Знаете ли вы, что наш стул может многое рассказать о нашем здоровье? Вот почему, согласно Фонду кишечника Маага Левера, полезно время от времени оглядываться назад. Они организуют Национальный день какашек каждый год, в этом году в среду, 11 апреля 2018 года, чтобы люди знали о регулярной проверке нашего стула. Но почему так важно оглянуться назад? Доктор Тед ван Эссен отвечает.
Жалобы
Мы не любим говорить о наших испражнениях. Удивительно, но многие люди страдают от этого. Кишечные жалобы, такие как метеоризм, запор или диарея, - это проблемы, с которыми приходится сталкиваться многим. В конце концов, испражнения - это то, с чем мы все сталкиваемся. В нашей стране распространены заболевания желудка, печени и кишечника. От относительно безобидных жалоб, таких как отрыжка, до синдрома раздраженного кишечника, болезни Крона или рака толстой кишки. Последнее состояние часто встречается у людей старше 50 лет.
Скрининг населения
Для своевременного выявления колоректального рака в 2014 году был введен скрининг населения. Ежегодно у 15 000 человек диагностируют рак толстой кишки и ежедневно от этого заболевания умирают 13 человек. С момента введения скрининга населения мужчины и женщины в возрасте от 55 до 75 лет были проверены на наличие колоректального рака. Потому что в 9 из 10 случаев заболевание развивается у людей в возрасте 55 лет и старше. Опрос проводится каждые 2 года. Затем тест FOBT будет отправлен домой. Затем вас попросят положить немного кала в присланную вам трубку и бесплатно вернуть ее для исследования.
Поэпвийцер
Цвет, структура и частота испражнений многое говорят о нашем здоровье. Фонд Maag Lever Bowel Foundation разработал индикатор стула, по которому вы можете точно определить, что означает тот или иной цвет и структура.
Исследовательская работа
Стул также является источником научных исследований. По словам исследователей Cyriel Ponsioen, доктора MDL в AMC, стул может способствовать заживлению. Она работает над возможным лекарством будущего на основе кала. В 2017 году также было начато расследование фекальной трансплантации. Это экспериментальное лечение, при котором водный раствор стула здорового человека вводится через трубку через нос, пищевод и желудок в кишечник пациента. Больной не чувствует запаха и вкуса.
Нарушение табу
The Maag Lever Bowel Foundation хочет нарушить табу на фекалии. Вот почему они ежегодно организуют Национальный день какашек. В этот день они хотят, чтобы люди осознали важность здорового движения кишечника. Никто не должен стыдиться своих жалоб, не говоря уже о том, чтобы откладывать визит к врачу. «Мы надеемся, что в будущем фекалии станут основой для лекарств, уменьшающих такие симптомы, как хроническое воспаление кишечника».
Советы для хорошего опорожнения кишечника:
- Если вам хочется, немедленно идите в туалет. Откладывание похода в туалет может привести к твердому, сухому стулу и запорам
- Страдаете от затрудненной дефекации или запоров? Затем идите в туалет сразу после еды. В этом случае кишечник становится более подвижным. Не торопись
- Избегайте сильного нажатия, которое может вызвать геморрой. Старайтесь оставаться как можно более расслабленным и при необходимости мягко нажимайте
- Следите за своей осанкой в туалете. Слегка наклонитесь вперед и сядьте на унитаз, слегка приподняв колени. Тогда кишечник сможет лучше всего опорожняться
- Ешьте продукты, богатые клетчаткой. Это может предотвратить проблемы с пищеварением и кишечником. Не знаю, что делать? Бесплатные буклеты с рецептами можно загрузить на сайте фонда Maag Lever Bowel Foundation.
Доктор Тед ван Эссен обсуждает эту тему в Time for MAX во вторник, 10 апреля 2018 года.
-
Задайте свой вопрос доктору Теду ван Эссену
Вы можете задать доктору Теду ван Эссену вопросы о стуле со вторника, 10 апреля, по среду, 11 апреля 2018 года, в 10:00. На другие вопросы ответа нет. После среды, 11 апреля 2018 г., вы, конечно, можете оставить комментарий, но на него больше не будет ответа. Это не личная консультация! Ведь доктор должен вас хорошо знать. Д-р Тед рад предоставить общую информацию и справочную информацию по теме, освещенной в Time for MAX.
Вы должны сначала зарегистрироваться и войти, чтобы задать свой вопрос. Ваш адрес электронной почты не будет виден другим, и вы можете ввести вымышленное имя. Имя, которое вы оставляете, видно. Чтобы защитить вашу конфиденциальность, мы просим вас не включать личную информацию в ваш вклад.