессиональный путь, направьте свое образование так, чтобы в будущем вы не соприкасались с веществами, которые могут усугубить недуги. В список самых неблагоприятных профессий входят:другие парикмахер, косметолог, автомеханик, хирург, пекарь, химик.
А как выглядит повседневная жизнь и опыт родителя ребенка с БА?
Вода – наша стихия, - говорит Дорота, мама двухлетнего Игнаса, - Я хожу с сыном в бассейн каждую неделю. И мы не собираемся отказываться от него, хотя у нас обоих атопический дерматит. Игнаю быстро поставили диагноз, потому что мы знаем, что может означать грубая кожа и экзема у ребенка-атопика. Поскольку психическое состояние пациента важно при лечении БА, меня волнует хорошее настроение. Игнас чудесно расслабляется в воде. Но перед тем, как мы начали "водолечение", я спросила у врача, не причиню ли я ему вреда - ведь вода сохнет. Сказал хорошо смазать кожу и посмотреть, как малыш отреагирует. Я намазала Игнася так густо, что он выскользнул из рук, поставила его в круг и прыгнула в воду (озонированную!). Это сработало, и Игнась чувствует себя счастливым тюленем в воде.
Атопический дерматит у детей - диагностика и лечение
Атопический дерматит (АД) является пожизненным заболеванием. Чаще всего он появляется у новорожденных или в возрасте от 6 до 7 лет. Диагностика довольно сложная, особенно если речь идет о самых маленьких детях. Как диагностируется атопический дерматит? Существует ли эффективное лекарство от атопического дерматита? Послушайте нашего эксперта - педиатра Анджея Межецкого из клиники ENEL MED.
Атопический дерматит у детей - симптомы
Наиболее характерными симптомами атопического дерматита являются сильный зуд, сухость и раздражение кожи, покраснение, лакирование щек, а также экзема на сгибах ног и рук. Как еще может проявляться атопический дерматит? Послушайте нашего эксперта - педиатра Анджея Межецкого из клиники ENEL MED.