Мята веками использовалась в кулинарии и народной медицине. Мята рекомендуется в первую очередь при заболеваниях пищеварительной системы, особенно при болях в животе, метеоризме и отсутствии аппетита. В древности настой мяты рекомендовали для облегчения симптомов мигрени. Кроме того, его можно использовать при поражениях кожи, возникших в результате оспы или герпеса. Узнайте, какие еще свойства и эффекты имеет мята, как использовать мяту и можно ли от нее передозировать.
Мята- это трава, свойства и эффекты которой ценились с древних времен. В Польше наиболее популярнамята перечная (лат. Mentha piperita L.), также известная как мята медицинская.
В медицинеиспользуеттраву мяты перечной (Herba Menthae piperitae), листья мяты перечной (Folium Menthae piperitae), масло (Oleum Menthae piperitae) и ментол (Mentholum), который получают из масла мяты путем замораживания.
Продвижение свойств мяты
Мята - одно из самых ценных целебных средств в народной медицине.
Настой или масло мяты:
- обладает спазмолитическими свойствами
- облегчает пищеварение и усвоение пищи
- облегчает катар верхних дыхательных путей
- снимает воспаление слизистой оболочки полости рта
- облегчает симптомы синусита, простуды и гриппа
- облегчает мигрени
- оказывает противозудное, местноанестезирующее и противовоспалительное действие
- обладает противовирусными и антибактериальными свойствами
- помогает избавиться от перхоти.
Мята при желудочных заболеваниях
В народной медицине листья мяты перечной имасло перечной мяты использовались при болях в желудке, расстройствах пищеварения, таких как тошнота, расстройство желудка и кишечные колики. В настоящее время листья мяты перечной в виде чая, настойки, масла и экстракта применяют при таких недугах, как спазмы верхних отделов желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей, так как они обладают диастолическим действием и снижают тонус гладкой мускулатуры.
Рекомендуем: 5 трав, которые можно держать дома и на балконе
Флавоноиды и соединения, содержащиеся в масле мяты перечной, и прежде всего ментол, отвечают за спазмолитический эффект.
Мята также может применяться при несварении желудка с нарушением секреции пищеварительных соков. Мята увеличивает количество желудочного сока, благодаря чему облегчает переваривание и усвоение пищи.
Кроме того, его можно применять при гастрите и синдроме раздраженного кишечника.
Кроме того, мята перечная восстанавливает нормальную перистальтику кишечника, обеспечивает правильное движение кишечного содержимого и отхождение газов и тем самым предотвращает метеоризм.
Мята перечная - использование и действие мяты перечной
Мята при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
Мятные препараты можно применять при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, холецистите, а также при легкой степени печеночной недостаточности и сниженной желчепродукции.
Современная фитотерапия рекомендует использовать его как вспомогательное средство при желчнокаменной болезни и желтухе, а также в период выздоровления после гепатита.
Мятное масло от кашля и не только
В натуральной медицинемасло мяты перечной используется при катарах верхних дыхательных путей и воспалении слизистой оболочки полости рта. Масло перечной мяты можно вдыхать, чтобы облегчить симптомы синусита, простуды и гриппа. Просто налейте 3-4 капли в горячую воду.
При катарах верхних дыхательных путей масло мяты можно использовать и наружно - на область груди и носа. Однако этой практики следует избегать у младенцев и детей младшего возраста из-за возможности возникновения ларингоспазма и бронхоспазма.
Непременно
Мятный чай - рецепт
1 столовую ложку листьев залить 1 1/2 или 2 стаканами кипятка и настаивать под крышкой 10 минут. Затем процедить. Пить по полстакана за 1 час до еды при гастрите и отсутствии аппетита. После еды настой можно применять как диастолическое, ветрогонное и желчегонное средство.
Для полоскания рта и горла можно приготовить настой из 1 столовой ложки листьев на 1 стакан кипятка.
Мятное масло от головной боли
Плиний Старший рекомендовал настой этой травы как средство, избавляющее от мигрени и открывающее разум (его ученики носили мятные венки). Кроме того, в кожу втирали листья перечной мяты. Содержащееся в нем масло избавляло от мигрени.
ПРОВЕРИТЬ>>Домашние средства от головной боли: ароматерапия помогает при головной боли
Кроме того, масло мяты перечной можно использовать местно в качестве мази или бальзама при невралгиях и мышечных болях.
Мятное масло действует аналогично листу мяты, но некоторые его свойства, например антисептические, выражены сильнее, а другие значительно слабее. Распыление в виде аэрозоля работает лучше всего.
Мята от герпеса
Листья мяты в виде растираний и мазей обладают противозудным, местноанестезирующим и противовоспалительным действием. Кроме того, они вызывают ощущение прохлады. Поэтому рекомендуется использовать их в натуральной медицине, т.е. при ветрянке.
Кроме того, мяту можно использовать для ускорения процесса заживления неприглядных волдырей, являющихся симптомом герпеса. Научно доказано, что водные экстракты листьев мяты ингибируют активность вируса простого герпеса.
Экстракты листьев Menthae piperitae проявляют in vitro не только противовирусные, но и антибактериальные свойства. Листья мяты в концентрации 0,1-2,0% (масса/объем) подавляют рост бактерий, таких как Salmonella typhimurium (красный), Staphylococcus aureus и Vibrio parahaemolyticus.
Антибактериальный эффект листьев мяты обусловлен дубильными веществами и некоторыми компонентами эфирного масла, особенно ментолом и ментоном.
По некоторым данным, он также активен в отношении дрожжеподобных грибов рода Candida, а также дерматофитов и плесневых грибов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Виды и сорта мяты для выращивания в саду и на балконе. ФОТО
Мятное масло - противопоказания и последствия передозировки
Мятное масло, принимаемое перорально в сверхтерапевтических дозах, может вызвать боль в животе, рвоту, а в больших дозах - дисбаланс и глубокий сон. Из-за чрезмерно сильных реакций, которые он может вызвать после передозировки, в медицине он не используется самостоятельно.
Не рекомендуется использовать его отдельно, в том числе наружно, так как в некоторых случаях он может вызвать раздражение и покраснение кожи. Поэтому его лучше разбавлять, например, оливковым или миндальным маслом.
Использовать с осторожностью у пожилых людей и маленьких детей. Беременные женщины не должны его использовать.
Мятный - используйте на кухне
В пищевой промышленности мята используется для изготовления мятных леденцов и некоторых ликеров, а также жевательной резинки.
На кухне эти охлаждающие и освежающие листья можно добавлять в лимонад или другие напитки, чтобы утолить жажду в жаркую погоду. Свежие, зеленые листья мяты также можно добавлять в творог и салаты. Кроме того, они хорошо сочетаются с картофелем и бараниной.
Листья мяты следует хранить в проветриваемом и затененном месте, а после сушки в герметичных контейнерах, чтобы сырье не теряло свое эфирное масло.
Мята - использование в косметике
Мята также используется в косметике. Из-за высокого содержания ментола его включают в зубные пасты и жидкости для полоскания рта.
Масло и ментол при наружном применении могут вызывать крапивницу, зуд и гиперемию кожи у гиперчувствительных людей
Мяту также можно использовать для ухода за волосами. Просто добавьте несколько капель этого растительного масла в бутылку шампуня для волос, чтобы избавиться от стойкой перхоти. С другой стороны, масло, втираемое непосредственно в кожу головы, ускоряет рост волос.
Мятное масло также является проверенным средством для лечения потрескавшихся губ. Масло смягчит и разгладит кожу сухих губ, а также слегка охладит ее.
Кроме того, масло перечной мяты благодаря своему освежающему аромату используется в производстве духов, одеколонов и ароматических свечей.